Студия чистая, светлая, приятный и доброжелательный персонал. Заниматься понравилось, предлагали разные варианты исполнения асан.
Из недостатков хочу назвать слишком жесткие коврики, сказали их можно подвернуть их под колени, но это не помогло, и на следующий день почувствовала боль, пришлось прервать занятия. Я новичок, не заметила, что это может быть опасно. Подруга стерла кожу на коленке даже сквозь лосины.
Считаю, что из 1,5ч можно уделить дополнительные 5мин на технику безопасности и предусмотреть дополнительный инвентарь. Боли в суставах чаще проявляются на следующий день, а не в моменте.
И некоторые асаны могут быть опасны для неподготовленных новичков, у которых еще слабые мышцы.
Марина Г.
Level 6 Local Expert
July 17
Хорошее место, интересные практики. Рекомендую проводника по гвоздестоянию, Виктория Лыкова уникальный и светлый человек , большая молодец, спасибо ей ;)
Show business's response
Есения А.
Level 4 Local Expert
July 24
Прекрасная студия , очень уютная ❤️
Хожу к Полине на Инь Йогу, бережный тренер, располагающий к себе , вовлеченный в процесс тренировки