Приглашаем вас на Миофасциальный релиз в гамаках (МФР в гамаках).
Каждые вторник и четверг в 13.40, каждое воскресенье в 10.00.
Направлени...
March 6, 16:39
Приглашаем вас на МФР каждые вторник и четверг в 18.50.
МФР — это техника самомассажа с помощью дополнительного инвентаря, тех самых специал...
March 6, 16:33
Приглашаем вас на степ-аэробику.
Каждую среду в 19.30 и каждую субботу в 13.10.
Степ-аэробика — это танцевальная групповая кардиотренировка...
March 6, 16:29
Приглашаем вас на зрелищные и эффективные занятия.
Аэройога ждет вас!
Понедельник - 20.00
Вторник и четверг - 08.20
Пятница - 20.00
Суббота...
March 6, 16:18
Приглашаем вас на тренировки - каждые понедельник и пятницу в 16.30, а также каждое воскресенье в 12.20 - Стретчинг в гамаках.
Аэростретчинг...
March 6, 16:12
All news (18)
Products and services
Updated: March 6
Стретчинг в гамаках. Абонемент на 8 занятий
Аэростретчинг — это уникальная техника растяжки и гибкости, использующая поддержку тканевого гамака для увеличения общего диапазона движений, гибкости и снижения напряжения в мышцах и суставах, разгрузке сжатых суставов и выравнивания тела.
2390 ₽1 pcs.
Аэройога. Йога в гамаках. Абонемент на 8 занятий
Основное преимущество аэройоги - это разгрузка позвоночника. При выполнении асан в воздухе нагрузка на межпозвоночные диски уменьшается, что направлено на улучшение осанки и снижение болей в спине.
Записывайтесь https://n859246.yclients.com/
2390 ₽1 pcs.
МФР в гамаках. Абонемент на 8 занятий
МФР — комплекс упражнений с низкой интенсивностью, который направлен на проработку мышц и соединительных тканей. Их здоровье очень важно для общего положительного самочувствия организма.
2390 ₽1 pcs.
Миофасциальный релиз (МФР). Абонемент на 8 занятий
Миофасциальный релиз (МФР) подразумевает самомассаж с использованием специальных инструментов (мячи и пенистые роллы) в сочетании с техникой мягкого растягивания.
2390 ₽1 pcs.
Фитнес + стретчинг. Абонемент на 8 занятий
Практика показала, что регулярные занятия фитнесом не просто укрепляют мышцы, делают пресс рельефным и помогают сбросить лишние килограммы. Тренировки помогают улучшить качество жизни.
2390 ₽1 pcs.
Занятия по программе "Здоровая спина". Абонемент на 8 занятий
«Здоровая спина» – это эффективный способ укрепить мышцы, улучшить осанку и предотвратить проблемы с позвоночником. Регулярные тренировки помогают справляться с болями, развивать гибкость и поддерживать здоровье суставов https://n859246.yclients.com/
2390 ₽1 pcs.
Йога для начинающих. Абонемент на 8 занятий.
Занимаясь йогой Вы почувствуете тонус мышц, разовьете гибкость, стабилизируете сердцебиение, улучшите осанку, снизите стресс и напряжение, обретете гармонию и здоровые тело. Записывайтесь https://n859246.yclients.com/
2390 ₽1 pcs.
Хатха-йога. Абонемент на 8 занятий.
Улучшение гибкости и осанки.
Укрепление мышечного корсета и суставов.
Нормализация кровообращения и улучшение работы внутренних органов.
Снижение уровня стресса и эмоционального состояния. Записывайтесь https://n859246.yclients.com/ или 89956609011
2390 ₽1 pcs.
Пилатес. Абонемент на 8 занятий
При регулярных занятиях исправляется осанка, улучшается координация. Мышцы становятся более эластичными, повышается подвижность суставов и гибкость позвоночника. Записывайтесь онлайн https://n859246.yclients.com/ или по телефону 89956609011
2390 ₽1 pcs.
Силовой пилатес с гирей. Абонемент на 8 занятий
Пилатес с гирей – интенсивная силовая форма пилатеса. Уровень эффективности такой тренировки выше, чем у привычного занятия, благодаря использованию дополнительного инвентаря – гири.
Записывайтесь по ссылке - https://n859246.yclients.com/
Студия находится в центре города , удобное расположение. Удобно добираться из разных направлений по которым ходит автобус. В студии уютно, дружная команда тренеров. Администраторы могут подсказать каким видом занятий можно заняться в ближайшие дни и где есть свободные места в случии полной наполняемости группы. В студии всегда чисто и комфортно, после занятия можно попить чаю .
Show business's response
Любовь К
Level 2 Local Expert
September 21, 2023
Очень рекомендую студию йоги. Тренера подобраны грамотные, занятия интересные, используются гамаки, валики ролы, мячи и многое другое. Организатор студии Яна с большим потенциалом, грамотно подходит к организации процесса, есть система бонусов, скидок, хорошо подобраны время занятий, можно ходить к разным тренерам. Занятия разнообразные. Рекомендую.
Show business's response
Анна Ковалёва
Level 2 Local Expert
September 21, 2023
Студию посещаю 2.5 года. Прошли боли в пояснице, в шее. Улучшилось настроение и общее физическое состояние.
В студии всегда комфортно, имеется и питьевая вода и даже тапочки!
Расписание можно подобрать под любой режим работы. Наличие абонементов на ,,любой вкус и кошелёк,,
Спасибо за услугу и отзывчивость. Советую всем посещать СимплЙогу.