Ambience

1 абонемент = все направления! Срок действия абонемента 60 дней + 14 дней заморозки. Возможность отложенной активации на 30 дней. Занимайтесь 3 раза в неделю или чаще! Стоимость указана с учётом скидки в день пробного занятия*

Strip Dance - это смелое и чувственное направление, сочетающее в себе элементы танца, сексуальности и выразительности. Вы сможете почувствовать себя уверенной и свободной, раскрывая свою женственность и страсть.

Ощущение свободы и невесомости в сочетании с асанами (положением тела) и практиками классической йоги дают гармоничное развитие физических возможностей, красоты тела и душевного баланса на совершенно ином эмоциональном уровне.

Тренировки по системе TRX отлично помогают сжигать калории, что способствует формированию стройной фигуры. Вы почувствуете себя более сексуальной и уверенной в себе, что отразится не только на вашем внешнем облике, но и на вашем внутреннем состоянии.

Красивая осанка не только придает женственность и уверенность, но также способствует общему эстетическому впечатлению. Правильное положение спины делает фигуру более стройной и грациозной, что отражается на вашей внешности и самочувствии.

Хатха-йога - это древняя практика, сочетающая физические упражнения, дыхательные техники и медитацию. Она помогает укрепить тело, улучшить гибкость, сосредоточиться и достичь внутреннего равновесия.

Занятия BodyFitness помогут улучшить красоту вашей спины, рук и ног, делая их более стройными и подтянутыми. Работа над мышцами пресса поможет достичь плоского живота, а упражнения для ягодиц - сделать их более подтянутыми и округлыми.

Аэро-Стретчинг - это современное направление, сочетающее элементы стретчинга, пилатеса и фитнеса. С помощью гамаков вы сможете выполнять упражнения, улучшая гибкость, растяжку мышц и общую физическую форму. Это инновационный подход к заботе о теле.

Стретчинг - это не просто упражнения для растяжки мышц. Это целый комплекс упражнений, направленных на улучшение гибкости, координации и пластичности вашего тела. Стретчинг помогает улучшить осанку, снять напряжение и стресс.

Активная работа над мышцами пресса поможет вам достичь плоского живота, что станет заметным элементом вашей фигуры. А упражнения для ягодиц помогут сделать их более подтянутыми и округлыми, что добавит женственности и привлекательности вашему облику.