Профилактор Евминова – это ортопедический тренажер, который состоит из специальной наклонной плоскости, которую можно располагать под разными углами, и регулируемыми двухуровневыми рукоятками.
Гипереэкстензия – одно из базовых упражнения для проработки нижней части спины, задней внешней части бедра и ягодиц. Работающие мышцы зависят от техники выполнения и акцента на определённую группу мышц.
Мучался с болями в пояснице. Друзья посоветовали позаниматься на профилакторе Евминова. Обратился в профильный Центр. Несколько занятий, и первый результат - спина перестала болеть! Надо было раньше, конечно же, обращаться.
Что понравилось - это в первую очередь грамотный подход тренера. И самое главное, я получил быстрый результат)))
Татьяна М.
Level 2 Local Expert
February 4
Обратилась в центр в январе с болями в пояснице. На доске Евминова позанималась упражнениями пять дней, и даже после первого раза уменьшились боли у меня. Почувствовала силы в мышцах спины и кажется, что походка у меня стала ровнее. Даже призадумалась купить такую доску домой.