Fitness club Teorema Sporta
Business hours
Open until 11:00 PM
Directions
House of Culture
210 m
Features
Personal trainer
Credit card payment
Parking
Wi-Fi
Fito-bar
Massage services
Children's fitness
Sauna
Hall for women
Hall rental:facilities team sports, room for ping-pong
Kinds of activities:martial arts, group classes, children's classes
Subscription (year):2500–11500 ₽
Martial arts:women boxing, tae-bo, boxing, self defense
Information verified by owner
Customer traffic and business hours
13:00Usually moderately busy
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
327 reviews
January 17
Недавно приобрели абонемент в зал, все супер!
Отдельно хочу поблагодарить Данилова Алексей, за отличные персональные тренировки! Все четко, грамотно и по делу. Старается найти подход к каждому и всегда относится с пониманием:)
Очень приятный молодой человек, грамотный специалист своего дела, который ведет тренировку с полной отдачей! всегда учитывает особенности клиента и понимает его индивидуальные требования и особенности!После каждой тренировки тренер проводит растяжку, для проработки «одеревенелых» мышц, что является немаловажным фактором! Очень хорошо расслабляет :)
Однозначно рекомендую
5
May 7
Занимаюсь в зале с тренером Женей Литвиновым, очень нравится
В зале довольно уютно и спокойно, очень чисто
С тренером Женей занятия проходят легко и без напряга, всегда обращает внимание на мои возможности и показывает как правильно технически выполнять все упражнения. А в перерывах ещё шутки пошутить можно при желании, что тоже важно чтобы тренировки были в удовольствие!
1
January 9
Хожу в Теорему Спорта уже практически полгода и хочу поделиться своим отзывом.
Данный зал является лучшим в районе Щербинка по соотношению цена/качество.
Отмечу сильные стороны:
1. Большая кардио зона.
2. Наличие высоких турников и кроссфит зоны. Есть возможность полноценно заниматься стрилифтингом.
3. Наличие стола для арма.
4. Наличие полноценной серьезной жимовой скамьи, что является редкостью.
5. Наличие кроссфитовского тренажёра для гиперэкстензии.
6. Неплохая сауна.
7. Есть полноценная зона для бокса.
8. Регулярно проходят групповые занятия для девчонок. Для тех, кому это важно, занятия интенсивные и пользуются спросом.
9. Наличие теннисных столов и классных мужиков с которыми можно поиграть.
10. Приятный контингент и персонал в зале.
11. Регулярная уборка.
12. Наличие санок и дорожки.
В качестве зоны роста отмечу следующие пункты:
1. Хотелось бы видеть сидячий тренажёр для икр, поскольку действующий тренажёр имеет осевую нагрузку и не всем подходит.
2. Было бы очень круто, если бы появилась ещё одна жимовая скамья, ибо жимовики могут долго жать на одной скамье.
3. Возможно стоит подумать про оборудование полноценного помоста для приседа и тяги с более твердым и жёстким покрытием. Думаю, для пауэрлифтеров это было бы очень полезно.
4. Можно посмотреть в сторону организаций соревнований и батлов внутри зала для развития спортивной вовлечённости.
В целом, зал супер, подходит для разных целей, как для жёсткой качки, так и для групповых занятий и лайтовых тренировок с приятелями.
Рекомендую)
3