Fitts

Только индивидуальные тренировки с опытными тренерами гарантируют максимальный результат за короткий промежуток времени. Ты сам выбираешь время тренировок, программа которых составляется под твою цель и уровень подготовки

Один из лучших способов выплеснуть всю накопившуюся энергию за день. Занятия боксом повышают стрессоустойчивость и самооценку. Во время тренировки приобретается навык самообороны, а отличное кардио поможет избавиться от лишнего веса

Совершенно безопасная тренировка для улучшения фигуры и навыков ударной техники. Программа гармонично развивает тело, сочетает в себе силовые, кардио нагрузки и растяжку.  За 1 час сжигается до 900 ккал, улучшается физическая форма и выносливость.

Подари своему телу свободу и пластичность. PILATES - это система несложных, но очень эффективных упражнений, разработанных для того, чтобы вернуть людей к их природному состоянию, заново научить их двигаться так, как они умели это в детстве

Самое популярное направление в фитнес-индустрии, которое нацелено на развитие ягодичных мышц в трех плоскостях, что делает тренировку намного эффективнее и ярче Важным преимуществом является быстрый результат к заметному изменению фигуры