MethodKsu
Contacts
Телефон Ксю, лучше пишите whatsapp/telegram; не всегда могу подойти к телефону, тренировки :)
+7 (967) 181-70-00
Show phone
Business hours
Closed until 10:00 AM
Directions
Chistye Prudy
790 m
Lyalin Lane
350 m
20 reviews
May 12, 2024
Идеальный тренер и студия существуют. Спасла меня от диких болей в спине и тазу после родов, избавляет с помощью упражнений от головной боли и мигреней. Бережно и индивидуально миксует тренировки, массаж и профессиональные мануальные техники. Стоит абсолютно каждой своей копейки. Перепробовав несколько десятков тренеров уверенно заявляю, что Ксения совершенный специалист.
May 12, 2024
Сначала о хорошем, о плюсах: здесь вы решите свои проблемы с телом и научитесь верно определять, что для вашего тела бесполезно или вредно, а что просто необходимо. Я занимаюсь спортом с 4 лет и видела разных тренеров. Ксюша это воплощение всех положительных и полезных для меня качеств, внимательна к технике, к особенностям каждого человека, не форсирует результат и вы получаете ту физическую форму, о которой даже не мечтали. Вы просто здоровы, активны, лучше переносите физ.нагрузки (для меня это бег и большой теннис) и быстрее восстанавливаетесь. Но самое главное: вы понимате свое тело и как можете помочь себе самостоятельно. Придя сюда, вы встретите тренера-человека-мастера, который верит в вас, не критикует, делает вас храбрее, и для которого цель не получить много денег, а стать вашим верным соратником и помощником.
И о минусах (которые возможно живут только в нас):
если вы хотите прийти один-два раза и получить результат, то это не сюда. Вам нужно будет стать дисциплинированным и превратить занятия в привычку. Это бывает не просто, но это возможно. Хотя у Ксюши вас будут ждать сюрпризы, например когда от упражений на дыхание у вас станет плоским живот или вдруг перестанет болеть, к примеру, плечо, локоть или колено. Но это все нужно закреплять.
Удачи каждому, кто прочитает этот отзыв и начнет заниматься своим здоровьем постоянно и комплексно.
Если это место вам не подойдет, продолжайте искать свое место для тела, оно точно найдется 🕊️
Человека в движении не остановить!
May 13, 2024
Долго искала грамотного специалист а и ура нашла! Всегда с нетерпением жду тренировки, после которой тело благодарно!