Pilates Rcc

Обучалась в международной Академии BASI Pilates. Всегда находит оптимальный баланс между энергичной мотивацией и спокойной поддержкой, чтобы помогать клиенту достигать максимального эффекта от тренировки - в любом настроении и при любом запросе.

Сплит-тренировка - это прекрасная возможность разделить пользу и удовольствие от пилатеса с близким человеком, мужем или женой, коллегой или ребенком. А эффективность тренировки обеспечит опытный внимательный тренер Дарья.

Чтобы ускорить достижение желаемого результата, мы рекомендуем сочетать пилатес с процедурами эстетики тела. RSL-скульптурирование (роллерная виброкомпрессия и светодиодная терапия) - безболезненный и комфортный метод активизации лимфатической сис...

Процедуры эстетики тела помогают усилить эффект от занятий пилатесом. Аппаратный массаж сжатым воздухом в специальном костюме (прессотерапия) в сочетании с бандажаным обертыванием итальянского бренда AROSHA способствует уменьшению отеков и целлюли...

Ручной массаж тела отлично дополняет занятия пилатесом, помогая снять мышечное напряжение и восстановиться после тренировки, активизировать лимфоток, кровообращение и более осознанно прочувствовать свое тело, а следовательно - более правильно выпо...

В студии RCC Pilates проводятся индивидуальные тренировки для детей от 8 до 14 лет. Наши тренеры стремятся найти подход к каждому юному клиенту, поддерживать и мотивировать, делать тренировки не только полезными, но и увлекательными.

Тренировки для детей и подростков для двух человек - отличный формат занятий пилатесом с другом или подругой, братом или сестрой. Если ребенок уже освоил правильную технику выполнения упражнений на оборудовании, сплит-тренировки могут привнести бо...