Студия Ирины Гольм
26 reviews
August 31, 2023
I can highly recommend this very well equipped Pilates studio in the old center of St Petersburg. I took a few private lessons with Irina and can highly recommend her as an amazing professional with thorough understanding of the human body and good listening skills. I will definitely come back here on my next trip to St Pete
4
March 25
Прекрасная студия! Европейский уровень комфорта, профессиональные тренера и инструкторы, отличная работа ресепшн, организация всего тренировочного процесса выше всяких похвал. И самое главное, наше питерское радушие и гостеприимство! Особо отметим, многие тренера и инструктора говорят на прекрасном английском языке, для иностранных гостей нашего города это очень важно. Гости нашего отеля, что посещали студию Ирины Гольм, очень довольны! Рекомендуем!
Служба консьержей Гранд Отеля Мойка 22
May 2
Студия пилатеса и функциональной тренировки Ирины Гольм - именно то место для оздоровления тела, которое я искала. Территориально удобное расположение для тех, кто живет и работает в центре, кроме того - доступная близость от метро. Очень уютные и атмосферные помещения, чистота в которых поддерживается после каждого клиента (включая дезинфекцию тренажеров).
Я и моя коллега ходим на занятия к тренеру Зое - она всегда приветлива и доброжелательна, от нее во время тренировок получаем подробные объяснения и консультацию по выполнению спортивных элементов. Зоя быстро подмечает недочеты в технике, поправляет, тем самым проявляя заботу к каждому посетителю. Больше всего впечатляют упражнения на специализированных тренажерах.
С учетом плотного рабочего графика всегда можно выбрать удобное время посещения. Перегруженных залов ни разу не заметила. Уже после месяца занятий чувствовались изменения в лучшую сторону.
Посещение этой студии - мое лучшее решение. Время тренировок проходит незаметно, выхожу с занятий всегда исключительно в положительном расположении духа и отличном настроении. Рекомендую!
June 1, 2024
Спортом занимаюсь регулярно. Есть опыт занятий в больших сетевых клубах и частных студиях.
Студию Pilatesa на Фонтанке 11 выбирала по территориальному признаку. Удобно расположена в центре города. Приятный и уютный зал, идеально чистый, с профессиональным оборудованием и самыми профессиональными тренерами.
Большое спасибо моему тренеру, Зое! Она внимательна изучила особенности моего здоровья и подобрала нужные упражнения. Мы начали занятия с азов, шаг за шагом выстраивая тело. Результат уже виден, всегда прекрасное самочувствие после тренировок.
Рекомендую занятия в студии всем , кто осознанно относится к спорту и своему телу, и просто для удовольсвия и выработки эндорфинов!
3
April 8
Жизнь чудесна и удивительна, если она начинается с наб. реки Фонтанки 11. Рядом Михайловский замок, Цирк, река, а тренировки проходят в доходном доме с богатой историей. Вся атмосфера располагает к занятиям с высокопрофессиональными тренерами! А что за диво сама студия!!! Все такое красивое, чистое, великолепные ароматы кофе и чая!!! Это не просто спорт, это целый мир! Настоятельно рекомендую заглянуть в гости к Ирине Гольм и начать свой день с прекрасного!
1
March 30
Чудесное своей атмосферой и тренерами место .
Зацепило своей искренностью , заботой и глубиной знаний людей , которые дают там занятия.
Рада , что попала именно сюда . На данный момент - лучшее из того , что я посещала по спорту .
1
April 20, 2024
По совету подруги посетила эту студию. Удовольствие началось еще до сеанса: было безумно приятно вырваться из спального района и оказаться в красивейшем месте нашего города, пройтись по набережной, подышать весенним воздухом. Студия тоже на высоте- чисто, красиво, очень по-европейски. Ирина Гольм замечательный специалист и очень приятный, приветливый человек. После сеанса, во время которого Ирина проработала все мои "слабые" и проблемные места, стала чувствовать себя гораздо легче. Результат был ощутим сразу же. Помимо всего прочего, мне были даны рекомендации , за что отдельное спасибо. Планирую посетить студию еще не раз.
1
February 7
Отличная студия пилатеса, очень домашняя атмосфера, индивидуальный подход тренера Зои делает мои занятия интересными, и продуктивными!
1
March 12, 2024
У студии одни плюсы- расположение в центре, пешеходная доступность метро. Стулия стильная,чистая, уютная. Основной плюс "осознанный тренер", хожу с удовольствием плюс виден толк на лице и теле)
2
October 9, 2023
С 2017 года занимаюсь в студии Пилатеса в центре у Ирины Гольм!
С Ириной я познакомилась еще в 2009 году в фитнес клубе World Class. Теперь предпочитаю заниматься в небольшой уютной студии без большого количества народу. Начинала с пилатеса по восстановлению, теперь перешла на силовые и функциональные тренировки. Повысила свою выносливость, спорт приносит удовольствие. Хотя не отношусь к людям , которые любят проводить сове время в спортивных залах. Но, нашла свою любимое место. Спасибо!
2
November 11, 2024
Уже почти год занимаюсь! В восторге! Вернулась любовь к своему телу и спорту! Очень внимательные и профессиональные тренеры!
1
March 31, 2023
Если вы любите "индивидуальный" подход - то лучше этой студии сложно будет найти.
Хожу полгода на персональные тренировки и в мини-группу (2 человека).
Тренер Дарья очень внимательная, видит каждое изменение, каждую недоработку, даёт нагрузки соответственно физической форме, но я чувствую постоянное развитие - здесь добавили, там усложнили.
Студия идеально чистая, много света из окон, без запахов, оборудование - реформеры, кадиллак, стул и много тренажёров, названий которых я пока не знаю.
Отдельно хочется отметить расположение студии - набережная Фонтанки, маленький дворик, рядом множество кафе.
Само удовольствие позаниматься и погулять рядом.
5
June 14, 2023
Это чудесная студия пилатеса,которая спряталась во дворе дома на Фонтанке!Здесь так мало людей,много воздуха,чистоты и красоты!
Повсюду зеркала и можно наблюдать за правильностью исполнения упражнений!
Чуткие тренеры,которые занимаются ровно час,а не 50 минут,после общаются за чашечкой кофе,дают дельные советы по питанию и т.д.
Я попала со своим запросом,по совету девушки-администратора,к тренеру Зои.
Комбинируем пилатес-мат и на тренажерах.
Очень я довольна,что нашла свой уголок комфорта и пользы!
3
March 27, 2024
Замечательная уютная чистая студия! Тренер Ольга внимательная, опытный профессионал. Все понравилось 🥰
1
March 17, 2023
Замечательно. Очень внимательный тренер. Группы маленькие, каждому участнику группы внимание уделяется достаточное. Чисто, уютно, оборудование классное.
5
July 7, 2022
Очень уютная и приятная студия с камерной атмосферой.
Внимательные и очень позитивные тренеры.
Место, где можно отлично позаниматься и зарядиться энергией в самом центре Спб. Рядом Мечтатели и после тренировки можно зайти за кофе и насладиться видами.
4
January 25, 2022
Отличное место в центре Санкт-Петербурга! Небольшая, уютная и хорошо оснащённая студия пилатеса. Я долго искала СВОЁ место- и в прошлом году нашла! Занимаюсь у Жанны в мини-группе. Результат ощутила сразу- прошли боли в позвоночнике. Очень приятный и профессиональный тренер- это подкупает. Большой плюс, что всегда можно договориться и перенести время, если не получается в назначенное- именно по этой причине не сложилось другими студиями. Всем, кто живёт неподалёку, да и дальше, рекомендую попробовать. Не пожалеете!!!
3
October 24, 2021
Студия сделанная с любовью!
Здесь все как я люблю! Малые группы, чисто, уютно. прекрасное пилатес- оборудование. Тренеров,
Ирину, Жанну, Татьяну, знаю уже много лет. Очень сильный тренерский состав.
Они помогают и тем, кто нуждается в реабилитации. Занимаюсь регулярно, оттого и результат.
И хоть центр города мне не совсем удобен, но ради качественных тренировок я готова мотаться из за города.
Девочки, процветания вам!
4
September 21, 2023
Спасибо за индивидуальные занятия и за помощь в укреплении мышц моей спины. Боли уменьшились. Я чувствую себя активнее. Рекомендую
4
September 23, 2021
Занимаюсь пилатесом в чудесной студии в центре города! Живописнейшее место! Очень довольна тренером, залом, оборудованием, расположением!
Пишу для тех, кто также как и я, не сразу понял, где вход: Набережная реки Фонтанки, 11, вход в арку и налево! Там вас встретят с чашечкой бодрящего кофе или травяного чая:)
Одним словом, мой рекомендасьен👌
2
May 15, 2022
Дорогу осилит идущий, вот и я, преодолев себя невероятно, записалась в зал пилатеса и функционального тренинга!
Отпуск у меня в этом году накрылся по известным причинам, и я решила потратить деньги, позволив себе
персонального тренера!
Это как бизнес-класс в самолете!
Невероятно приятно, когда все внимание обращено к тебе, любимой)
В этом зале приятно все, от музыки, интерьера, запаха, до тембра голоса тренера Ирины и ее огромного профессионализма!
4
September 16, 2021
Прекрасная фитнес студия в центре! Пилатес и функциональная тренировка, пробовала всё)) В итоге подтянулись мышцы ног, рук и добавилось хорошее настроение!))) Тренеры очень грамотные и гостеприимные) Вход не сразу можно найти, лучше позвонить в студию и уточнить)
4
October 24, 2021
Пишу отзыв и расплываюсь в улыбке! Очень уютная душевная студи, люди здесь чудесные трудятся, заботливые! Благоларю!
Единственный совет: очень хочется, чтобы у такой замечательной студии появилась вывеска, а то когда в первый раз долго блуждала, заходила во все двери Фонтанки, кроме той самой, в которую нужно!
3
October 14, 2021
Отличная студия, удобно добираться. Внимательные тренеры, в первый раз перед занятием спросили какие имеются проблемы. Стоимость вполне приемлемая. Хожу с подругой на групповые тренировки, нам очень нравится!
3
January 28, 2022
Дочееька мне подарила сертификат в зал пилатеса. Мы с ней ходили на тренировку вдвоём) Ну это небо и земля по сравнению с тем, что я посещала спорт зал у себя возле дома. Во-первых, тренер Жанна такая обходительная, ответственная, только посмотрела на нас и сразу поняла какая у нас физическая подготовка)) А потом эти тренажеры! Я впервые на таких была! Тело словно ликует!. Девочки, здоровья вам, процветания)
4
October 28, 2021
Девочки, спасибо за ваш профессионализм, внимание и чуткость! Когда-то вползла практически клячей) сейчас - подтянутое тело и забытые проблемы спины! ❤️🙏
5