Poza
32 reviews
January 21
Светлая студия в центре города, добираюсь с работы буквально за 15 минут на машине. Хожу по понедельникам в 9 утра на культуру движения к Дарье, по четвергам на хатха-йогу к Анастасии.
Два раза в год прохожу курс массажей у Александры. Невероятно расслабляет и делает тело гибче.
Мне, как работающей маме двух детей, очень нравится, что в студии есть нужные для меня направления. В кафе внизу всегда беру кофе с собой
January 21
Отличное место для практики! Приятная атмосфера, профессиональные преподаватели и удобное расписание.
Уже после первых занятий заметила, как стало легче и телу, и голове. Рекомендую! ❤️🔥🔥🔥
January 17
Студия очень понравилась! Видно, что все сделано с душой и любовью) После первого занятия «йога для начинающих» приняла окончательное решение начать заниматься йогой два раза в неделю.
Спасибо тренеру Екатерине за качественную групповую практику!
1
July 16, 2024
Любимая студия йоги в городе. Разные направления практик. Очень полюбила продвинутую хатха-йогу у преподавателя Даши. Также нравятся гамаки. На практике чувствуешь себя комфортно, дружеская обстановка. Практика разнообразная и интересная. Преподаватели помогут раскрыть возможности тела, о которых ты не догадывалась
2
January 31
Посетила занятие-йога для начинающих. Была очень рада структурированой, последовательной проработке всего тела. Ясная подача материала. Приятное состояние организма после. Рекомендую)
February 22
Отличная студия, только начала ходить и пока всё очень нравится. Тренер Дарья просто молодец. Планирую перейти на большее количество тренировок.
January 6
Как приятно после новогодних праздников размять свое тело на Культуре движения! POZA каждый раз помогает вернуться в режим или успокоить мысли, благодарю вас🤍
2
January 22
Как мой личный оазис расслабления и наполнения энергией. Можно даже так сказать: в Позе - это как побывать в ретрите, не выезжая из города. Отключение, перезагрузка, время для себя. Любовь любовь любовь!
June 10, 2024
Я очень долго искала студию,где можно заниматься именно йогой в гамаках,таких мест в нашем городе мало,а в Позе есть!!!А самое главное достоинство этих практик - замечательная Дарья,основатель и преподаватель в одном лице!Огромная благодарность, рекомендую всем неравнодушным к йоге🙏 🧘🏻♀️
1
August 29, 2024
Отличное место. Теперь 2 раза в неделю я расслабляюсь. Начала с «йоги для начинающих» и мне очень нравится. С первых же занятий почувствовала облегчение в спине и улучшение самочувствия. Спасибо!
2
February 9, 2024
Очень уютная студия йоги в центре города! Грамотные преподаватели. Есть практики для людей всех уровней подготовки от начинающих до продолжающих. Можно прийти на индивидуальные занятия или в группу
1
June 10, 2024
Мое первое знакомство было через подругу и я осталась с ними 😍😍😍хожу на йогу на гамаках к Дарье, мне все очень нравится , мое тело всегда благодарно за практику 👍!!! Всем рекомендую 👍 очень приятная атмосфера и сама Дарья доброжелательная и профессионал своего дела 😊! Рекомендую всем 💕
1
February 14, 2024
Очень нравилось ходить к Анастасии Васильевой и Альбине Киселевой. Это не просто занятие, а бережная практика с теплой атмосферой. Особый плюс — отличное объяснение, как входить в асаны, что нужно делать и почему мы это делаем. Я переехала и буду очень скучать по этому месту 🩷
August 14, 2023
Ходила на массаж к Александре. Все понравилось, делала расслабляющий и лимфодренажный. Про расслабляющий массаж думала, что ерунда все это. Поменяла мнение, он необходим, улучшается все состояние тела и ума. Меньше нервничать по пустякам, тело расслаблено, нет зажимов и болей.
Лимфодренажный действительно хорош. Уменьшает отечность, объемы по всему телу. Делала конечно с нарушениями я его, не всю воду нужную за день пила и кофем и вкусняшка и грешила.
И тем не менее за процедуру до 4 см в проблемных зонах уходили. Не больно!
Вывод: ходить буду по возможности, не нарушать)
От мастера в восторге, приятная и умная девушка, действительно мастер своего дела
1
February 26, 2023
Занимаюсь в студии с декабря 2021 года.
Хожу на хатха-йогу к преподавателям Екатерине Товкало и Анастасии Васильевой.
Мне очень близок их подход к подаче информации ученикам. А это - с любовью и заботой к себе и своему телу. Йога - это не вопрос конкуренции, а вопрос бережного отношения к себе.
Девочки всегда подскажут, помогут и направят вас.
Если хотите практику более продвинутого уровня - приходите к Яне Новожиловой. Она тоже потрясающий преподаватель, который отдаётся своей работе на все 100%.
Приходите с любым уровнем йоги, от новичка до опытного практика. Приходите такие, какие есть. Для вас всегда найдётся время.
1
December 18, 2022
Ходила на йогу в разные студии,эта понравилась больше всего.Много направлений,успела походить на многие из них и все очень нравятся !на каждом занятии всегда что то новенькое,беру абонемент не первый раз. Однозначно буду ходить еще!
2
January 24, 2023
Отличная студия йоги и комплексного развития не только взрослых , но и детей с особенностями и проблемами. Приносит большую пользу и помощь ребёнку.
2
November 28, 2022
Занятия в студии помогли решить проблемы со спиной. Осанка выровнялась, напряжение и усталость пропали. Коллектив веселый) Кроме того, удобное месторасположение и график занятий.
2
March 20, 2023
Отлично место, я начала заниматься йогой в этой студии у Даши, и занимаюсь уже второй год, поняла что это именно те занятия, которых мне не хватало.
1
October 25, 2021
Очень хорошее место, удобно расположено, есть парковка. Понравилась атмосфера студии, мастера йоги и ци-гун. Все супер!!! 👍👍👍👍👍
1
November 16, 2024
Супер
1
November 16, 2022
Приятный персонал, комфортные залы. Атмосфера настраивает)
March 4, 2023
Душевное место 🧘🏻♀️ профессиональные тренеры 🙏
2
March 7, 2021
Приятное пространство с рядом интересных и глубоких людей.
Атмосфера остановившегося времени переводит восприятие сознания на повышенный уровень.
Всем спасибо 🙏.
3
November 12, 2020
Комфортная студия йоги в центре города с уютной атмосферой, коммуникабельными преподавателями и интересным коллективом..)
3
October 10, 2019
Отличное место для тех кто занимается йогой. Место в котором приятно находиться, всегда найдется обеседник. Инструкторы все пояснит и расскажет как входит в асаны и что лучше не делать.
Советую)
3
November 26, 2021
Отличное заведение, теплое отношение к каждому пришедшему. Здорово!!!
3
May 3, 2022
Просторный зал. Удобные коврики.
2
November 25, 2019
Студи на высшем уровни! Современный интерьер, новое оборудование, профессиональные тренеры!
3
January 23, 2022
Лучшее место!
2
November 4, 2018
Отличная студия!
2
November 17, 2018
Супер студия!
2