Хатха-йога для девушек
Занятия йогой благоприятно сказываются на физиологии: делает тело более гибким, формируется ровная осанка, все системы в организме нормализуют свою деятельность, усиливается кровообращение и приток крови к тканям.
350 ₽1 h
Общая физическая подготовка
Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств в их наиболее оптимальном сочетании.
Отличное место для занятий. Новичок или опытный не важно. Трасса постоянно совершенствуется и дорабатывается. Удобные раздевалки с санузлом и душевой. Цена за тренировки 👍Тренер отличный, ребёнок пришел с нуля, за полгода резко рванул в росте (турники способствуют) и спорт достижениях (подтягивается 11 раз сейчас, пришел - не мог вообще)
Грачёва Виктория
Level 7 Local Expert
June 20, 2023
Шикарное место с лучшей йогой!!! Спасибо Елене - огромный профессионал и учитель🙏🏻 лучшие практики, всегда выходишь очень спокойным и расслабленным, проработка всех мышц и суставов, очень выпрямлятся спина после занятий, огромный результат для всего тела и души 🔥💙🤍🧘🏻♀️🧘🏼♂️
1
Show business's response
Nina N
Level 10 Local Expert
February 8, 2023
Классное место! Очень рады, что открыли для себя этот спортивный клуб. Сын ходит на занятия ОФП , очень нравится! Я -на йогу, тоже довольна )
Огромная благодарность персоналу клуба , тренерам: Павлу и Елене за приятное общение, дружелюбное отношение и уютную атмосферу !