Promams
28 reviews
October 5, 2024
Начала ходить в эту студию на занятия «йога для беременных». Тренер Тарасова Юлия мне понравилась. Знакомится, спрашивает какой срок, смотрит за каждым кто как выполняет упражнение, помогает либо дает рекомендации чем можно облегчить/заменить упражнение. Достаточно индивидуальный подход к каждому. Видит когда кому-то не комфортно или не хорошо, всегда спросит о самочувствии. Группы маленькие, максимум 7 человек, что очень комфортно для меня. У меня как у человека очень далекого от любого спорта, всегда болят мышцы после, а то иногда и во время занятий, поэтому для себя я чувствую эффект и пользу.
July 1, 2024
Очень нравится идея занятий спортом с малышами. Приятная обстановка, очень приятная администратор Кристина - все уточнила, детально рассказала, подсказала, в общем, максимально классная атмосфера в студии. Тренировка по здоровой спине - просто огонь, моя спина говорит тренеру спасибо. Няня Лариса - замечательная, завлекает детей, занимается со всеми. В общем, студия - то, что нужно для поддержания физического и морального здоровья. Советую.
September 17, 2024
Кристина, ваша работа с мамами и их малышами просто вдохновляет! Вы создаете удивительную атмосферу, где каждая мама чувствует поддержку и комфорт, а занятия становятся не только полезными, но и веселыми. Ваши знания о фитнесе и детском развитии помогают мамам не только улучшить физическую форму, но и наладить связь с ребенком через движение. Спасибо за ваш профессионализм и внимание к каждой детали! Мы уверены, что под вашим руководством мамы достигают отличных результатов и становятся более уверенными в себе.
August 2, 2024
Ходила на йогу для беременных в эту студию. Девочка администратор чудесная, идут навстречу, если видят, что человек не ходит на тренировки пишут и предлагают какие-то варианты 🫶🏼
Честно, я впервые вижу такую заботу в студии фитнеса ❤️ Благодарю от всей души! Тренер также прекрасная, ходила бы и ходила прям через день, но тренировки для беременных только по воскресеньям да и уезжаем мы…
July 30, 2024
Если Вы мама,которая недавно родила,или даже «мама со стажем»-вам явно в этот спорт зал, это на самом деле больше,чем просто фитнес,это невероятное комьюнити которое сплочает и позволяет найти новые знакомства.
Я пошла в зал,когда еще была беременной и не пожалела ни разу,так что не раздумывайте ни на минуту,а скорее берите форму и вперед на тренировку.
August 8, 2024
Классное место для мамочек в декрете!
Ходила первый раз в жизни на фитнес и не пожалела,в этот же день взяла абонемент по приятной цене☺️
За ребенком присматривает заботливая няня!
Я осталась под приятным впечатлением ☺️
July 4, 2024
Хожу в эту студию на йогу в гамаках. Прекрасный тренер, который всегда подскажет и поддержит. Уютная атмосфера. К тому же очень удобно для мам в декрете. Есть няня. Считаю, что это лучшая находка
June 27, 2024
Хорошая студия для занятий спортом с возможностью взять с собой малыша.
Очень приятные тренера, интересные функциональные тренировки.
Из плюсов есть возможность пообщаться с другими мамочками)
June 26, 2024
Отличная идея 👍 моя единственная возможность заниматься и приходить в форму, дети с нянями, под присмотром, иногда беру сразу двоих. Младшему очень нравится спать на няне Ларисе 😄 мне нравится тренировки у тренера Тарасовой Юлии, выхожу с занятий шпагатом с чувством выполненного долга 😂 хвост отваливается - значит занималась 😁
June 27, 2024
Отличное место отдохнуть телом и душой! Можно заниматься спокойно спортом пока с твоим малышом занимается няня. Это отличная возможность прийти в форму с профессиональными тренерами. Советую всем мамочкам не терять время, записываться!
February 6, 2024
Хорошая фитнес студия для мам в декрете с разными направлениями. Силовые, растяжка, йога в гамаках, пилатес+здоровая спина. Отличные тренеры и администраторы. Хожу с большим удовольствием, пока я занимаюсь моя малышка под присмотром).
October 26, 2023
Очень интересная и супер полезная идея, ходить тренироваться вместе со своим ребёнком, все, кто бывал в декрете, знают, что - чтобы уделить время себе и своему телу, нужен помощник, который посидит с ребёнком.
Не всегда и не у всех есть такой человек, к сожалению.
Поэтому огромный респект тем, кто придумал это место 💪хоть мой ребёнок уже взрослый и ходит в сад 😁и я прихожу на занятия одна, я рада за других девочек, за эту возможность.
И, конечно, же очень удобно, что промамс рядом с домом, 5 минут пешком и я на тренировке.
Обязательно приходите и пробуйте разные направления, выбирайте то, что по душе)
July 4, 2024
Хожу на тренировки в промамс уже месяц, очень приятная и дружелюбная атмосфера в студии, профессиональные тренера и приятные няни ☺️ не представляю уже свои декретные будни без тренировок
February 17, 2024
Промамс - это единственный проект у нас в Мурино, который даёт возможность мамочкам заниматься фитнесом, восстанавливаться после родов,когда некому оставить своего малыша. Мамочки занимаются, а детки под присмотром нянечек. Есть много направлений, каждая найдёт для себя своё, Опытные тренеры всегда подробно объясняют, отвечают на вопросы. Отдельная благодарность няням, особенно заботливой Ларисе, которая когда свободна, всегда предлагает свою помощь раздеть/одеть ребёнка, а также, если вместе выходим после тренировки, помощь по подъему коляски на Авиаторов Балтики, 13. Плюсом является и то, что проект Промамс есть во всех районах Питера и не только.
June 27, 2023
Хочу поблагодарить Promams за возможность ходить на достаточно большой спектр занятий, не думая каждый раз, с кем оставить детей! Они дарят нам, мамам, наши увлечения и свободу, которые мы немножко растеряли в декрете) Также хочется отметить их клиентоориентированность, всегда идут навстречу и могут, например, откорректировать уже купленный абонемент, если я вдруг нашла для себя более выгодную опцию)) И ищут максимальный баланс для своих клиентов по времени, удобству и интересам.
Совершенно не люблю брать флаеры на улице, но безмерно рада, что мне как-то месяца 4 назад попал в руки флаер Promams🥰
June 26, 2024
Бесконечно рада, что в девяткино есть место, где можно заниматься беременным и мамочкам с детьми) Классная студия, чисто, уютно, грамотный, квалифицированный персонал. При покупке абонемента в день пробной тренировки делают скидку (покупала абонемент в начале июня). Рекомендую!
December 8, 2023
В студии теплая и дружеская атмосфера. Индивидуальный подход к каждому клиенту, групповые программы на любой вкус и всегда есть что-то новенькое и интересное☺️
June 26, 2024
Очень нравится этот фитнес зал😍 с малышами сидят няни, а мамы могут заниматься 😍особенно нравятся занятия в гамаках! Тренера супер👍
October 27, 2023
Отличный клуб, прекрасные няни.
Ребенок замечательно играет с детками и нянями пока я занимаюсь, нам очень нравится туда ходить, клиентоориентированность на высшем уровне💓
1
October 20, 2024
Ходила на йогу для беременных, теперь купила абонемент, на здоровую спину, чему очень рада 😃👍🏼
November 16, 2023
Одно из лучших мест для мамы в декрете! Внимательные няни легко находят общий язык с детьми, профессиональные инструктора с удовольствием помогут вернуться в форму после родов, администрация на связи 24/7, все вопросы решаются практически мгновенно! Жалею только об одном, что не узнала о вас раньше, будучи беременной. Думаю направление для будущих мам я бы тоже высоко оценила. Огромное спасибо за ваш труд!
July 7, 2024
Крис…Кристина самая лучшая )))
Лучший работник)
От Ярослава)Прошу лично передать ей )
1
December 7, 2023
Отличная уютная студия, приятная атмосфера.
То, что можно заниматься, а ребенок под присмотром няни - это бесценно для мам в декрете☺️
December 17, 2023
Посещаю промамс полтора месяца. Очень нравится, что можно не переживать о том кто посидит с ребенком, пока ты на спорте, а просто взять его с собой ))
Мамочки, рекомендую это место 👍🏻
June 10, 2023
Ходимс малявочкой уже несколько месяцев. Нравится и мне, и ей: пока я занимаюсь, дочь играет с детками под присмотром няни в соседнем зале. Ниже опишу все особенности:
Плюсы:
+ можно приходить на занятия с ребенком;
+ небольшие группы;
+ с одним абонементом посещаю любые направления;
+ есть "заморозка" на небольшой срок по желанию клиента, никакие подтверждающие документы не нужны;
+ можно отменить тренировку, даже день в день, не позднее, чем за 2 часа;
Минусы:
- тренировка может не состояться, если другие мамочки отменят свою запись (не позднее,чем за 2 часа), но об отмене клуб обязательно предупреждает;
- если нравится только 1 направление, а тренировки отменяются - ходишь на менее интересные направления, чтобы использовать абонемент;
- иногда ляли плачут и приходят к мамам. Тогда нужно быть готовым к тому, что даже при том, что твой ребенок доволен и находится в другой комнате, ты будешь во время тренировки слушать хныканье другого малыша.
На мой взгляд, минусы есть всегда, и эти для меня не существенны) Также мне подходит местоположение и расписание тренировок.
Дочь ко мне на занятия не приходит, любит быть в компании других малышей. Она пока не ходит в детский сад и Промамс для нее отличный вариан социализироваться, пообщаться с детками и немножко "поменяться микробами", чтобы укрепить иммунитет.
October 26, 2023
Идея хорошая 👍🏽 Фитнес для мам с детьми на руках) для детей по старше нянечки есть. Много направлений куда можно походить попробовать
February 17, 2024
Уже месяц занимаюсь в Promams у Екатерины на йоге для беременных.
Мне очень нравится, и подход особый, и комфортная атмосфера, и дыхательные практики)
1
December 1, 2022
Хорошая студия. Плюс в том, что можно приходить с детками. Мне понравилось! Спасибо вам!