BODY FITNESS - это разновидность фитнеса, позволяющая добиться роскошных и подтянутых форм благодаря чередующимся упражнениям разных групп мышц, грамотному соотношению аэробной и силовой нагрузок!
400 ₽
Курс фитнес-интенсив "Похудение + подкачка"
мощное КАРДИО для сжигания жира на бочках, попе, животе
СИЛОВЫЕ для желанного рельефа
ПОХУДЕНИЕ всего за МЕСЯЦ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ОРГАНИЗМА
индивидуальную программу ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
11900 ₽
Тренировка КУДО (боевое каратэ)
Тренировка по КУДО (смешанные единоборства) для начинающих и продолжающих. Самооборона для юношей и девушек. ОФП и боевые искусства для детей и взрослых.
400 ₽
Персональная тренировка
Похудение, программы питания, набор мышечной массы, прокачка мышц, растяжка. Тренировки для беременных. Восстановление после родов.
2600 ₽
Курс "Супер шпагат"
ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения на РАСТЯЖКУ и ГИБКОСТЬ
ТРЕНИРОВКИ В ЗАЛЕ + домашние задания
АКТИВНЫЙ и ПАССИВНЫЙ СТРЕТЧИНГ
3 ШПАГАТА и ГИБКОСТЬ СПИНЫ
БЕЗОПАСНАЯ РАСТЯЖКА БЕЗ ТРАВМ И СТРАХА
8050 ₽
Растяжка
Растяжка для детей и взрослых. Aerosttetching, растяжка в гамаках.
400 ₽
Воздушная гимнастика
Воздушная гимнастика и акробатика для взрослых и детей. Полотна, кольцо, гамаки.
400 ₽
Тренировка по фридайвингу
Тренировки по фридайвингу по системе Molchanovs. Занятия в бассейне и на открытой воде. Выезды в Дахаб. Базовый курс для новичков.
1200 ₽
Танец на пилоне
Пилон (pole dance) и растяжка (stretching) для начинающих и продолжающих в группе и индивидуально.
Очень рекомендую этот клуб , люблю это место за оборудованные удобные раздевалки , и душевые ( есть все необходимое гель для душа фен )
Просторный пилонный зал , самый большой из всех что я видела .
Но самое главная причина , по которой я еду туда это великолепный тренер по направлению Экзотик пул Денс и растяжке это Ника ) такую заинтересованность в результате учеников , у тренера редко встретишь , Ника сразу ставит технику , отрабатывает базу , все до малейших подробностей расскажет и покажет столько раз , сколько будет нужно , так же постоянно организовывается фото и видеосьемка , что тоже очень здорово дает отследить прогресс .
Так же хочется отметить работу администратора , всегда на связи очень деликатная и тактичная )
Ну и конечно же отчетники в этой студии достойны отдельного отзыва.
1
Show business's response
Ольга В.
Level 4 Local Expert
December 19, 2024
Очень уютные залы, дружественная атмосфера и эффективные тренировки с удобным расписанием. Есть разные варианты абонемента по приемлемым ценам. Чистые раздевалки, душевые. С тренером Дианой на боди фитнесе скинула 5кг за 2 месяца! Очень довольна результатом! Нагрузки умеренные, никакой травматичности. Рекомендую тренера и клуб однозначно💓
2
Show business's response
Валерия Черткова
Level 7 Local Expert
December 19, 2024
Хожу на занятия к тренеру Диане по направлению Pole Club Style. Очень довольна!!! Диана максимально чуткий и понимающий наставник, поможет, подскажет, сто раз покажет, даже если совсем не запомнила движения... Девочки в группе всегда поддержат, поделятся секретиками и лайфхаками, атмосфера очень приятная и дружелюбная на занятиях.Иногда организовываются профессиональные видеосъёмка и фотографии, что тоже довольно весомый бонус для эмоций и отслеживания прогресса. Очень рекомендую направление и тренера =)