Talento

Боди-балет — динамичная интенсивная тренировка с силовыми упражнениями, балетной гимнастикой и упражнениями фитнеса. Занятия боди-балетом помогут похудеть, привести тело в тонус, развить гибкость и выносливость. Подходит для начинающих.

Урок балета для детей от 2 лет в игровой форме. Занятие включает упражнения развитие координации движения, гибкости, растяжки. Регулярные уроки формируют осанку и мышечный корсет. Игровая форма делает занятия балетом полезными и увлекательными.

Занятия балетом PRO — уроки для подготовленных детей. Тренировки включают в себя балетную художественную гимнастику, современную хореографию, упражнения на импровизацию и актерское мастерство. Балет укрепит все мышцы, улучшит выносливость и гибкость.

Балет для детей от 3 до 12 лет — балетная гимнастика, классический танец у станка и современная хореография. Занятия развивают актерское мастерство и импровизацию. Тренировки полезны для всех групп мышц, гибкости, осанки и растяжки всех тела.

Занятия основаны на классическом балетной танце и включают балетную гимнастику, танец у станка и в середине зала. Тренировки балета укрепляют все группы мышц, развивают гибкость и растяжку, а также формируют здоровую осанку. Подходит для начинающих.

На занятии балетной растяжкой расслабляем и тянем все мышцы, садимся на шпагат мягко и без боли. Стретчинг упражнения подтянут фигуру, улучшат гибкость спины, подвижность суставов и эластичность мышц. Тренировка стретчинга, подходит для начинающих.