Uprugie

Hot Iron – это направление, которое подразумевает использование во время занятий спортивного инвентаря. Такие занятия являются комплексными, так как во время них нагрузка равномерно распределяется по всем основным группам мышц.

Пилатес — это система тренировок, направленная на укрепление тела, выработку правильной осанки, развитие гибкости, улучшение плавности и точности движений. Кроме того, эта тренировка фокусируется на налаживании связи между разумом и телом.

Fiy - йога - вид фитнеса представляет собой тренировки, проходящие в подвешенном над землей состоянии. Для выполнения упражнений используют петлевидные гамаки из плотного полотна, которые прочно прикреплены к потолку.

Зумба – это групповой фитнес-урок, сочетающий в себе простые элементы латино, хип-хопа, шаги из классической аэробики и базовую хореографию. Справятся все! Девиз ЗУМБЫ звучит так: Зумба – это не тренировка, это вечеринка! Ждем тебя на нашей вечеринке

В женской фитнес - студии "Упругие" пробная тренировка на любое из направлений ВСЕГО 199 рублей

Две пробные тренировки на любые направления

Тренировки проходят в группах до 10 человек, под веселую и зажигательную музыку. Приходи, зажжем вместе!

Хотите приобрести абонемент с выгодой? Тогда абонемент на 3 месяца- то что нужно! 24 занятия. предусмотрена заморозка на 5 дней И самое главное: ваша выгода 2088 рублей по сравнению с абонементом на 1 месяц!

Подходит для тех людей, которые в силу разных обстоятельств не могут спланировать заранее посещение тренировок, но очень хотят заниматься на фитнесом. Разовые тренировки - Ваше решение!

Тренировки проходят в группах до 10 человек, под веселую и зажигательную музыку. Приходи, зажжем вместе!

Разовые персональные тренировки в удобное для ТЕБЯ время

Абонемент на 8 персональных тренировок