Zestfitness Studio

Тренировка один на один с тренером в студии Селятино или онлайн для девушек и мужчин. ⠀ План тренировок разрабатывается индивидуально, в зависимости от цели, начальной физической подготовки, с учетом возможно имеющихся ограничений.

Это персональная тренировка с 2-мя людьми. Это может быть ваша подруга или знакомая, муж или коллега по работе, ваш совершеннолетний ребенок или мама. Т.е. знакомый вам человек, с которым вам приятно находиться рядом и не стесняться.

Групповые тренировки проводятся по расписанию в фото "Услуги" Группа до 7 человек. Отдельный зал. Внимание каждому. Тренер на месте не стоит! В течении тренировки корректирует и следит за правильностью выполнения упражнений.