Mix Dance

Групповое направление в фитнесе, которое включает в себя как аэробную часть, так и силовую, в которой прорабатываются все мышцы тела за одну тренировку.

Это лучшее, что каждый человек может подарить самому себе. Это самый простой путь релаксации, дарующий мир телу и духу. Цель йоги – наладить порядок на физическом, эмоциональном, социальном и духовном уровне.

Каждая тренировка разнообразна по своей составляющей: в один день проводится акробатика, в другой день танцевальная часть, в третий день укрепление мышц и работа над собой, над выносливостью.

Пробное занятие на любое направление

Направление для любого уровня подготовки. Если ваш ребенок мечтает выступать на сцене, достигать целей в спорте, учиться новому и развиваться, то это то, что вы искали!

Самое подходящее направления для деток от 3 лет, чтобы научиться управлять своим телом, двигаться, развивать физическую подготовку, социализироваться и найти друзей!