Spirit Fitness
599 reseñas
Marzo 8, 2024
Хороший спортзал , приятная атмосфера, если сауна. Большой зал для групповых тренировок
Septiembre 7, 2024
В Спирит мне подарили сертификат. В первый раз приехал на машине, на стоянке мест мало было. Удобнее все же ходить пешком, к тому же от метро недалеко. Заниматься понравилось, тренажеры в отличном состоянии, почти все новые.
3
Enero 21
Все отлично! Рекомендую!!!
1
Julio 3, 2023
Мой второй дом!
Хожу уже больше года, все нравиться
Даже рядом с работой есть спирит, и очень удобно, что по браслетам, можно попасть в любой зал!
3
Marzo 19, 2022
В целом клуб хороший!👍
Занимаюсь уже второй год)
Особенно хочу похвалить своего любимого тренера Владимира Е. - приятный в общении и очень профессиональный в работе!!! Ну а главное - это результаты тренировок: ушли боли в шейном отделе, и я теперь - настоящая подкаченная стройняшка!😉😁
С невероятным удовольствием каждый раз хожу на тренировки!!! Всем рекомендую)👌🔥
2
1
Mayo 7, 2024
зал подходит мне по цене и качеству. хорошее оборудование, но иногда бывает очередь. сауна - отличный бонус. в целом, доволен результатом и атмосферой.
3
Junio 21, 2022
Пошла в spirit по совету подруги) Сеть клубов хорошая, есть месячные абонементы, что очень удобно, т.к. не надо сразу выкладывать большую сумму за раз. В раздевалках чисто, но в часы пик бывают проблемы, нет воды и приходится приносить с собой или покупать из вендинга. До этого никогда не занималась в зале, соответственно не знала, как правильно пользоваться тренажёрами и вообще, чего делать))) Но повезло, что есть такой тренер, как Иван Тыш))
Пока несколько раз пыталась что-то сделать сама, что было совершенно безуспешно, ко мне пару раз подходил Иван) Он мне сразу показался очень добрым, отзывчивым и вызвал доверие)
Сначала он провел мне пробную тренировку, а после начала заниматься с ним 2 раза в неделю)) Очень нравится, что Иван внимательный и всегда следит за техникой, так как это очень важно при силовых тренировках. Иван всегда отвечает на интересующие меня вопросы, почему именно так, а не по другому. Тренировки проходят всегда очень качественно, интенсивно и выйти сухой из зала не получается никогда))))
Мы также скорректировали питание, Иван рассчитал бжу, в результате, прирост мышечной массы составил +2 кг за несколько месяцев, при росте 150 см, а процентное содержание жира наоборот стало меньше))) Дальше прогрессировать не получается, так как я активно занимаюсь танцами, а много есть не получается, поэтому качество тела улучшается, но вес стоит на месте.
1
Diciembre 28, 2023
Для тех кто хочется заниматься, работать над телом, видеть результат, точно стоит попробовать и купить абонемент хотя бы на месяц, затягивает…
Стоимость достаточно приемлемая и есть выгодные предложения.
Diciembre 15, 2021
В целом данный клуб очень хорошего уровня, по разумным деньгам, с отличными тренерами групповых программ, чистотой, удобством, красивым оформлением и прочими плюсами. Но конечно присутствует ложка дегтя, описываю, чтоб другие любители спорта могли ее избежать.
Занималась несколько месяцев, изменилось жилье, стало не оч. удобно добираться. Пришло предложение взять сетевой абонемент, решила попробовать, думаю, не в один, так в другой клуб доеду. Но и с ним не пошло, все равно неудобно, попыталась расторгнуть контракт. И вот тут началось. Абонемент стоил ок. 14 тыс за 9 месяцев, итого примерно 1500 в месяц выходит. Взяла я его в конце августа с учетом начала действия 25 сентября. Расторгнуть захотела в конце ноября. Клуб посчитал, что я занималась 3 месяца (весь сентябрь, хотя по факту абонемент с 25), весь октябрь и весь ноябрь. За первый месяц с меня вычли 4 тысячи, за следующие 2 еще по 2. Итого 14 минус 8 тыс, клуб посчитал, что должен мне 6 тысяч, которые вернул. Я не считаю такой расклад справедливым, но я ценю то, что возврат денег в принципе произошел. Так что каждый раз, когда захотите платить не помесячно, а взять абонемент, подумайте хорошенько, вы точно уверены, что не понадобится его расторгнуть? Надеюсь, мой опыт кому-нибудь пригодится. Но если платить помесячно и не ввязываться в абонементы, то клуб очень хорош, и всем его рекомендую.
9
4
Octubre 26, 2023
Любимый спорт клуб!профессиональные тренера,современный дизайн!!!стильный дизайн,чисто и аккуратно!
1
Mayo 28, 2024
Решил остаться после гостевого занятия, когда изучил все возможности зала и пообщался с тренером. Мне важно, что для меня как для новичка объяснили, я хоть стал понимать что и зачем мне нужно, а не бесцельно железо тягать
Octubre 26, 2023
Клуб радует с каждым разом. Новые релизы групповых тренировок, тренера профессионалы. Хожу с огромным удовольствием.
Abril 19
Походи подумал и взял абонемент на год👍
Хожу дополнительно в сауну тут, хорошо разгружает и круглосуточно работает.
Marzo 1, 2023
Хай Гайз
Отдаю должное этому залу и возможности оплачивать его помесячно, но в этот зал я пришел из-за человека Ивана Тыш.
Очень коротко опишу результаты за три месяца человека который раньше не подходил к тренажерам и не знал вообще что с ними делать со всеми вытекающими.
Еда:
Теперь я понимаю смысл кбжу, я выкинул всю дрянь из своего рациона, теперь четко знаю что, как и когда есть, что бы чувствовать себя на 5 +
Вес :
Пришел я с 75 сейчас 68
И самое мое любимое это живот)
Было 99 см стало 91
Талия с 95+ стала 87
Грудь +- но хоть стало ее напоминать )
Но и главное как говорит Иван можно и нужно лучше.
Когда пришел к нему, чудо не ждал, но через тернистый путь пришел к хорошему результату. Теперь понимаю, что с тренером ты не думаешь о еде и тренировках, тебе подсказывает и советует человек, который в этом разбирается.
1
3
Agosto 8, 2023
Обожаю этот зал! Всегда чисто, а уборщиц видишь настолько часто все протирающими, сколько дома не убираешься у себя! Персонал крайне приветлив и всегда подскажет, поможет. Мне еще нравится то, как быстро можно дозвониться в зал. Аппарат доя измерения состава тела просто потрясающий! Все тренажеры исправны и работают как часы, что важно доя безопастности.
Но больше всего я обожаю смотреть на заполненность зала в приложении и принимать решение о времени посещения.
Если коротко, то рекомендую!
Agosto 31, 2022
Этот отзыв просвещаю Тышу Ивану, благодаря которому , спорт стал неотъемлемой частью моей жизни ))) тренер дал рекомендации по питанию уже в первый день тренировки , помог составить рацион , подходящий мне по калориям и бжу👍🏽 очень внимательный к технике выполнения ( страшно вспомнить , как я приседала , когда занималась сама 😂😂😂) на все вопросы всегда отвечает очень подробно!
занимаюсь стабильно , 2 -3 раза в неделю , вижу результат в зеркале , и это нереально мотивирует ! Иван- профессионал своего дела, который выкладывается на все 100%!
Самый ответственный человек из всех , кого я встречала !
Рекомендую всем , кто хочет добиться хороших результатов грамотно , без вреда для здоровья!
Marzo 17, 2023
Клубная карта стоит недорого и я все ждала - в чем же подвох? К счастью, ни в чем. Меня вопрос чистоты волновал . Чисто, даже зимой удаётся убирать следы от обуви. Коврики каждый день моют ( занимаюсь поздно вечером, поэтому вижу). Отличный клуб! Хожу с открытия.
1
1
Noviembre 9, 2023
Классный зал
Есть и железо потягать
И груповые тренировки
Цены отличные, есть много видов абониментов
Enero 29, 2023
Отличное место!прекрасные групповые занятия, большой зал, много тренажеров, много места в раздевалке,девочки на ресепшене очень вежливые ! рекомендую это место!
Mayo 15
Отличный зал! Рекомендую))))
Octubre 22, 2022
На ресепшене грамотный персонал,все подскажут,тренера проффесиональные, чистота в зале,хорошие спортивные снаряды! Рекомендую! И главное, цена на год по разумным ценам.
1
Mayo 15
Хороший зал, добрые тренера
Agosto 8, 2023
Большой зал, удобные раздевалки и душевые, разнообразные тренажеры - все для отличного фитнеса! Рекомендую.
Junio 10, 2024
Отличный подгон от родичей - на днюху мне абонемент достался. И по максималке все. Я, конечно, решил шанс не упускать - и подкачаюсь, и новые знакомства заведу. Тема спорта мне всегда близка была. Здесь еще сауна зачетная, можно расслабиться после трени.
3
Mayo 26, 2024
Нет горячей воды в душевых. На случаи отключения горячей воды в душевых должны быть бойлеры. Помыться под ледяной водой после тренировки не входило в мои планы 😐
2
Agosto 8, 2023
Отличный клуб,хожу с января 2022 года) занимаюсь с тренером Владиславом, очень довольна результатом! Отзывчивый персонал
Septiembre 29, 2024
Тарифа Стандарт мне вполне хватает, так как хожу все время только в этот зал. И меня все здесь устраивает - и количество тренажеров, и их состояние, и отсутствие очередей даже в загруженные часы.
1
Agosto 12, 2023
Хороший клуб для своей стоимости.
Следят за чистотой и оборудованием.
Раздевалки очень приличные.
В целом все нравится 👍🏻
Octubre 31, 2023
Хотела приобрести абонемент в данный клуб. Смотрела информацию на сайте Понравилось пробное занятие. При оплате на сайте появился " сюрприз"! Оказывается,за первый месяц тренировок оплата значительно отличается в большую сторону. Менеджеры при консультации об этом молчат.
1
Noviembre 7, 2023
Отличный зал, вкусный протеин, тренера всегда следят чтобы ты правильно выполнял упражнения и не получил травму, особенно понравился душ.
Febrero 22, 2022
Был здесь проездом и занимался недолго, но в целом впечатления остались положительные. Из минусов - иногда сауна не работала.
Ставлю 5 звёзд в первую очередь благодаря своему тренеру, с которым познакомился ещё в другом зале и до сих пор занимаюсь удаленно - это Тыш Иван.
Иван помог составить оптимальное меню, посчитать все по КБЖУ, ему всегда можно написать и посоветоваться по замене какого-то блюда.
Когда тренировались оффлайн поставил мне правильную технику упражнений, при этом постоянно смотрел и корректировал, многие упражнения после корректировок Ивана стали ощущаться совершенно иначе - смог почувствовать целевые мышцы на которые они направленны, раньше допускал много ошибок и "читинговал" в упражнениях.
Сейчас если есть сомнения по какому-либо упражнения - просто записываю выполнение и отправляю тренеру - он мне присылает замечания, корректировки или просто хвалит)
Иван постоянно совершенствуется в своей работе - это заметно в подходе, частых сменах тренировочных программ, благодаря чему нет ощущения рутины, плюс мышцы не успевают привыкнуть и адаптироваться - новые упражнения - новый стресс, а значит и рост. Тренировки стали гораздо оптимальнее по продолжительности, раньше тратил намного больше времени, и частенько перетренировывался, так как плохо восстанавливался, сейчас же на треню идёшь не потому, что надо, а потому, что хочется и энергии гораздо больше.
Писать можно много, главное одно - благодаря хорошему тренеру вы сэкономите деньги на лечении, избежав серьезных травм, на спортивном питании, не покупая ненужные и бесполезные добавки. Благодаря правильно выстроенной программе тренировки не будут забирать последние силы и энергию, а помогут аккумулировать ещё больше, поэтому рекомендую Ивана как отличного тренера, который поможет вам добиться результата, но нужно быть готовым приложить силы, чудес не бывает и придется запастись терпением.
1
2
Enero 19, 2022
Это лучший зал на районе 100%
Плюсы:
-Вежливый персонал
-хороший интерьер
-чистые раздевалки и душевые
-много тренажёров(самые нужные и основные дублируются)
-народу по утрам мало(для меня это важно).
-Цена! Первый месяц 3500₽, далее 1700₽ - сказка 👌🏼
-достаточно свободная бесплатная парковка
Минусы:
-Нет воды, надо брать с собой, или покупать там.
1
Marzo 25, 2024
зал маленький, в зале зачастую душно, бегаю в основном на дорожке.
21.03 после того как пробежал 7км и набрал скорость, беговая дорожка резко остановилась и отключилась, табло с данными погасло. реакции никакой, дорожка просто выключилась и все, при том что соседние работали.
такая остановка со скорости 9-10 с наступом в остановившуюся в 0 дорожку влечет за собой кране высокие риски получения серьезной травмы.
подошел на ресепшн за получением разъяснений, но за стойкой не было ни души. время может около 10 вечера было. в итоге пошел выпустить так сказать пар недовольства на силовые.
будьте осторожнее здесь на дорожках. в этот зал постараюсь больше не приходить.
1
1
Mayo 15
Отличный зал всем советую
Julio 30, 2024
Была во многих фитнес-клубах этого района, этот понравился больше всего. Во первых оплата каждый месяц, а не за год, списывают автоматом, не забываю проплачивать. Здесь тренажеров реально много, даже в час пик не бывает очередей.
1
Abril 4, 2024
Хороший клуб. Новые тренажеры, чистота. Вежливый персонал. Рекомендую.
Diciembre 20, 2023
Чистота, большой выбор тренажеров, опытные инструктора и отличная цена!
Рекомендую
1
1
Noviembre 7, 2023
Самый доступный фитнес центр. Удобное расположение. Ходим с полругами не первый год. Все нравится.
Octubre 5, 2024
Хожу постоянно, нравится, что абонементы недорогие, и можно оплачивать помесячно. А еще чем дольше ходишь, тем больше бонусов платят за каждое посещение, а ими тоже можно абонемент оплачивать, такая система.
1
Noviembre 7, 2023
Хороший зал. Радует, что круглосуточный. Занимаюсь в Марьино, но редкий раз после работы могу сходить именно в Каширский. Всё устраивает.
Septiembre 11, 2024
Хожу уже довольно давно и довольна уровнем сервиса, интерьером, групповыми тренировками, особенно люблю pump up. Когда начинала, оформила подписку, и плата за абонемент списывается автоматически, вот тут надо не забывать отключить, если например уезжаешь.
3
Septiembre 30, 2024
У меня тариф Максимум, в тренажерку обычно хожу в другой зал в этой сети, а сюда стараюсь попадать на тренировки starhilt, мне зашло, как их проводит тренер Ольга, выжимает из нас по максимуму.
Agosto 13, 2023
Отличный зал, всё скромно, но чисто и просторно.Рядом с домом, пешая доступность для меня - удобно.
1
Julio 28, 2024
Оч приятная атмосфера в клубе. Персонал отзывчивый, вот недавно у тренажера зависла, а ко мне тут же тренер подскочил)) показал как что работает, дал парочку советов.
3
Junio 8, 2022
В первую очередь отмечу, что за полгода, сколько хожу сюда-не смог выявить каких-то серьезных нареканий. Начну с тренерского состава: за очень маленьким исключением-профессионалы своего дела. Отдельно отмечу тренера Вадима: обязан ему очень хорошим результатом за такой небольшой промежуток времени. Настоящий профессионал, который заинтересован результатом подопечных, а не заработком. Всегда старается идти на встречу в случае непредвиденных обстоятельств.
Далее отмечу ценовую политику клуба: при цене как в очень недорогих залах, но тренажёры, обстановка, раздевалки, душевые-выше всяких похвал.
Из недостатков: приложение, и связанные с ним трудности с тестированием InBody. Если вкратце: приложение действительно корявое. В случае, если не прошла оплата абонемента автоплатежом, то скорее всего оплатить в приложении у вас не получится. Но проблема решается одним звонком на горячую линию, и вам направляют СМС со ссылкой на оплату. По связи приложения с тестированием -не всегда результаты тестирования появляются в программе. Но оба этих недостатка абсолютно несущественные, потому даже не вижу смысла заострять внимание.
Julio 15, 2024
Работаю здесь рядом, хожу после работы, график работы зала позволяет. По выходным хожу в зал в своем районе. В обоих одинаковый пакет услуг. Обычно на тренажерах занимаюсь, но пару раз был и на групповых, мне зашло.
4
Mayo 18, 2022
Очень нравится клуб. Чисто, хорошая атмосфера, любезный персонал, который всегда готов помочь. Тренеры групповых программ все супер. Очень люблю это место и хожу с удовольствием.
1
Febrero 23, 2022
Очень хороший клуб, хороший тренерский состав но хочу отметить одного из них, Тыш Иван не только хороший спортсмен и профессионал но и хороший и добрый человек, всем рекомендую тренироваться у него, отдельные программы для каждого не важно вы мужчина или женщина,(силовые тренировки, кардио тренировки, просто поддержать форму) это всё Иван сможет вам обеспечить!!! Тренировки с Иваном дают плоды и хорошее настроение
1
Diciembre 31, 2022
Шикарный спортивный зал, очень вежливые администраторы, приятная атмосфера в зале. Температура самое то для тренировок, не жарко и не холодно, отличный звл, буду ходить ещё
Diciembre 6, 2023
Администрацию зала прошу обратить внимание, что места для хранения верхней одежды катастрофически не хватает. Дооборудовать зал дополнительными реленгами не стоит каких-то глобально больших вложений!
1