Отличный центр, помогли справиться с проблемой боли в спине. Прошла курс рефлексотерапии и ЛФК. Спасибо специалистам, помогли вернуться к полноценной жизни. Рекомендую.

Ксения Д.

Level 2 Local Expert

Впервые в этот центр я попала в 2018г,когда после 2х родов мышцы живота были настолько слабыми, что я не могла вставать из положения лежа. А так же имелась в шейном отделе маленькая протрузия,из за чего мою шею периодически заклинивало. Отзанимавшись 5 месяцев в центре "Дикуля" я ощутимо пришла в тонус, моя проблема решилась, я себя почувствовала достаточно подтянувшейся, поэтому решила перейти в обычный тренажёрный зал. Но отзанимавшись там где-то 1,5 месяца, после очередной тренировке с индивидуальным тренером(хотя я тренеру говорила что есть протрузия в шейном отделе), мою шею заклинило,да так что пришлось идти на курс массажа, где мне массажист сказала, что мне подобные тренировки не нужны, с моими проблемами нужно обычное ЛФК. На что я решила, что буду заниматься им сама дома, потому как проходила разные курсы и определённые комплексы гимнастические знала. Но естественно на долго меня не хватило, я все забросила, время шло, и моя проблема с шейным отделом периодически давала о себе знать. У меня начиналось двоиться, кружиться голова. Но после очередного приступа мой муж отвёл меня в этот же центр "Дикуля", чтобы записаться на тренировки. Сама я ещё бы долго туда шла, всегда находились дела по важнее. Занималась и в первый раз, и в этот с тренером Ирина Григорьевна. Она очень компетентный специалист, хорошо понимающая как работает мышечный аппарат в комплексе. Так что её очень рекомендую! У меня помимо протрузии в шейном отделе, ещё обнаружилась протрузия в пояснице (обследования делала не у них),а так же кифоз и гиперлордоз. Мне составили индивидуальный план занятий, это и растяжки, и прокачка мышц без тренажёров, работая со своим телом, и немного тренажёры, и вытяжка шейного отдела. За 2 месяца занятий самочувствие стало отличное, за это время у меня ни разу не было головной боли, головокружения, мышцы спины не беспокоят, я стала чаще вспоминать, что надо держать осанку, появилась энергия что либо делать, я даже стала в центр пешком ходить, а не на машине. Вес пока не изменился, но объёмы на 1 см уменьшились, это если учесть, что я в питании не на строгаче. Обстановка в зале очень дружелюбная, центр сам не большой, но все помещаются.

Анастасия Галянцева

Level 3 Local Expert

Занималась у Елены Анатольевны осталась очень довольна, Елена знает свое дело, очень грамотный специалист, всем рекомендую и советую к ней обращаться. Ставлю 5 звезд такому специалисту!!!

V.I. Dikul Wellness Center

Add photo or video

Address

Contacts

Business hours

Directions

Features

Similar places nearby

11 reviews