Yoga Life

134

Reviews

111

Branches

Features

No category

Женское здоровье , тазовое дно , восстановление после родов

ТАНЦЫ

No category

Джампинг

Джампинг- это кардио тренировка, эффективнее бега в 5 раз, за тренировку сжигается более 800 каллорий, прорабатываются и укрепляются мышцы бедер, ног, живота, ягодиц, повышается упругость кожи после избавления от лишнего веса, развитие общей вынос...

450 ₽1 pcs.

Аэройога

Аэройога- занятие в подвесной системе - гамаке, который выдерживает вес до 130 кг, комплексно работает на укрепление всего организма, развивает подвижность суставов и повышает гибкость, силу. Особенно полезно для людей с сидячей работой.

450 ₽1 pcs.

Аэрорастяжка+МФР

Аэрорастяжка+МФР- комплекс упражнений на растяжку в воздухе для всего тела с пользованием гамаков. Также занятие включает МФР(миофасциальный релиз) — мануальная техника работы с мышцами и фасциями путем надавливания и растяжения тканей.

450 ₽1 pcs.

Боди Скульпт

Боди Скульпт-это силовая жиросжигающая тренировка, в которой прорабатываются все мышцы тела. Выполняется под ритмичную музыку. Это эффективная тренировка для создания подтянутого и рельефного тела.

450 ₽1 pcs.

Гибкое тело

Гибкое тело – Тренировка направлена на развитие гибкости мышц спины и тела, подвижности суставов, эластичности связок, общее расслабление, релаксацию. Подходит для любого возраста и степени развития гибкости. Занятие проводится на коврике с дополн...

450 ₽1 pcs.

Здоровая спина

Здоровая спина - тренировка созданная для восстановления мобильности позвоночника и таза. Она направлена на проработку и укрепление мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении, улучшение амплитуды движения в суставах, снятие напряжения.

450 ₽1 pcs.

Йога

Йога - практика делает тело подтянутым и выносливым, получаете заряд бодрости, нормализуется гормональный и эмоциональный фона, благодаря комплексному подходу укрепляется иммунитет и нервную систему.

450 ₽1 pcs.

Пилатес

Пилатес - мягкая силовая тренировка, которая включает в себя работу с балансом. Тренировка проходит на ковриках с использованием мячей, резинок, блоков, Направленная на укрепление мышц: кора, спины, рук, пресса, ягодиц и бедер.

450 ₽1 pcs.

Медитация Yoga Life

Комплекс техник, направленный на поднятие энергии тела и развитие осознанности, уменьшение уровня стресса и восстановление внутренней гармонии и баланса.

450 ₽1 pcs.

Гвоздестояние

Мощная терапевтическая и психоэмоциональная практика, направленная на преодоление блоков, зажимов в теле, болевого порога, негативных установок и контроля сознания.

3000 ₽1 pcs.

Женское здоровье , тазовое дно , восстановление после родов

Женское здоровье

Женское здоровье– это комплекс тренировок, направленных на улучшение физического и психоэмоционального состояния женщин. Эти занятия обычно включают в себя упражнения, направленные на укрепление мышц тазового дна, улучшение осанки, нормализацию р...

450 ₽

ТАНЦЫ

Стрип Дэнс

Стрип-дэнс, также известный как стрип-пластика, - это танцевальное направление, которое сочетает элементы современной хореографии, аэробики, растяжки и сексуальной пластики. Направлен на развитие грации, пластичности и уверенности в себе через чув...

450 ₽

Updated: January 20. Source: Representative of the organization