Wl Dance
Business hours
Open until 11:00 PM
Directions
Prospekt Vernadskogo
310 m
Метро Проспект Вернадского, северный вход
176 m
Features
Personal trainer
Credit card payment
Parking
Wi-Fi
Wedding dances
Children's fitness
Play room
Hall for women
Staging of dancing routines
Dancing:modern, belly dancing, strip-dance, latina, hip-hop, bachata, choreography, jazz, contemporary, club, salsa, improvisation, zumba, brazilian
Kinds of activities:martial arts, group classes, children's classes
Target audience:for children and adults
Number of rooms:5
12 reviews
May 17, 2023
Хожу в студию на групповые занятия к Анастасии. Хочется отметить уровень профессионализма педагога! Анастасия не только очень очень чуткий и справедливый наставник, но и замечательный человек. На занятия хочу с большим удовольствием, атмосфера отлично заряжает после рабочего дня, а уровень нагрузки дает возможность держать себя в форме. Во время тренировок никто не останется незамеченным - к каждому индивидуальный подход, полный разбор движений и техник выполнения.
Плюсом ко всему вышесказанному - доброжелательные администраторы, которые ответят на все вопросы и комфортные условия, предоставленные клубом.
2
May 16, 2023
Я занимаюсь фитнесом в студии WL Dance уже несколько лет. Хочу в первую очередь отметить дружелюбную и позитивную атмосферу, которую создает тренер Анастасия. Упражнения благоприятно сказываются на моем физическом здоровье: прорабатываются все основные группы мышц, укрепляется спина, руки, ноги, пресс. Отметила что постепенно повышается выносливость и качество выполнения упражнений. Я все время ощущаю что мое тело находится в благоприятном тонусе. С удовольствием посещаю занятия!
1
May 17, 2023
Мои впечатления: как и после любой физической нагрузки улучшается тонус мышц, появляется бодрость, легкость, и, как следствие, повышается настроение. Но, чем отличаются занятия танцами для меня от обычного фитнеса: они заставляют тебя думать, запоминать движения, совершенно не стандартные для твоего тела. Задействуются другие области мозга, которые в обычной жизни используются редко, так как мы в повседневной жизни, в основном, совершаем, однотипные, стандартные движения. Чувствуешь себя маленьким ребенком, который только еще учится управлять своим телом. И это все происходит на фоне положительных эмоций, рождаемых музыкой, зажигательными ритмами латиноамериканских танцев. Это, безусловно, интереснее обычного фитнеса, развивает пластику, гибкость, выпрямляет спину и дарит энергию.
1