Maps · Sertolovo · Sports halls, gyms

Fittnerka Kotikova E. V.

4.5

11 ratings

Closed until Tuesday

Hours might be different today due to the holiday

Add photo or video

Serves locations in

Contacts

Business hours

Features

WC for people with disabilities

Swimming pool

Personal trainer

Credit card payment

Parking

Preliminary registration

Children's fitness

Consultations on sports nutrition

Parking for people with disabilities

Kinds of activities:personal classes, online classes

Petfriendly:animals are prohibited

Sports medicine:doctor's consults, fitness-test, functional diagnostics

Wheelchair accessibility:full access

Are you the owner of this organization?

4.5

11 ratings

Rate this place

Юля Орлова

Level 5 Local Expert

Екатерина - Лучший тренер из моего фитнес-опыта! Начинали тренировки с постановки и отработки безопасной техники выполнения упражнений. Сейчас наши тренировки проходят по составленным на несколько недель программам. Занимаемся частично онлайн, частично в формате обратной связи - отправляю видео тренировок, которые она комментирует и объясняет, что поправить - простые объяснения в виде аудио-сообщений. Очень импонирует бережное отношение Екатерины к здоровью, полезные советы по питанию. Сложное объясняет простыми словами. Время тренировок пролетает незаметно. Искренне рекомендую!!

Show business's response

nazarenko.mariya.13

Level 3 Local Expert

Хожу к Екатерине на персональные тренировки. Цель — вернуть в свою жизнь силовые тренировки, улучшить силовые показатели. Во-первых, о том, что, как мне кажется, должно быть у каждого тренера: прозрачная система отмен и переносов, пунктуальность, взаимоуважение тренера и подопечного, грамотное построение тренировочного процесса — всё это есть у Екатерины. Во-вторых, я очень ей благодарна за бережное отношение ко мне, моим возможностям и потребностям: она подобрала упражнения так, чтобы я не испытывала дискомфорт при их выполнении, во время тренировок всегда несколько раз спрашивает, не появляются ли неприятные ощущения в знакомых упражнениях. В общем — Екатерина всегда на страже здоровья суставов, мышц и связок в теле своих клиентов 😁 Кроме того, она никогда не навязывает свои цели подопечным. Мне было важно, чтобы тренер не акцентировал внимание на цели «снижения веса», чтобы тренировочный процесс был более комфортным и у меня не появилось желание всё забросить — и Екатерина меня услышала, за что я ей очень признательна ❤️ Благодаря грамотному подходу и тренировкам не «на убой» у меня ни разу не было невыносимой крепатуры после занятий! Даже после «дня ног» я могу спокойно ходить, танцевать, подниматься по лестнице и жить нормальную жизнь — чего раньше после подобных тренировок со мной никогда не случалось 😅. И хотя я часто слышала фразу «No pain, no gain» («Без боли нет результата»), занятиями с Екатериной для себя я её опровергла: есть прогресс и в силовых показателях, и в мышечном тонусе, и в сантиметрах (хотя похудение не было и не является основной задачей). Отдельно хочу сказать про атмосферу на занятиях. Екатерина всегда на позитиве. С ней нельзя остаться хмурым — её оптимизм заразителен, с ней легко быть на одной волне, абсолютно никакого напряжения и неловкости. От тренировок действительно получаешь УДОВОЛЬСТВИЕ. Как мне кажется, Екатерина тот человек, который может найти подход к каждому. Она и технику объяснит так, что никогда не забудешь, и самооценку поднимет, и привьёт любовь к спорту. В общем, выбрать Екатерину своим тренером — было отличным решением ✨❤️

Show business's response

Екатерина Петрова

Level 4 Local Expert

Екатерина была первым человеком, с кем я познакомилась в зале. Самый лучезарный, яркий, красивый, веселый человечек. Когда возник выбор тренера для индивидуальных тренировок, сомнений не было - это Она. Я ни разу не разочаровалась - она не только прекрасный , добрый и душевный человек, но еще и восхитительный тренер, знающий и любящий свое дело. Екатерина при составлении программы тренировки заботится не только о физической вашей форме , но и о ЗДОРОВЬЕ. Это очень важный момент. Девочки и мальчики, кто будет читать этот отзыв, выбирайте Екатерину, не пожалеете . И посмеетесь на славу и будете обладателем красивого и здорового тела! Советую и рекомендую всем! Катюша, спасибо Вам за Вас ! Вы - лучшая!❤️

Show business's response

Fittnerka Kotikova E. V.

Add photo or video

Products and services

Contacts

Business hours

Features

8 reviews