Силовая тренировка на ягодицы и пресс способствует жиросжиганию. Фитнес тренировка формирует подтянутые ягодиц, упругие бедра, плоский живот и плавный женственный рельеф. Групповая тренировка с тренером в зале проходит в интенсивном темпе с исполь...
1 ₽
Растяжка в гамаках
Аэростретчинг – это растяжка в гамаках, где упражнения выполняются в невесомости. Занятия на гамаках дает результат в разы лучше, чем на коврике. Аэрострейчинг помогает скорректировать фигуру, развить гибкость спины, вытянуть позвоночник и сесть н...
1 ₽
Эффективная растяжка
Это направление для тебя если хочешь:
- сесть на шпагат (с нуля или вспомнить былой опыт);
- узнать реальные возможности своего тела;
- повысить уровень растяжки в целом.
Вес, возраст, пол, исходные физические данные не имеют значения.
Kinds of activities:group classes, personal classes
Subscription (year):from 2872 ₽
Group classes:shaping, lower body, yoga, pilates, stretching, power aerobic, body sculpt, functional training, general physical training, barre
Payment method:discounts on services preferential categories, cash, payment by card, electronic money, bank transfer, installment, cashless payment, online, QR code, Fast payment system, payment by credit card, contactless payment
Я посещаю студию уже несколько месяцев и очень довольна результатами. Тренеры очень грамотные ,вежливые и внимательные,помогают и подбирают нагрузку под индивидуальные особенности , больше всего мне понравились тренировки у Ульяны.
В студии уютная атмосфера, что делает тренировки еще более приятными. После каждой тренировки чувствую себя расслабленной ,вдохновенной и более гибкой. Рекомендую всем, кто хочет улучшить свою гибкость и получить заряд позитива!
1
Софья Космун
Level 4 Local Expert
November 28, 2024
Очень понравилась студия!
В первую очередь хочется отметить, что в студии много разных направлений тренировок.
Хочешь сесть на шпагат – пожалуйста.
Болит спинка? – не вопрос! Полечим!
Нужна подтянутая попа и пресс – есть и такая тренировка.
А для любителей чего-то необычного, есть удивительная растяжка в гамаках.
Купила абонемент. Хожу пока к разным тренерам и пробую разное. Познакомилась почти со всеми и могу сказать, что у каждого тренера свой подход, но они все могут дать очень много. Просто пробуя разные тренировки с разными тренерами понимаешь, что тебе больше подходит.
Лично мне больше всего понравились тренировки: Antigravity с Евгенией и Подкачка + растяжка с Ульяной. Но другие тренера тоже очень хорошие.
Также хочется отметить приятную атмосферу в самой студии: стильный дизайн, приятные администраторы.
Это место, в которое хочется приходить снова, и снова.
Дополняю отзыв для руководства. Занимаюсь в студии с мая 2024 года. Всё действительно очень нравится, но есть жирный минус, который часто доставляет неудобства. А именно – это запрет отмены записи менее чем за 8 часов и сгорающие тренировки... Я понимаю, зачем это нужно студии, но 8 часов – это слишком.
Если тренировка в 17 или 18 часов, то отменить её можно только в 9 или 10 соответственно. А непредвиденные обстоятельства или планы могут возникнуть позднее, когда уже придёшь на работу или учёбу.
Причём неудобно это как для того, кто вынужден пропустить тренировку и потерять свой час с абонемента, так и для того, кто хотел прийти, но не смог в случае, если на тренировке были заняты все места.
Я часто заранее записываюсь на самые популярные тренировки, где всё время полная запись. И одновременно с этим всегда есть пустые коврики... А у меня был случай, когда я не успела записаться. Быть может, когда я не успела, место всё-таки могло освободиться?
В городе Сочи в этой франшизе отмена записи возможна за 5 часов и это гораздо удобнее. За 5 часов вполне реально собраться и прийти на тренировку, если кто-то освободил место.
Обидно, что нельзя даже перенести свою тренировку на более раннее или позднее время в этот же день. Хотя на тренировки раньше или позже часто бывает достаточное количество свободных мест. И получается, что ты в любом случае потеряешь тренировку, если не придёшь по своей записи, хотя если бы ты пришёл на час позже, студия бы ничего не потеряла, так как мест итак было достаточно.
Show business's response
Мария Жирнова
Level 6 Local Expert
December 24, 2024
Занимаюсь с момента открытия студии, отличное расположение в 5 минутах от дома . Прекрасный тренерский состав и разнообразные тренировки : растяжка , шпагат , пресс и прочее. Хожу к Марии , Валерии , всегда все проходит отлично и энергично