Shiva Shakti

В основе занятия лежит взаимодействие с гамаком. Он берёт на себя часть веса тела. Благодаря силам гравитации работает главный принцип йоги в воздухе — вытяжение через расслабление. Естественная декомпрессия позвоночника в гамаке сокращает нагрузк...

Это практика пробуждения своего Высшего Я и превращения потенциальной энергии в кинетическую. Это один из видов йоги, сочетающий в себе дыхательные упражнения, пение и повторяющиеся асаны. Эффект достигается благодаря многочисленным повторениям. С...

Это процесс погружения в состояние измененного сознания с помощью звуковых вибраций, воспроизводимых гонгом. Такая практика позволяет с другого ракурса посмотреть на свои внутренние установки, убеждения, чувства и эмоции, которые мешают нам быть с...