Мне везёт на людей, на хороших людей! К таким относится Роман. Изначально к нему на тренировки начала водить сына (индивидуальный подход для нас сработал наилучшим образом).
И как-то после занятий в зале я отправилась расслабиться в бассейн поплавать интенсивно. А между прочим плавала я всегда,задрав голову, что в принципе неправильно))) Короче я поняла ,что больше не могу так плавать. Мне стало даже неинтересно, поняла хочу плавать правильно, с погружением, дыханием. Первая тренировка перевернула мое представление о плавании, вызвав удивление, восторг, столько открытий!
Занятия дают не просто умение плавать, технике выполнения, но и расслаблению, что для меня актуально.
Роман терпеливый, внимательный тренер, который находит подход к любому. Все ясно и подробно объяснит, если надо покажет. Можно обсудить свои волнения, переживания, неуверенность, чтобы это не мешало тренировкам и прогрессу.
А ещё у него классные видеоподкаты про плавание от которых я получаю истинное удовольствие, как от самой подачи будь то с юмором или серьезной,так и от музыкального сопровождения. 🔥🔥🔥
Алексей Зернов
Level 3 Local Expert
February 7
После травмы начал ходить в бассейн для реабилитации - так и полюбил плавание. Но чтобы подолгу не уставать и достигать некоторых результатов, нужно было подтянуть базу и технику. Пробовал заниматься сам по различным видеокурсам, потом в группе, но желаемого результата не было. И только с Романом удалось поставить технику и адаптировать свои физические особенности так, чтобы можно было плыть долго и не уставать при этом, плыть в удовольствие. У Романа уникальное качество - он может подобрать слова и примеры так, что все становится понятно. По личному опыту скажу, что и после сорока не поздно начать заниматься плаванием по-серьезному. У Романа в арсенале много подводящих упражнений на технику, скорость, выносливость и многое другое. Только к нему на тренировки я готов вставать рано утром =) Всем рекомендую
Марианна Авак
Level 3 Local Expert
February 11
Отличный тренер! Очень сомневалась, что научусь плавать и перестану бояться воды, все откладывала идею начать учиться, но все же решила прийти на пробное занятие. После первой же тренировки с Романом не осталось никаких сомнений) Хожу уже второй месяц, все очень нравится!