Воздушная йога. Йога с поддержкой гамака. Одним из преимуществ практики считается легкое выполнение перевернутых поз. Под воздействием силы гравитации позвоночник растягивается и оздоравливается.
Стоимость указана за 1 разовое занятие продолжите...
1000 ₽1 h
Аэростретчинг. Подкачка и растяжка с гамаком
Аэростретчинг - это больше, чем просто растяжка. Это новый вид расслабления и избавления от стресса при помощи специализированных гамаков. Вы получите: улучшенные осанку, грацию, гибкость и подтянутые мышцы.
Цена указана за 1 разовое занятие.
1000 ₽1 pcs.
ЙКВ - йога критического выравнивания
Специальный вид йоги для работы со спиной и в целом с опорно-двигательным аппаратом. Каждое занятие начинается с расслабления, затем добавляем подвижность заблокированным участкам, далее простраиваем координацию движения и заканчиваем закреплением.
В данную студию хожу уже 3 года!
Это была любовь с первого занятия 🥰
Хожу к тренеру Анна.
Тренер Анна внимательна к мелочам, объясняет и помогает с любыми элементами на тренировках, чтобы добиться максимального результата.
Невероятное место силы и энергии 🔥
Show business's response
алина пс
Level 8 Local Expert
June 12
Очень уютная студия! И самый крутой тренер по аэрострейчингу Анна💪 удобное расположение, от метро Жулебино минут 5 пешком до студии. Идеальная чистота!
Show business's response
Анастасия
Level 7 Local Expert
March 2, 2023
Вот уже 3 год хожу, очень все нравится!
Очень хорошее расположение, чистое помещение, удобное расписание, редко, где встретишь групповые тренировки в 6 утра, очень удобно для работающих людей.
Тренер Мария очень чуткий человек, никто на занятии не почувствует себя брошенным, все под присмотром, окружённые заботой ) Нет никакого напряга в упражнениях, все даётся по силам! Приложу своё фото с занятий)