Аэройога
18 reviews
June 26
супер место, очень атмосферное и уютное! Анна замечательный тренер, проводник если можно так сказать, профессионал и просто очень светлый и позитивный человек! чувствую результаты уже после первых занятий! эта студия - просто находка для нашего городка! спасибо Анне за то, что открыла такое замечательное место для здоровья души и для здоровья тела 🙏🏻
June 17
Большое спасибо Анне за чудесные практики.
Была на практике глубоко расслабления с ипользованием живого звука поющих чаш и это восторг!
Мне очень понравилось🙏🏻
Я очень хорошо расслабилась .
Точно знаю , что это практика и навык: научиться отключать свой мозг, так что думаю, в следующие разы будет ещё лучше.
А чаши это просто восторг 💔очень магический звук , до мурашек.
Спасибо! 🙏🏻
2
April 23
Очень нравится заниматься аэройогой с Анной. Тренировки интересные, насыщенные, довольно интенсивные. Подбор разных программ. Теплая обстановка, индивидуальный подход к каждому , ежедневные фотоотчеты - все эти приятные моменты притягивают и к Ане хочется возвращаться :) тренер вкладывает в свое дело душу. После нескольких месяцев занятий я вижу заметный результат. От всей души желаю удачи и процветания студии. Благодарных посетителей и самые лучшие рекомендации!
May 6
Спасибо огромное Анне за эти занятия, она просто прекрасный тренер - отзывчивая, позитивная, энергичная. Тренировки разные, но всегда интересные - функциональные, на растяжку, на расслабление. Для меня это отличный способ поработать с гибкостью и выносливостью тела и со страхом - учиться доверять себе и своему телу, тренеру, гамаку. Занимаюсь три раза в неделю, после тренировок прекрасное насторение и самочувствие, тело в тонусе, я - счастливая :)
April 24
В уютной камерной студии чувствуешь себя комфортно на практиках любой сложности.
Внимательный и опытный инструктор Анна заставляет поверить в свои силы и возможности, что позволяет с легкостью пробовать новое. Каждое занятие завершается медитаций, после которой еще долго остается ощущение баланса и легкости.
После пары месяцев практик визуально подтягиваются мышцы, появляется естественная тяга к более здоровому питанию и сокращению порций еды.
Практики подойдут и в качестве полноценных занятий, и как актуальное дополнение к программам любителям фитнеса и тренажеров.
April 23
Огромную благодарность хочу выразить Анне за профессиональный подход! Посещаем студию всей семьей:я дочка, сестра. Рекомендую своим подругам! Нам мама практика на спину ооочень нужна и важна! А растяжка это вообще бомба!!! Я о своих возможностях даже не догадывалась) ну о "летучей м." и говорить не надо, это пик всех выбросов страхов🔥 Рекомендую всем!! Один раз посетите, потом не вытащешь 😉
April 26
Анна прекрасный тренер и человек! ❤️Сходила на пробное занятие и теперь посещаю практики 3 раза в неделю. Если бы позволяло время, ходила бы каждый день)
Группа небольшая - максимум 4 человека. Анна уделяет каждому внимание, корректирует, направляет, предупреждает о противопоказаниях, подбирает упражнения. Практики никогда не повторяются, каждую практику Анна прорабатывает и всегда удивляет постоянных учеников. Самые топ упражнения - это вытяжение позвоночника в перевернутой позе 🙃 - их, кстати, несколько, а также финальная поза расслабления в обволакивающем тело гамаке-люльке с ароматами натуральных трав из подушечки, которую Анна заботливо раскладывает всем на закрытые веки, а затем легкими прикосновениями горячими ладонями проводит по спине - в этот момент весь мир останавливается)
После каждого занятия, в закрытой группе, Анна выкладывает фото. Редкая возможность видеть себя со стороны и наблюдать прогресс тела и освобождения от страхов.
Рекомендую всем 💯
Анна постоянно что-то изучает, развивается, делится этим - вкладывает всю себя. А видели бы вы её пресс😁
Каждая практика - это бесценное время, проведенное с пользой для своего тела, разума и души🙏 Анне процветания во всём!🍀
April 24
Разнообразные практики, удобное помещение в шаговой доступности от станции. Есть возможность выбрать день и удобное время. Анна - профессионал своего дела, развивающийся и подстраивающийся под потребности и возможности клиентов. Дружелюбная обстановка, женская энергетика!)) Приходите - не пожалеете😉
April 23
Любимые занятия, не думала, что какой-то вид спорта может вообще мне понравится так сильно. А тут любовь с первого касания гамака.
Анечка невероятно чуткий, внимательный тренер.
Особенно приятный момент мне нравится, когда мы лежим в шавасане и вдыхаем аромат аромо мешочков (которые Аня кладёт на глаза) Аня своей рукой нежно касаясь раскачивая нас. И вдоль позвоночника проходит невероятный поток тепла от ее волшебных рук.
В общем эту фишку я обожаю. Хотя фишечек много у нее разных, которые делают ее тренировки уникальными, теплыми и неповторимыми.
В общем вы поняли 😃
Анюта, благодарю тебя за твой труд и моя любовь к тому, что ты для нас делаешь🫶🫶🫶
May 5
Тренировки у Ани просто волшебные. Чувствуешь себя легко, спина расслабляется, разум очищается) Группы небольшие, всегда индивидуальный подход к каждой из нас. Программа тренировок разнообразная, есть йогатерапия, и растяжка, и интенсивные функциональные тренировки. До занятий даже не думала, что вообще ТАК смогу. Аэройога с Аней - это любовь!
April 24
Прекрасное место, где дышится легко и чудесно проходит время. Особая благодарность преподавателю Анне, которая чутко и бережно проводит вас в мир аэройоги! Впервые попробовала такой вид практики, безмерна счастлива такому опыту. Настоятельно рекомендую!
April 24
Обожаю! Анна просто велеколепный тренер, это лучшее время мое в неделю -- когда проходят тренировки. Йога в гамаках для меня и тренировка и расслабление, и здоровье и антистресс. И конечно, все это под руководством бережного и профессионального инструктора! Аня, спасибо! Бесконечно благодарю и восхищаюсь!
April 24
Наконец-то в нашем районе появилось направление аэройоги! Да еще с таким приятным инструктором! Анна все предельно доступно объясняет, уточняет по противопоказаниям, детально показывает каждый шаг, что любой элемент получается с первого раза. Радует разноплановость занятий. В общем, супер! Рекомендую.
May 6
Очень нравится заниматься айройогой с Анной. Её тренировки мотивируют следить за своим телом.
Тренировки очень продуктивные и интересные.Анна- внимательный тренер всегда подскажет и поможет)
Ни один клиент не остаётся без внимания❤️.
April 23
Аня - прекрасный инструктор. Внимательная, всё говорит, всё показывает. Подскажет, как лучше. После практик выхожу с чистой и светлой головой. Всем советую!
April 23
Замечательный тренер Анна влюбила в аэройогу .Так легко и с радостью я не ходила еще ни разу не ходила на спорт .Рекомендую для души и тела от всего сердца ❤️
1
April 23
Обожаю занятия Анны , всегда что то новое и эффективное, йоготерапия вообще 🔥, мои спина , шея и тазобедренные суставы говорят мне спасибо !)) а я Анне 🙏🏻
April 23
Мне все понравилось, это была моя мечта попробовать себя воздушной)))). Внимательный инструктор. Всем рекомендую хотя бы раз полетать).