Очень уютное пространство. Атмосфера располагает для глубокой практики. Пришла на арт-медитацию в напряжении, но благодаря практике расслабилась. Сначала мы поиграли на Ханге, посмотрели инструменты. Затем была медитация на выявление запроса, погрузилась в очень глубокое медитативное состояние и даже прослезилась. Так выходило напряжение. После мы вытягивали МАК-карты и рисовали образ, который пришёл во время медитации. Надо сказать, что я вообще не умею рисовать, но процесс меня настолько увлёк, что получилось выразить то, что хотелось. Теперь картина украшает мой дом. Смотрю на неё и настраиваюсь на день) В конце мы пили вкусный травяной чай, общались, Дария ведущая практики помогла проанализировать картину и понять посыл МАК-карт. Рекомендую всем, кто устал от стресса, всем кому нужна перезагрузка, тем, кто ищет себя и свой путь!