Asana
116 reviews
December 8, 2021
Рекомендую студию йоги Асана, удобное расположение, хороший зал, приятное оборудование. Но лучшее - это преподаватели, все разъясняют, добиваются, чтобы все делали правильно, безопасно. Перестала болеть спина, снизился вес. От каждого занятия - радость и хорошее настроение, спасибо!!
3
June 11, 2022
Всё нравится))) являюсь поклонницей уже три года. Главное и самое важное, что групповые занятия проходят практически, как индивидуальные. Внимание и индивидуальный подход к каждому участнику. Очень рекомендую)
3
August 28, 2022
Хорошее место, чтобы начать заниматься йогой. Много внимания уделяется правильности выполнения асан, если ты физически не готов, инструктор подскажет, как использовать оборудование: одеяла, болстер, стул, кирпичи, ремень – чтобы работали именно те мышцы и связки, которые нужно задействовать.
November 24, 2021
Друзья, если вы хотите заняться йогой, приходите в студию "Асана". Здесь самые лучшие преподаватели йоги. Внимательные, чуткие, творческие люди. Постоянно совершенствуются сами и учат нас быть здоровыми и красивыми.
Занимаюсь уже три года. После занятия такая лёгкость в теле, что, кажется, можешь взлететь как пёрышко.
Приходите, не пожалеете.
1
December 18, 2021
Советую эту студию каждому, и мужчинам, и женщинам, и молодым, и в зрелом возрасте, всем, кто хочет быть здоровым, полным энергии и оптимизма на протяжении всей жизни. Постепенно шаг за шагом научитесь слышать свое тело и сами его оздоравливать.
Хожу третий год, уже через месяц прошли постоянно мучавшие сильные головные боли. Начинала ходить одна, сейчас ходит вся моя семья и три подруги. Все довольны, все видят положительные изменения в плане тела, его силы и здоровья.
Никакой массаж или фитнесс не может дать то, что можете Вы сами дать себе через регулярные занятия в студии Асана под чутким (!) наблюдением обаятельных, опытных и сертифицированных (!) преподавателей йоги Айенгара, заряжающих всех учеников жизненной энергией.
Светлое помещение, все необходимое для построения асан оборудование, детальные инструкции, разбор и корректировка поз с учетом уровня практики каждого, максимальная осознанность практики и тела целиком, не перегружая одни части и не игнорируя другие, а значит, исключая риск травмирования.
1
November 9, 2021
Удобное расположение, работают профессионалы.рекомендую как новичкам так и продвинутым .удобное расписание для разного уровня подготовки. и руководитель и на ресепшене помогают решить любую проблему.соблюдают все санитарные правила. Самый лучший тренер-Галина,поблажек от нее не ждите.но зато после ее тренировок ты чувствуешь полет души и тела!!!
1
November 8, 2021
Асана-моя любимая йога-студия. До неё пыталась заниматься в разных местах, но нигде больше пары месяцев не задерживалась. И только придя в Асану, ощутила огромную разницу во всем. Прежде всего - это талантливые и профессиональные преподаватели, влюблённые в свое дело, постоянно повышающие свой уровень. Такого чуткого и внимательного отношения, действительно индивидуального подхода к каждому клиенту, я не встречала нигде. Это уютная атмосфера, чистота, наличие разнообразного оборудования, удобная система записи на занятия и отслеживания абонемента. А самое главное-занятия дают реальный результат: помогают справиться с проблемами, вызванными долгим седением за компьютером, стрессом, помогают держать тело в форме. Поэтому остаюсь с Асаной уже много лет.
August 19, 2022
Второй раз записался спустя долгий перерыв (из-за переезда) в уже полюбившуюся студию. Как и в прошлый раз, остался в полном восторге. Все чисто, профессионально, понятно. Особое уважение хочу выразить учителям! 5 баллов
3
September 29, 2023
Долго решался на занятия и́огой, рад,что обратился именно к ним. Профессиональный внимательный коллектив с первого звонка до посещения занятий. Знают свое дело. Каждому клиенту уделяют внимание (думаю,что это очень непросто, но большое спасибо за это). Минусов нет.
1
November 13, 2021
Наша жизнь больше зависит от нас самих . Все люди сейчас претерпевают очень трудные и сложные времена. Но, несмотря ни на что, мы все хотим быть здоровыми. Лично мне, здоровый образ жизни помогает выполнять свои цели, задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, А если придётся, то и с колоссальными перегрузками. Поддержать иммунитет мне помогают занятия в студии йога "Асана", где я занимаюсь почти год.И я всё больше убеждаюсь, что здоровье сейчас самое главное и считаю, что поправлять его нужно, не сидя на диване, и лежа на кровати. Поддерживаю свой физический и моральный дух, благодаря тренировкам с профессиональным тренером и обворожительной женщиной , Татьяной Войтович. На ее занятиях , я не только укрепляю своё здоровье, но и получаю от этого учителя, заряд бодрости и позитива.
Спасибо всей команде студии йога "Асана" , за моральный и физический дух!
1
May 31, 2022
Отличное место для того что бы гаучиться правильно существовать в своем теле))) научить тело стоять, сидеть, двшать. Вроде звучит как то типо «че я сидеть не умею?» эта студия дрказала мне что не умела. Ни ходить ни стоять ни сидеть. Учусь в общем)) месяц отсутвовала и вернулась с удовольствием, после этой срудии возвоащение в йогу происходит плавно и удобно для тела, много что усваивается и понимается. Мне очень нравится что вы есть!
1
February 14
Отличные наставники
December 28, 2021
Хочу поблагодарить всех преподавателей студии Асана за высокий профессионализм, внимательное и бережное отношение к здоровью своих учеников! Благодаря Вам улучшается не только физическое здоровье, но и эмоциональное состояние. После занятий готова свернуть горы. С Наступающим Новым Годом! Успехов и процветания студии!.
1
November 16, 2021
Очень нравится как сама студия - большой светлый зал, так и подход к ведению занятий! Большое внимание уделяется правильности выполнения асан. Занимаюсь больше полугода, несравнимо лучше стала чувствовать себя спина. Хожу с большим удовольствием, действительно рекомендую!!
December 14, 2021
Рекомендую студию Асана тем, кто хочет научиться владеть не только своим телом, но и духом. Все преподаватели очень доброжелательные, отзывчивые, помогают осваивать асаны с нуля, продвигаться от уровня к уровню, заставляя оттачивать каждое движение, даже самое простое. Здесь я узнала, что даже просто стоять тоже нужно уметь правильно.
1
April 13, 2023
Персонал доброжелательный и внимательный, а тренер большая умница!
Хочется приходить снова и снова)))
2
January 28, 2022
Мне очень повезло,когда я стала заниматься йогой в студии «Асана».Спустя совсем небольшое время мое здоровье улучшилось,перестала болеть спина,исправилась осанка.Благодарю преподавателей студии за то,что помогаете нам укрепить здоровье,за Ваши профессионализм,внимательность и отзывчивость,за приятное общение и индивидуальный подход. Спасибо,что помогаете страху перерасти в желание познавать чудеса йоги.
1
April 26, 2022
Всё очень нравиться, прекрасные преподаватели, очень внимательные! Рекомендую, особенно тем кто имеет проблемы со здоровьем в спине, позвоночнике, тазобедренных суставах, в шейном отделе и.т.д.
1
December 27, 2021
Я занималась в студии Асана 3 года, потом сделала перерыв в связи с пандемией, но теперь понимаю, что необходимо возобновить занятия,очень не хватает тренировок организму! Результаты от занятий действительно очень ощутимые для здоровья! Всем рекомендую, как новичкам, так и тем, кто на некоторое время прервал тренировки. Хочу выразить слова благодарности всем сотрудникам студии за профессионализм и индивидуальный подход к каждому клиенту!
1
October 14, 2021
Раньше занималась аэройогой и когда первый раз сюда пришла не приняла данное направление. Но через время появился новый запрос в укреплении организма, да ещё и возле дома и я попробовала второй раз и мне очень сильно откликнулась данная студия! Она действительно помогает лечить организм. Изучив сайт я заметила что все преподаватели закончили очень сложную и долголетнюю школу и имеют высшую степень подготовки. Ни где больше не видела мастеров такого уровня у нас в городе. Теперь я не готова менять эту студию на другую!)
3
December 3, 2021
Студия йоги, где я на удивление для себя, быстро, починил себе спину. Замечательные преподаватели, аккуратный подход к ученикам. Надо понимать, что здесь не про спорт (не фитнес), а про здоровье. Рекомендую!
1
July 31, 2021
Очень рекомендую, нужно, полезно, внимательные и отзывчивые профессионалы своего дела, йога помогает восстановить силы и здоровье.Занимайтесь с удовольствием
1
August 23, 2020
Хочется сказать, СПАСИБО, студии Асана за профессионализм, индивидуальный подход и всегда позитивный настрой. Признаюсь что полностью поменяла отношение к йоге, раньше для меня она казалась скучной и не всегда эффективной. В студию йоги Асана, меня привели проблемы со спиной, и позанимавшись несколько месяцев, я получила невероятный результат. Рекомендую всем, кто ценит и дорожит своим здоровьем, посещать эту студию регулярно.
May 14, 2021
Мне очень нравится эта студия светло ,чисто уютно и самое главное профессиональные преподаватели с индивидуальным подходом к каждому ученику за что им огромное спасибо 😘🧘🤸
1
November 25, 2021
Очень хороший тренерский состав. После каждой тренировки чувствую всё мышцы в теле.
Тренеры работают с каждым участником в группе. Очень рекомендую.
3
June 4, 2021
Занимаюсь в студии "Асана" несколько месяцев и хочу сказать большое спасибо за улучшение моего здоровья! За небольшой срок, есть ощутимые результаты (прекратились головные боли и боли в шее). Занятия всегда разные и всегда интересные. Преподаватели высокой квалификации, доброжелательные и внимательные к каждому участнику группы. Спасибо администраторам за помощь и доброжелательное отношение! Успехов и процветания Вам! 🙏
3
October 2, 2021
Студия йоги для всех возрастов и физических возможностей. Замечательные инструкторы,доброжелательные занимающие ждут вас. Изменения в состоянии организма после первого занятия гарантированы
3
January 8, 2024
Пока все хорошо, начал посещать занятия не давно
January 6, 2021
Прекрасное место для тренировки как тела, так и разума. Высокий уровень профессионализма у преподавателей, хорошо налаженная коммуникация. Уже после нескольких недель регулярных занятий улучшается общее самочувствие и начинаешь лучше понимать свое тело. Большая благодарность всей команде студии йоги!
1
February 13, 2022
Отличная студия йоги. Посещаю уже больше года. Классные специалисты, просторная студия, удобный сайт.
3
February 28, 2020
Моя любимая студия. Я благодарю тот день, когда решила заглянуть сюда и записаться на первое занятие. Однажды, после некоторого времени занятий в Асане, я, ради эксперимента, попробовала сходить в другие студии (вдруг мне понравится больше?) - но увы, то, как в Асане относятся к своим подопечным, не встретила нигде. Здесь вы находитесь буквально в центре внимания, даже если зал для занятий наполнен под завязку (кстати, количество мест ограничено). Преподаватели - супер! Можно заниматься даже тем, кто ни разу не был на йоге. В последнее время на занятиях замечаю много мужчин, и это очень хорошо - йога полезна всем без исключения. Я полжизни сутулилась, а сейчас научилась свою спину выпрямлять
2
September 23, 2020
Несколько раз пыталась заняться йогой в различных студиях. Начала уже думать, что "плохому танцору..."))) А потом оказалась в "Асане", и все вдруг получилось. Без лишней мишуры и бантиков, аккуратно, но настойчиво вас вводят в мир понимания собственного тела. И спина уже не болит, и осанка становится понятной и жизненно необходимой. В приоритетах наставников - правильное выполнение асан, позволяющее избежать травм и получить максимум пользы, каждым присутствующим в студии. И если тушка не готова все проделать красиво в силу своей запущенности, то оборудование и внимание инструктора ей (нам)))) в помощь. Не получается заниматься в Асане регулярно, но после каждого перерыва возвращаюсь к студию с удовольствием.
3
November 19, 2021
Всем привет. Что хочу сказать. Пришла на занятия йогой к сожалению после 50-ти, когда проблемы со здоровьем стали в полный рост. Не ждите этого, приходите в зал, занимайтесь, познавайте себя. В студии Асана для это есть все, оборудованый зал, а главное просто суперские тренеры, знающие и любящие своё дело. Успехов всем.
1
August 11, 2021
Отличная студия. Хорошие преподаватели, невероятно доброжелательный и внимательный сервис, понятный и удобный сайт
April 17, 2021
Зал маленький, не удобно записываться. Во время постановки позы больше времени уходит на то, чтобы взять оборудование, то со стулом, то с кирпичом, и все занятие то это взять, то это. Для человека, который ходил на другие стили, вот этот Аянгара (не запомнила точно название) скорее пародия на йогу, чем другой стиль.
1
1
December 15, 2022
Супер студия!) Хочу много лет, все нравится. Рекомендую!)
April 9, 2024
Спасибо , за вашу работу!!!
2
March 12, 2022
Отличные тренеры и админы. Все продумано. Очень нравится ходить и заниматься. Спасибо вам.
1
January 9, 2020
Ребёнок занимался, всё нравилось, чисто, тепло, шкафчики индивидуальные, тренера хорошие. Любую информацию всегда можно узнать, сами позвонят-напишут-узнают, уточнят. Всегда вежливо и тактично и цены хорошие.
3
December 3, 2019
С удовольствием хожу на йогу. Очень удобно работает личный кабинет всегда можно видеть всю нужную информацию по абонементу и самостоятельно записаться на занятие хоть за 5 минут. Отходила два абонемента все занятия по расписанию ни одной отмены. Всегда работает обратная связь, руководство очень заботится о качестве услуг. Что очень приятно. И как бы вы не просили))) у меня нет к вам замечаний! Так держать 🤗
3
June 23, 2019
пишу отзыв, потому что реально довольная - местом расположения, интерьером, командой, занятиями ) даже рекламой студии и стилем общения в мессендерах - очень достойный уровень! деликатно, ненавязчиво, с заботой обо мне и моем настроении.
гибкая система цен и реальная польза занятий сделала меня постоянным клиентом ) надеюсь, так и продолжится )
успехов и процветания, Асана!
3
July 22, 2021
Любимая студия. Нравится все: преподаватели, атмосфера, отношение к клиентам, удобное местоположение.
July 12, 2020
Я безмерно благодарна студии йоги Асана, потому что живу теперь без болей в спине и шеи! Очень люблю занятия, они всегда проходят интересно и качественно, а после них чувствуется расслабленность и огромный прилив энергии! Спасибо вам! ❤
1
1
January 25, 2020
Долго искала занятия по йоге, чтобы все по мне было. Я нашла такое место - Асана в ТК Прииск. Чисто! Занимаюсь босиком, пол чистый, коврики чистые, не пахнут бомжами. Внимательный тренер, каждому уделит внимание. Удобное время занятий. Правда в сб утром бывает аншлаг, не очень люблю, когда полный зал. В будни вполне свободно.
2
June 18, 2022
В Асане любят свою работу и знают своё дело, теперь и я полюбила йогу
April 21, 2019
Йога-студию "Асана" мне посоветовала подруга, зная мои проблемы (плоскостопие,сколиоз, сидячая работа, давняя травма колена). До этого я занималась по видео-урокам дома, но понимала, что нужен наставник. Изучив информацию на сайте, я решила попробовать. Первое,что понравилось еще до визита - удобное расположение и акция для новичков, позволяющая побывать на занятиях у каждого наставника. После первого занятия я поняла,что не ошиблась с выбором: дружественная атмосфера, профессиональные наставники, индивидуальный подход к каждому в группе с учетом особенностей организма, просторный зал с достаточным оборудованием (коврики,болстеры,стулья,ремни,одеяла). И всё это по приемлемым ценам))). Галина, Лилия, Алёна - мастера в своем деле, внимательны и доброжелательны к каждому в группе. На занятиях не только выравниваем свои скрюченные тела, но и узнаем много нового: о самой асане (позе), как её правильно выполнять, при каких заболеваниях можно или нельзя применять. Час занятия пролетает незаметно. Также понравилось, что для комфорта занимающихся на занятие не записывают более 20 человек. Такой подход - редкость)). На занятие обязательно возьмите чистую сменную обувь, одежду, удобную для занятий йогой (лучше легги и облегающий верх), свой коврик (если хотите). Разовый визит стоит 400 руб., с абонементом - дешевле. Спасибо коллективу "Асаны" за то,что делаете нас более здоровыми, гибкими,красивыми и спокойными))
3
February 16, 2021
Я нашла ,что так долго искала , замечательная студия, клиентоариентированность на высоте ! Тренера профессионалы! Рекомендую!
June 22, 2019
Занимаюсь в студии Асана с апреля 2019 года. На данный момент я не просто уверена, что это ‘моя’ студия, я в этом уверена на все 100%!
Почему?
Подход к занятию (это мой первый опыт в йоге, до этого были занятия в тренажёрном зале, фитнес): преподаватель сначала демонстрирует асану, разбирая её ‘по полочкам’, а потом контролирует всех и правит. Ни один из учеников не остаётся без внимания! Хожу на занятия к Галине Косиловой-понимаю её с полуслова (понимать то понимаю, но вот получается далеко не все, но стараюсь, работаю над собой)) Прекрасный учитель! Так все четко и по делу!
Личный кабинет-возможность самостоятельно записаться на занятия, внести изменения в дальнейшем, видеть сколько занятий осталось на абонементе. Очень удобно! Но если Вы любитель живого общения-отличный администраторский состав Вам в помощь!
Охраняемая парковка для клиентов торгового комплекса-приезжаешь и ни минуты не тратишь на поиск машиноместа!
А также отличное местоположение, уютная светлая студия! А ещё куча бонусов: новичкам, постоянным клиентам! Это приятно)
Сложно? Ни одни из занятий не давались мне так тяжело! Сказывается, конечно, длительный перерыв в физической нагрузке, но и специфика! Работа исключительно с собой, открываешь столько неизведанного в себе) Теперь только вперёд, узнавать себя, развивать свои возможности!
Благодарна всему коллективу студии за возможность становиться лучше!
С уважением, Талипова Марина.
4
January 23, 2023
Наталья Сорокина -отличный преподаватель !
November 21, 2019
Рекомендую всем, кто заботится о своем теле, заниматься йогой. Студия "Асана йога", именно то место. Занятия проходят на одном дыхании. Выходишь с занятия будто заново научился двигаться. Спасибо вмем преподавателям за внимательность к каждому.
3