Balance, studiya aero yogi
28 reviews
October 30
Отличная студия: просторная, много света, приятная дружелюбная атмосфера.
Была на практике гвоздехождения, она меня очень впечатлила.
В начале практики у нас была небольшая медитация, чтобы лучше погрузиться в себя и настроиться на свои желания. Затем мы знакомились и по желанию рассказывали о своих намерениях.
После этого все участники проходили по дорожке из досок Садху. Здесь у каждого свой путь и переживания, поэтому без спойлеров:)
Это однозначно очень интересный вдохновляющий опыт, я точно захочу пройти ещё. Мария каждому участнику давала личное напутствие, а Дмитрий запускал процесс с помощью вибраций какого-то волшебного инструмента. Мне очень помогла поддержка всех участников и общий настрой.
А после гвоздей у нас была ещё одна невероятная медитация: под звуки гонгов, чаш и других инструментов. Честно говоря, можно было прийти только ради нее. У меня было полное ощущение космоса и волшебства, очень хотелось поделиться этим опытом со всем миром.
Спасибо 💛
August 31
Замечательная Студия и очень хорошие тренера. Был и на групповых, и на индивидуальных занятиях. Дмитрий помог мне сложиться так, как я не ожидал от себя никогда… 😀 Очень понравилось, только показалось маловато. Часто занятия по 1 часу, но они отличаются от привычных мне.
Каждая тренировка наполняется особой атмосферой, которая вдохновляет и заряжает энергией. Тренеры не только профессионалы своего дела, но и настоящие вдохновители, которые верят в тебя и поддерживают на каждом этапе. Они умеют создать комфортное пространство для открытия новых возможностей и преодоления собственных границ.
Очень приятные тренеры! Они создают настроение на весь день+ 😊 Время, проведенное в студии, становится не просто тренировкой, а настоящим событием. Каждое занятие — это возможность выйти за рамки привычного, испытать себя и ощутить радость от достижения новых высот. Я благодарен этой студии за возможность стать лучше и обрести уверенность в своих силах. Обязательно продолжу заниматься и рекомендую всем!
September 28
Студия Balance для меня очень чудесное,тёплое и светлое место,заходя туда чувствуется очень тёплая,чистая энергия,я туда ездию на практики гвоздехождения,и после каждой практики всегда новые прекрасные впечатления,идёт полное отключение от действительности,открытие души и сердца,именно там ты чувствуешь себя НАСТОЯЩИМ,Маша и Дима выражаю вам огромную признательность и благодарность за ваши практики,да и чуть совсем не забыл,Дима тебе отдельное спасибо за тригерный массаж и суставную гимнастику,сразу видно что тобой занимается настоящий мастер своего дела с открытым сердцем!
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
October 2
Место, куда хочется приходить снова и снова! занимаюсь в студии индивидуально с Марией и посещаю групповые практики, очень приятное пространство, бережный и доступный подход, группы небольшие, внимание уделяется каждому.
За месяц занятий уже вижу изменения на уровне тела, больше гибкости, меньше болей в спине, стала более уравновешенной
October 1
Прекрасное место, очень душевное.
Я безумно рада, что кого-то пришла в данную студию, хожу уже год и открываю для себя постоянно что-то новое.
Однозначно рекомендую, отдельная любовь это Айро-йога, так же в студии постоянно проводят практики с гонгом и на гвоздях, это отдельная рекомендация, все должны попробовать.
1
March 4
Попала в это место на практику гвоздестояния. Эта практика, это место и люди, которые ее пооводили....всё это стоило того, чтобы собраться наконец-то и исполнить свою мечту. Приятная атмосфера 💫 очень уютное помещение! После практики угощали вкусным чаем ))
Но самое главное -это конечно сама практика и люди, которые ее проводили. Дмитрий и Мария видят каждого насквозь, как мне показалось) видят, где проблемы и подсказывают откуда они растут .
Я думаю, что эти два человека - лучшие проводники в мир гвоздей.
И после практики понимаешь, что хочется вернуться в это место и к этим людям.
Сама практика даёт очень многое! Словами не описать, это надо попробовать! Всем советую!
January 2
Очень нравится посещать данную студию. Различные практики и тренера, очень приятная интерьер, много ковриков и других приспособлений.
Сама атмосфера для реализации своих желаний и стремлений, место, где вас ждут и рады.
1
October 23, 2023
Моя любимая студия,,Баланс’’🙏и точка!!!!отличные ребята и как тренера и как Люди👍 Продуктивные практики,позитивная атмосфера,а йога-туры и ретриты выходного дня -Это что то!!!так держать!спасибо Антоновы Маша и Дима🙏спасибо Эунап Наташа🙏
February 3, 2022
Великолепная студия йоги! Приходя сюда, чувствуешь себя как дома: уютная обстановка, профессиональные тренеры. После занятий аэройогой с Марией возникает ощущение полёта и необычайной легкости. Во время хатхи с Дмитрием прорабатывается всё тело так, что кажется: «Теперь я смогу всё»! Очень приятные ребята, очень атмосферное место. Настоятельно рекомендую всем, кто еще не был!!! Вам непременно захочется возвращаться снова и снова!!!🙏🏻🧘🏼♂️🌸🌺❤️ Ощути баланс и счастье, заходя в Balance почаще!!!
1
1
January 6, 2023
Замечательная Студия и очень хорошие тренера. Был и на групповых и на индивидуальных. Дмитрий помог мне сложиться так, как я не ожидал от себя никогда… 😀 Очень понравилось, только показалось маловато. Часто занятия по 1 часу, но они отличаются от привычных мне.
Очень приятные тренеры. Создают настроение на весь день+ 😊
1
February 8, 2022
Светлана Лиханова. Посещаю студию йоги Balance с декабря 2021 года. Это уютная студия Димы и Маши Антоновых. Занимаюсь йогой с прекрасным тренерами Димой и Машей. В студии есть всё необходимое для занятий - главное прийти и расстелить коврик, быть в моменте здесь и сейчас, а дальше... дальше твоё тело и ум скажет тебе спасибо)) В студии проводятся и индивидуальные занятия, можно попробовать практику гвоздестояния. Кроме того, в студии проходит много интересных мероприятий, например я была на медитации с гонгами-это было круто !!! Приходите не пожалеете!!!
2
July 4, 2022
Недавно был в этой студии.
Меня впечатлили ведущие занятия: Дмитрий и Мария Антоновы.
Знающие, понимающие и глубоко разбирающиеся в теме профессионалы. Более того, продолжают постоянно учиться и повышать свой уровень знаний и навыков.
Я был на индивидуальном занятии по йоге и ещё хотел "встать на гвозди" (доски садху).
Занятие мне очень понравилось. Как раз целый день до этого занимался ремонтом и сильно устал.
Дмитрий великолепно разогрел или растянул всего меня. Заодно убрал блоки и зажимы в спине.
В конце занятия "поставил меня на гвозди", объяснил правила и принципы. Оказалось что это вполне по силам каждому. Больно но вполне терпимо. Если кто также хотел бы, то настоятельно рекомендую приобрести личные доски садху подходящие начинающим.
После индивидуального занятия попили чай и проговорили. Дмитрий оказался очень душевным и мудрым человеком с богатой жизненной историей. Обязательно ещё пойду на занятия. У него есть программа предусматривающая занятия раз в неделю - отличный вариант для занятых.
На следующий день у меня болело всё. Но болело правильно. Давно так не занимался. Самочувствие прекрасное. Хотя делаю зарядку каждое утро, а она у меня не простая.
Мужики и женщины - рекомендую!
У Марии на занятии не был. Она больше для женщин и девушек ведёт. Но уверен и там всё проходит на высшем уровне.
С собой возьмите сменную спортивную тянущуюся одежду, и если есть, йога-коврик, если предпочитаете именно свой. Хотя коврики там и так есть. Индивидуальное занятие длится 1 час.
Рядом со студией есть парковочные места.
3
February 8, 2022
Недавно была в студии Баланс на необычной практике - медитации с гонгами. Волшебные впечатления!!! Атмосфера радости и гармонии. Мария и Дмитрий Антоновы - настоящие профессионалы, всегда готовы предложить что-то новое для развития Человека! Обязательно пойду ещё к ним на практику и на аэро-йогу:) Да, теперь в студии и дети могут заниматься, и будущие мамочки - просто здорово👍🧘♀️🧚♀️
3
October 23
Уютно приятно тренеры -профессионалы
February 7, 2022
Я посещаю йога-студию BALANCE с середины января 2022 г.
А вообще занимаюсь йогой и аэройогой с Дмитрием и Марией
Антоновыми, открывшими эту чудесную уютную студию около четырех лет.
В BALANCE есть большой зал с зеркальной стеной для групповых тренировок и маленький зал для тренировок индивидуальных.
Имеются гамаки для аэрйоги (это стоит попробовать!), коврики, блоки-кирпичи и пр., а также оборудование для пилатес. Тренировки по-настоящему интересные.
Если занимаешься регулярно, то...пожалуй, если кратко, улучшается качество жизни.
К тому же, Мария проводит медитации, а Дмитрий учит желающих стоять на гвоздях.
Незабываемые впечатления.
1
February 10, 2022
Всем доброго дня🌿,
Студия йоги теплая, комфортная, уютная, тренера профессионалы своего дела 🙏, желаю развития, процветания,всех благ 🙏
очень рада посещать студию🌿,происходит наполнение, улушается состояние 🌿
Благодарю что вы есть 🙏🌿
1
April 20
Потрясающее место, где ты уделяешь время для своего тела и души 🩷
February 8, 2022
Самое главное в практиках-это присутствие рядом грамотного наставника. Когда он появляется на пути человека, практикующего йогу, всё меняется. А появляется он совсем случайно, как и было запланировано)) Дмитрий и Маша именно те люди, которые, уйдя в своём развитии на шаг вперёд, обернулись и протягивают руку тебе! Так что приходи! В йоге важен первый шаг, а именно расстелить коврик!) Сделай это в Балансе вместе с ребятами! Благодарности Шри Гуру Патанджали и нашим Преподавателям! Ом.
2
July 2, 2023
Класс! Потрясающие преподаватели-проводники. Диме и Маше отдельная благодарность♥♥♥
1
February 3, 2022
Студия Йоги где уютно и тепло, по домашнему. Рекомендую попробовать различные практики и выбрать то, что вам по душе.И самое главное начать, расстелить коврик☀️🙌
1
February 8, 2022
Уже не первый год занимаюсь с Машей и Димой…это настоящие профессионалы своего дела!Открыли для меня йогу с более глубокой и духовной стороны…Неверотная энергетика и ощущение полета на каждой практике!Большая,светлая и уютная студия,место куда хочется возвращаться вновь и вновь…)
1
February 8, 2022
Прекрасная йога-студия, здесь царит очень гармоничная домашняя атмосфера, а после занятия не хочется уходить, поэтому можно остаться еще на одно занятие и попить чай в приятной компании!!!
1
October 10, 2023
Душевная обстановка и отличные наставники, рекомендую.
2
January 13, 2023
Место, где выдыхаешь усталость и вдыхаешь радость
2
February 2, 2022
Студия просто замечательная!
В ней царит атмосфера добра, любви и гармонии😍
2
May 27, 2023
Волшебная атмосфера
2
February 7, 2022
Отличое, уютное место. Грамотные инструктора👍
1
June 17, 2023
Крошечная студия