Босоногая тропа, Лосиный остров
2841 review
July 19, 2023
Очереди большой нет, но почитателей (в будни) достаточно. Думаю лучше в первой половине дня, так как вечером будет еще больше. Цена билетов - вполне приемлема в соотношении с проведенным временем и ощущениями. Персонал хороший - даже охранник в двух словах расскажет что здесь и как. На территории в начала есть где перекусить, но этим не воспользовались. Ожидалось что будет больше разнообразия «покрытий» дороги, но и фактическое разнообразие не испортило впечатление. Однозначно стоит посетить.
September 15, 2022
Были летом, очень понравилось! В жару просто идеальное место! Тропа находится в живописнейшем лесу: тенек, красота вокруг, ароматы трав, пение птичек... И сама тропа интересная, много разных покрытий, есть даже грязевая жижа, ледяной ручей и шииишки... От последних особые впечатления, это что-то, масса эмоций и визгов не только у женщин, но и у мужчин))). По всей тропе много лавочек для отдыха. Есть бесплатные туалеты, раздевалка, чтобы сдать обувь в начале тропы и там же ледяной душ для уставших и грязных ног после прохождения. Есть еще арома и тактильные беседки. Единственный минус - поесть негде, только небольшой павильон с питьем, мороженым и шоколадками). Так что запасайтесь перекусами. Тропа длинная, с ребенком шли 2 ч, взрослый пройдет за 1,5. Есть даже небольшие детские площадки по пути. Под впечатлением и дети, и взрослые)).
8
October 8, 2023
Хорошее место, с ребенком приятно погулять. Хотелось бы порекомендовать сотрудникам внести ясность: тропа босоногая, можно ли в холодное время года ходить по ней в обуви или нет? Если нет, об этом надо крупно писать и предупреждать на входе. Столкнулись с неадекватно настроенными посетителями. Шли с ребенком в плюс 10 по тропе в кроссовках, поскольку на входе нам ничего про такой запрет в холод не сказали. В прошлом же году сами сотрудники рекомендовали ноги не морозить. Так вот 2 посетительницы буквально выгоняли нас с тропы. Не стали раздувать скандал, но было неприятно.
October 14, 2024
Времяпрепровождение самое то что надо! ))) прикольно
Дорожки по всему пути меняются, но повторяются часто ))) а так конечно стоит посетить! Полезно
September 3, 2023
Отличное место! Прикольные ощущения вызывает эта тропа! Красивые деревья, кустарники и цветы! Чисто, ухоженно и аккуратно! Насладились свежим воздухом, красотой вокруг и получили массу эмоций от тропы!
August 21, 2023
Мне понравилось место. Сама идея классная!
Стопы после такой тропы почти два дня «горели», несмотря на то, что я стараюсь регулярно проминать стопы на полусферах, тропа это супер массаж всех точек!!
Можно периодически приезжать, для здоровья профилактика.
В выходные количество людей достаточно большое, приходилось стоять в очереди. Это человеческий фактор, который на мой взгляд ни как не относится к самому заведению и не принижает качество. Но если есть возможность, то приезжайте в будни.
На территории можно купить неплохой кофе, сладости и что-то перекусить существенное.
Всем сотрудникам большая благодарность 🩶
August 31, 2023
Хочу поделиться недавним посещением Босоногой тропы в Лосином острове. Я получила огромное удовольствие. Тропа примерно 4 км и состоит из разных покрытий: мягкая древесина, песочек, гравий, еловые шишки, булыжники и т.д. Крутой массаж для ножек и что больше всего мне понравилось, что там ты находишься в моменте. Ловя ощущения на стопах, особенно когда поверхности не мягкие, сложно уходить мыслями куда-либо, кроме момента здесь и сейчас и своего тела. В общем для любителей "заземляться" отличное место. Прям было открытие для меня, наличие такого места в Москве.
3
September 17, 2024
На один раз. Цену повысили до 800р-того не стоит. Горячей воды нет, чтобы помыть ноги, только холодная. Да, красиво , лес. Для ходьбы всем по разному. Подруга постоянно сходила с тропы, а я нет. Но потом сильно болели ноги. Одинаковые покрытия зачастую. Но есть и такие одиночные как навоз.
August 18, 2023
В будни утром шикарно! К обеду набивается народ, даже в будни.
Ухоженный интересный маршрут, чисто, на каждом шагу лавочки лежаки и урны, есть кафе и сувинирка, обувь есть где оставить, детские площадки, лабиринт и пр.
Очень достойное место, будет интересно и детям и взрослым, а пожилые встрчавшиеся на тропе были вообще в восторге)
August 13, 2023
Интересное место. Сначала было увлекательно, с любопытством ждали каждую новую зону и получали разные ощущения, в основном - болевые, правда холодная водичка на пути облегчала покалывание пяток. Но зоны стали повторятся, щебенка начала раздражать, стали даже немного обходить по обочине, т. к. ноги уже горели. Примерно час нам понадобился для прохождения, фотографирования и передышек. (Спасибо за лавочки!!! ) В целом - понравилось! Хорошее испытание и эмоции!
Лучше приезжать пораньше, т. к. людей много и некомфортно идти след в след, у каждого свои скорости и болевые пороги))
3
August 14, 2023
Некоторые покрытия болезненные, но в целом интересно попробовать, здесь и просто погулять приятно, красиво. Минус - из еды в кафе только хот доги и шоколадки. В 12 часов никакого мороженого, сэндвичей и сырников не было (если их вообще завозят)
3
September 24, 2024
Необычное место. Всё хорошо продумано + закрытая территория. Хотелось бы ещё дополнить более разнообразными покрытиями: может песка побольше насыпать и чего нибудь приятного...
October 14, 2024
Ребят, это того стоит! Я как контемпщик смог оценить в полной мере (если знаете, контемп танцуют босиком). Так вот, ощущения не сравнить ни с чем, однозначно — бодрит, будит задремавшие рецепторы и пускает свежие нотки в пятки. А ведь каких-то несколько лет назад наши предки ходили так всю жизнь — и не жаловались, что колит!
June 22, 2023
Очереди большие, социофобам приезжать лучше к открытию или в будни. Достаточно чисто. Виды прекрасные, сама тропа интересная, полезно при плоскостопии. Кафе хорошее, парнишка с хот-догами порадовал. В парковкой туго, только нервы на въезд-выезд. по-возможности, пешком приходите.
2
September 26, 2023
Интересное, необычное и красивое место! Были с дочкой 13-ти лет. Нам понравилось ходить по этой тропе. Природа вокруг обалденная!🥰 Впечатлений масса! Есть специальное место, где можно оставить обувь и потом помыть ноги.
October 3, 2023
Отличное место! Одно удовольствие гулять на лоне природы. Очень хорошо все продумано и оборудовано. Экотропа показалась легкой для прохождения, но положительные эмоции вызвала) рекомендую!
June 22, 2024
Остались в полном восторге и я и дети!
Очень разнообразно, интересно идти, единение с природой. Есть таблички с описаниями, чем данное покрытие полезно, интересно читать.
Попали под грозу, но даже она не испортила впечатления (удачно спрятались под навесом «ароматерапия»)
Есть где оставить обувь, вымыть ноги, есть туалеты.
Лучше идти с сумкой через плечо, чтобы руки были свободны. Обязательно ещё вернемся.
4
July 3, 2023
Нестандартное, интересное развлечение. Если покрытие кажется слишком сложным, всегда можно пройти рядом, вдоль дорожки. Есть туалеты, можно помыть ноги после прогулки в отведенном для этого месте. Небольшое кафе с хот-догами и мороженным.
Из минусов:
- одна касса и большая очередь, в воскресенье стояли с 13 до 14
- маленькая парковка, как следствие, брошенные повсюду четырехколесные ведра, в том числе и на траве
- неандертальцы, пытающиеся пролезть без очереди
- дети неандертальцев, повторяющие за взрослыми
June 17, 2024
Эмоции через край))) не думали что в Москве есть такое местечко. Тропа с разными покрытиями доставляет невероятное удовольствие в прогулке, а запах леса и волшебный воздух вдохновляет и оживляет от быта и рабочей суеты)
May 27
Очень понравилось и как же это оказалось трудно! Дошел без пропусков примерно до середины только. После 4 этапов прохода по шишкам ступни уже взмолились о пощаде.
August 20, 2023
Отличное место, стоит своих денег, классно ходить с друзьями, большое всего мне понравилось идти по грязи. Единственный минус это отсутсвие разнообразия. Часто идешь по одному и тому же покрытию. В стоимость билета также входит лабиринт, мастер-класс, и какая-то нора, но она к сожалению была закрыта. Всем советую, можно отлично провести время
August 17, 2022
Очень крутое место. Для детей познавательно Дорожки из разных материалов , очень интересно переходить с дорожки на дорожку. Красивое место. Сосны, берёза. Можно сделать пикник , позагорать , имеются детские площадки. Минус один - парковка. Она стихийная , на въезд и выезд одна полоса. Закладываете время на парковку , и занимайте сразу по приезду очередь. Туалеты в двух местах (один в начале , другой в середине тропы). Кафе нет . Еду и напитки берите с собой
3
January 30
Походить прикольно, новые впечатления. Субстрат правда везде одинаковый и больнючий. Это либо все виды камней, либо опилки, либо шишки)
July 23, 2024
Замечательное место для общения с природой и самим собой, своим телом, мыслями. Нельзя сказать, что тропа прогулочная и лёгкая, доля экстрима присутствует. Рекомендуется посещать компанией👍😊
August 20, 2023
Классное атмосферное место за 500 деревянный модно погулять по красивому лесопарку где идёшь по разнообразному покрытию очень понравилось ну в среднем на 2 часа занимает данное мероприятие если идти только по тропе!
September 18, 2023
Отличное место, очень интересное, понравилось и детям и взрослым. Испытали разные эмоции, помассажировали ножки, прошлись по камням, по шишкам, по щепкам, воде, грязи, брёвнам, очень здорово!
Вернёмся сюда ещё раз!
Летом там хорошо, не жарко, но есть комары, так что средство от них не помешает!
Обязательно возьмите с собой что-то на перекус и попить! Рассчитывайтесь на время не меньше 2х часов!
1
1
June 18, 2023
Интересное приключение, эта Босоногая тропа ... (в будни лета 2023 г. взрослый билет 500, детский - 400)
Сама идея босохождения стародавняя. Её пропагандировал еще Себастьян Кнейп (Sebastian Kneipp, 1821–1897), подробно рассмотрена в статье В. Апарина и В. Крылова "О пользе хождения босиком" (журнал "Наука и жизнь", апрель 1984).
Если вкратце, то:
"Систематическая ходьба босиком, особенно по зыбучему или рельефному грунту или специальному массажеру, заставляет рефлекторно сокращаться мышцы, удерживающие свод стопы, и прежде всего мышцы подошвенной поверхности, сгибающих пальцы ног. Сухожилия и связки усиленно развиваются, укрепляются. Таким образом, босохождение можно отнести к действенным средствам профилактики и лечения плоскостопия, Это в первую очередь относится к детям, у которых дефекты опорно-двигательного аппарата при соответствующей тренировке обычно успешно устраняются.
Предлпгается использовать резкие по температурному и тактильному раздражению его виды — например, горячий песок или асфальт, снег, лед, стерня, острые камни, шлак, хвойные иголки или шишки."
Тропа в дендрарии - 3,6 км.
Ноги "горели" после прогулки еще дня два минимум.
Плюсы:
1. Есть ячейки для хранения, пока вы на тропе.
2. Есть мойка для ног после тропы.
3. Секции тропинки наполнены то щебенкой разных фракций, то шишками, то песком, то щепой (мягкой). Есть даже навозная секция.
Слабые духом и стопами могут облегчить свой путь, пройдя РЯДОМ с тропой. Судя по вытоптанным обочинам тропинки, именно так многие и поступают. Особую радость стопам доставил участок с прохладным ручьём (середина маршрута).
Из минусов тропы:
1. Наполненность секций на многих участках - 30-40%. Например, с керамзитом. Идти по равномерно наполненной ванной куда легче и приятнее, чем по такой "лысой". Реально больно. Это как на деталь Лего наступить.
2. Многие участки уже смешаны по составу. Так в песочной полно камней.
3. Отсутствует мыло для мытья ног. Да и какая-либо дезинфекция.
3
1
June 17, 2023
Отличное место для отдыха с друзьями и семьёй!! Ухоженная территория, чистые санитарные места( туалеты, место где можно помыть ноги после прогулки) много разных покрытий для ходьбы, очень позабавила грязь. Лучше ехать в шортах, т.к место с грязью достаточно глубокое( чуть ниже колена).
1
2
July 24, 2023
Самая шикарная задумка воплощенная в реальность. Смена камушков, гальки разных размеров, кирамзита, щепки и шишек, песка и грязи - бесподобный массаж для ног. Тропа длинная. Обыграли разными обычными тряпками и лесинками. Есть зона барбекю. Прекрасное место для отдыха семьёй или с компанией друзей. Добраться можно как на общественном транспорте, автобусом от м.Щелковская, так и на личном авто. Парковки, как таковой, нет, поэтому в выходные большое скопление машин на малой площади.
September 16, 2023
Отличное место для активного отдыха всей семьёй в тёплую погоду! Множество разнообразных и полезных для ног поверхностей (мелкий песок, галька, булыжники, щебень, шишки, опилки, грязь, вода). Прекрасная природа вокруг. Всё необходимое есть на территории (лавочки для отдыха, туалеты, место для мытья ног после босой прогулки).
August 11, 2024
Крутой экспирианс, но слишком повторяется текстуры дорожек, не хватало и чего-то приятного, мягкого, а не только причиняющего боль. Так же многие текстуры вероятно нужно пополнять чаще. В грязевой яме мой спутник получил травму, об камень на дне, с мед аптечкой в администрации туго. Так что рекомендую брать с собой аптечку.
2
August 15, 2023
Поехал в парк в выходной день. К сожалению, на входе и на нескольких участках парка были огромные очереди. Весь путь не сходил с тропы, хотя бОльшая ее часть состоит из маленьких камешков, от которых ощущения не из приятных) порадовали зоны с песком, валунами, мягкой щепой и, конечно же, с навозными опилками-рекой-грязью по колено-рекой, правда очередь там была невероятно большая. После прохождения всей тропы, когда отправился обратно в город, стал ценить обувь)
Остерегайтесь клещей!
3
November 12, 2024
Идея замечательная, реализация слегка подкачала. Перемешиваются компоненты "одной части трассы с другой", почаще бы проводить на трассе "уборку"
June 26, 2024
Были в конце сезона пару лет назад, понравилось больше. В этом сезоне, народа уйма, много что вытоптано, расквасилось либо не своевременно меняют либо такой поток что за пол дня превращает покрытие в непригодное. Шишки - труха. Опилки- вымокли. Песок стоптан. Галерея где можно почувствовать аромат, залежавшиеся веники. Но народ идет, да так что шоссе в пробке стоит из-за съезда. Подтяните уровень раз плату за вход такую берете.
1
October 2, 2023
Босоногая тропа понравилась и детям и взрослым! Мы ходили с друзьями, получили незабываемые впечатления. Ещё добавлю, что на территории очень чисто, ухожено и очень красиво! Один раз летом однозначно нужно посетить.
August 7, 2023
Очень Крутая история! Прошли 3 круга, было весело.Местами приятно, местами больновато, но впечатлений очень много
Были в будний день, народу достаточно много, на кассе была очередь минут на 15.
Удобная парковка.
Территория большая, чистая, ухоженная , есть где оставить обувь и после помыть ноги.
Из минусов - ну очень много ос
June 18, 2023
Замечательное место! Эмоции на тропе зашкаливают! Работники парка очень стараются поддерживать порядок. Хорошее место для отдыха от городской суеты всей семьёй. Для полного слияния с природой не хватает тишины- рядом шоссе и звуки хорошо слышно.
1
1
July 26, 2024
Крутое место, чтобы испытать всю боль от маленьких камней до разных видов древесины и шишек, также есть навоз по которому одно удовольствие ходить, круть! Так же есть барсучья нора!
August 16, 2023
Идея хорошая, но реализация не очень с моей точки зрения. Слишком много участков с мелким камнем на протяжении всей тропы, что скорее утомляет, а участки тропы зачастую друг за другом вызывают только дискомфорт - без чередования с чем-то приятным. Было бы лучше, если тропа была короче, но разнообразней, и чтобы "жёсткие" участки чередовались с каким-то релаксом. В выходные на тропе настоящие пробки из людей, из-за чего приходится не идти по камням, а стоят на одном месте. P.S. шишки это ад, когда идёшь по ним уже раз пятый))
June 2
Отличное место для перезагрузки, но за 900 рублей разнообразие пути низкое.
August 20, 2023
просто супер место, всем рекомендую! Были на тропе всей семьей, чудесно провели время. Длинная и разнообразная тропа, ручьи вообще верх удовольствия.
Отличные хот-доги, удобная парковка
1
August 31, 2023
Из плюсов, природа, интересные виды растений, босоногая тропа из разных покрытий, есть повторы. Не понравилось, что очень много колючих покрытий как керамзит, или мелкий гравий. На природе хочется расслабиться все же, а не думать как наступить, можно было бы сделать и альтернативную тропинку рядом и посыпать ее просто песком было бы круто. Есть детский городок, там будьте аккуратнее горки разбиты! Дети там могут ногой попасть в дыру и очень поцарапаться. Если будет дождь и вы не на машине спрятаться особо негде, ходили в выходной, где кафешки, были большие очереди, еду воду берите с собой. Туалеты чистые. Так и не поняла работают ли мастер классы для детей или нет, вероятно нет. Ценник за такую прогулку дороговат в выходные, народу там много в основном семьями.
2
August 23, 2024
Идея хорошая, сенсорные система организма работают….. Но как всегда, сделать сделали, а ухаживать никто не ухаживает, Покрытия уже втоптаны в землю, от песка остались только короба. Ребята хотят грести только с билетов, а раз в полгода тратить деньги на досыпания покрытий никто не хочет.
5
4
August 29, 2023
Наконец мы посетили сие творение. Билет стоил 400 руб на человека - это тропа + перефирийная территория с дендрарием, что тоже очень интересно!
Обзор на тропу - иногда боль , иногда кайф)
много разных видов грунта- от гальки,до навозной грязи. Но после гальки вы будете мечтать о той навозной грязи. ибо оно самое мягкое. Есть брод через реку.
С вашими ногами и рецепторами на них тропа будет играть , как эмоциональные качели, то кайф и расслобон, то адская боль от камушков маленьких)
Нам все понравилось, мы довольны от впечатлений.
Очередей не было когда мы приехали - было 10- 11 утра. На тропе было свободно. Был выходной.
September 2, 2023
Тропа боли)) Понравилось как все организовано, есть где оставить обувь, помыть ноги, купить воду и перекусить. Очень красивый лес, сама тропа тоже впечатлила, но больше похожа на пытку чем на удовольствие) Есть классные участки с водой, песочком, бревнами и камнями, есть приключения с грязью по колено, в остальном фракции с гравием и керамзитом, их больше всего
2
September 24, 2023
+ Природа, ландшафт и погода- прекрасны
+ Парковочное место найти можно
+ Очерель в воскресенье утром оказалась терпимой- 20 минут
- Ледяная вода для ног в конце тропы
- Разнообразие покрытия (говорят о 43, но возможно имеют ввиду 43 фирмы-производителя гранита.. попробуй их все😅…по факту- песок, шишки, гранит, валуны, щепка, вода, грязь и навоз) приятных 1/10 к неприятным, даже больным.
- Для таких тактильных ощущений слишком долго- 3,6 км. В конце ты рад, что мучения окончены.
Для посещения на 1 раз.
June 11, 2024
К концу прогулки по тропе ноги реально уже болят и ощущаются потом ещё день. Ничего выдающегося, шепки, опилки, песок сухой и мокрый, щебёнка, галька и гравий разных фракций, кора, шишки, грязь, доски. Собственно вот и все разновидности покрытия. Ходит полно народу по одним и тем же местам, грибок, думаю, можно на раз словить. Да и ценник за это в общем не низкий. Организовано в целом норм. Обувь есть где оставить и ноги помыть потом тоже. На входе очереди бывают. Стоянка оплачивается отдельно (350 р) и мест на ней может и не быть. В общем знал бы заранее, что это, не поехал бы.
August 10, 2023
Вагон впечатлений и польза для здоровья! Очень чисто, аккуратно, продумано, хотя ещё не все доделано. Мы рядом с тропой арендовал беседку с мангалом и потом жарили шашлыки, остались очень довольны 👍
Требуем добавить больше приятных, нежных покрытий, а то у некоторых из компании был передоз остроты 😔
July 15, 2023
Очень интересное и необычное место. Разные зоны тропинок для прохождения, от кварцевого песка до огромных валунов. Так же есть зона тропы с навозом. Есть лабиринт, но походить в нем не составило никакого желания из-за мелких камешков, которые уж очень сильно впиваются в ноги ( опять же у всех разный болевой порог и ощущения).
July 5, 2023
Побывать на босоногой тропе - невероятное количество эмоций! И боль, и наслаждение. Очень удобно, что если устаешь от тропы, можешь пойти рядом с ней, потому что ноги действительно начинают немного болеть. Очень приятная дорога с водой и лечебной грязью. После прогулки есть небольшая раздевалка, где можно охладить и отмыть ноги и посидеть отдохнуть. От прогулки остались только приятные впечатления!