Search
Directions
Maps • Moscow • Fitness clubs

Capsula

Rating 4.6
227 ratings
Open until 10:00 PM
+7 (909) 645-89-85
Show phone
Moscow, Argunovskaya Street, 10с2
Save
Logo

Add photo or video

Fitness club Capsula, Moscow, photo
128 more
Overview
Products and services
News
1
Photos
138
Reviews
112
Features

Products and services

Updated: January 13
Мини-группа
Занятие в мини-группах от 3-х до 5-ти человек. В тренировку будут включены упражнения с отягощением , элементы пилатеса, упражнения для развития гибкости. Будем прорабатывать все проблемные зоны: руки, плечи, мышцы груди, спины, живота, бёдер и ...
1600 ₽1 pcs.
Индивидуальное занятие со скидкой до 30%
Эта персональная программа- не просто набор упражнений. Это глубокая работа с вашим телом, где центральным принципом является сохранение нейтрального положения позвоночника.
2660 ₽1 pcs.
Персональные тренировки по боксу
Тренировки проводит мастер спорта СССР. Динамо Москва. Чемпион МВД СССР 1986, 1988год.
3500 ₽1 h
View all products and services
View all products and services

Address

Moscow, Argunovskaya Street, 10с2
Show entrances
Directions

Contacts

+7 (909) 645-89-85
Show phone
capsula.fitness

Business hours

Open until 10:00 PM
Schedule

Directions

V.D.N.Ha.
1.44 km
2
V.D.N.Ha.AlekseyevskayaButyrskaya
3rd Novoostankinskaya Street
109 m
4
3rd Novoostankinskaya StreetExcursion building of the TV towerZvyozdny BoulevardArgunovskaya StreetKalibrovskaya Street
Show parking info

Features

Personal trainer
Credit card payment
Parking
Wi-Fi
Preliminary registration
Fito-bar
Massage services
Children's fitness
Parking for people with disabilities
Kinds of activities:classes for pregnant women, children's classes, personal classes, group classes, online classes
Subscription (year):from 34000 ₽
Martial arts:boxing
Group classes:pilates, stretching, power aerobic, functional training
Info about organization
Panorama
Information verified by owner

Customer traffic and business hours

15:00Usually moderately busy
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun

Similar places nearby

Filosofia fitness
Fitness club
Rating 4.8
Topdog Club
Fitness club
Rating 4.9
Kalibr Sport
Fitness club
Rating 4.5
Fitness Studio FrontFit
Fitness club
Rating 4.4
Olimpiya
Fitness club
Rating 4.3
World Class
Fitness club
Rating 4.9
Amathus
Fitness club
Rating 4.5
World Class
Fitness club
Rating 4.8
DNK-Fitness
Fitness club
Rating 4.9
ArtSpace
Fitness club
Rating 4.2
Rating 4.6
227 ratings
Rate this place

112 reviews

By default
Валерия Воронкова
Level 9 Local Expert
September 5, 2025
Никогда не перестану восхищаться командой этого центра и тем, как они изменили мой подход к фитнес-тренировкам. Самый лучший подарок своему здоровью я сделала именно придя в «Капсулу». До сих пор правильные настройки проприоцепции, мышечный каркас, умение нагружать себя и двигаться помогают мне избегать травм в моей обычной и спортивной жизни. Горячо всем рекомендую хоть раз попробовать тренировки в «Капсуле» — и вы больше не сможете вернуться в обычный зал. То, как здесь работают с амплитудой и балансом каждого сочленения в теле, кажется магией, но за этим стоит наука и глубокое понимание анатомии и механики. Тренеры умеют работать с детьми, с людьми любого возраста после операций и травм максимально бережно и при этом эффективно. За юными падаванами ведется тщательная супервизия, поэтому можно идти абсолютно к любому тренеру и быть уверенным в успехе. Дорогой команде «Капсулы» желаю процветания и расширения географии! И буду вместе с вами мечтать, что когда-нибудь ваша фитнес-культура придет и в школы.
2
Show business's response
Артемиус
Level 8 Local Expert
January 29
Отличный фитнес и очень профессиональный коллектив: все упражнения подбирают индивидуально, учитывая пожелания и особенности клиента. У меня был разрыв пкс и операция после неудачного трюка на вейке + некоторые недоработки по реабилитации. Все это обговорили и учли при составлении программы тренировки. По каждому упражнению инструкторы показывают правильную технику и понятно объясняют, как это работает с точки зрения строения тела, а не просто «делай так, потому что так надо». Сам зал уютный, везде чисто, хорошая раздевалка с набором расходников для любителей забывать шампунь или полотенце. Намного комфортнее и эффективнее тренироваться по сравнению с любым сетевым залом, в котором я был
1
Show business's response
Anna Zenger
Level 4 Local Expert
January 27
Самый лучший зал! Занималась раньше в других залах набегами, но только здесь смогла войти в режим регулярных тренировок без пропусков. Занимаюсь больше полугода, и результатами очень довольна! Стала гораздо лучше себя чувствовать, жизнь стала легче. Каждая тренировка заряжает 💪 Здесь отличная команда тренеров, персонализированные и контролируемые тренировки. Особенно хочу отметить супер дружелюбную и позитивную атмосферу. Спасибо ❤️❤️❤️
3
Show business's response
Report an error
Help
Services
Routes
Traffic
Personal
Saved places and transport
For business
Add your organization
About
User agreement
Yango Maps: find where to eat, what to see, and how to have fun
© 2026 Ridetech International B.V.
Source