Centr doktora Bubnovskogo
487 reviews
June 4
Решил позаниматься именно здесь вместо тренажерного зала, поскольку здесь идет акцент на здоровье: укрепление мышц, тонус и тд. Отходил уже 24 занятия это 2 цикла в сумме за 6 месяцев и уже взял еще и 3 цикл , продолжаю оздоровоение и укрепление своего организма. Рекомендую всем прийти хотя бы на пробное занятие чтоб понять что ваш организм может, а если у вас есть вопросы по здоровью, то обязательно вам сюда. Всем рекомендую, Ярослав
1
June 25, 2023
Был куплен цикл из 12 занятий (стандарт Дневной). Посещала тренировки два или три раза в неделю. Зал удобный, инструкторы - профессионалы, консультации врачей - регулярные, администраторы предельно внимательны и приветливы. В раздевалке есть сауна. Показания к занятиям - боль в плечевых суставах. После цикла занятий подвижность в суставах стала значительно лучше.
1
November 15
Отличный центр! Тренировки действительно помогают. Очень рекомендую.
November 17, 2022
Отличный медицинский центр Бубновского на Заневском 37. Занимаюсь с сентября месяца, отмечаю положительную динамику. Прекрасный, приветливый персонал. Хочется отметить тренера Леночку Соломатину. Инструктор от Бога. Всегда улыбчивая и применяет индивидуальный подход к каждому человеку. Буду продолжать заниматься и общаться с такими прекрасными людьми. Всему коллективу огромное спасибо!
2
1
March 23, 2023
Занимаюсь в медицинском центре на Заневском проспекте 37 с середины декабря 2022 года. За это премя прошла три цикла индивидуальных занятий с тренером и два курса массажа. Тренеры в центе отличные: квалифицированные и доброжелательные. Массажист тоже очень профессиональный и внимательный. Зал для занятий просторный, светлый и чистый. Центр оборудован очень современно, все очень аккуратно, приятно и функционально. Очень внимательный и неравнодушный доктор. В центр обратилась с болями в ноге и пояснице. В настоящий момент боли полностью прошли, двигательная активность восстановилась. Очень благодарна всему персоналу центра за их самоотверженный труд и помощь. Рекомендую этот центр всем друзьям и знакомым.
1
January 2
Самые грамотные специалисты в центре, знают свое дело! Мне очень помогла методика, продолжаю заниматься и чувствую себя лучше и лучше!
Всем огромное спасибо и с наступающим!🥳
December 17, 2023
Обратилась в центр с проблемой. Ограничение подвижности руки, травматолог рекомендлвал блокаду. Я решила пойти другим путем. Прошла цикл в центре, 12 занятий с опытными инсрукторами. После каждого третьего занятия консультация врача. После первого цикла уже улучшение. Буду проходить еще цикл после не большого перерыва. В помежутке между циклами планирую заниматься дома с помощью эспандеров Бубновского. Рекомендую центр однозначно. Специалисты высокого уровня, администраторы отвечают на все интересующие вопросы. Спасибо большое всем сотрудникам центра!!!
February 25
Я Бадаева Надежда хожу в центр на Заневском с 2016 года, ходила до операции на тазобедренный сустав и после операции пришла через два месяца, спасибо всем, врачам, инструкторам и девочкам на рецепшине, все очень внимательные особое спасибо Юле, за дображелательное отношение.
September 22, 2023
Занимаюсь второй месяц в Центре Бубновского на Заневском 37. Есть положительная динамика и отложили операцию на два месяца. Реально работает метод, рекомендую. Персонал вежливый, грамотный. Тренера все очень понравились: добрые, адекватные, вежливые, хорошие специалисты.
March 29, 2023
Спасибо всем сотрудникам центра! Великолепное и внимательное отношение с первого вопроса и ответа. Очень приятно было общаться со всеми инструкторами. Спасибо большое им за внимательный и грамотный подход к посетителям. Благодарю инструкторов: Елену, Сергея, Наталью, Анастасию за внимательный, терпеливый подход к моим очень сложно выполняемым занятиям. Благодарю также замечательных докторов. Очень внимательные и ответственные.
1
December 20, 2023
Я очень довольна результатом работы данного центра. Пришла сюда восстанавливать правую руку после перелома плеча. Доктора дают грамотную программу восстановления, тренеры ведут занятие с большим вниманием. И , главное, есть результат от занятий! Всем рекомендую!
December 13, 2023
Хочу выразить огромную благодарность тренерам Артуру, Олегу, Даниилу за высокий профессионализм, внимательное отношение, чувство юмора. Благодаря работе с ними мое состояние значительно улучшилось.
November 19, 2023
Замечательный центр! Заканчиваю 2 цикл и вижу результат! Огромное спасибо всему персоналу центра, инструкторам Капитолине и Артуру, очень классные и замечательные ребята!
August 24, 2023
Добрый день! Занимаюсь в системе Бубновского уже более 10 лет и не понимаю, почему раньше не начала здесь заниматься! Привели сюда долгосрочные мучительные боли в спине, депрессия на этом фоне, несостоятельность традиционной медицины и отчаяние… Тогда мне не было и 30 лет… и очень хотелось жить без болей и корсета… Первое время текли слезы на занятиях, так как было сложно, но боли стали уходить и это очень вдохновляло на труд в спортивном зале. Теперь занятия у Бубновского - это мой образ жизни! Сюда я прихожу за хорошим самочувствием и настроением! Огромное спасибо основателю методики и лично каждому тренеру, с которым я занималась!
April 6, 2023
Посещаю Центр доктора Бубновского на Заневском пр. с февраля 2023 г. Хочу сказать только хорошее в адрес центра, где внимательная и доброжелательная администрация. Отзывчивые девушки, которые помогают разобраться в любой ситуации. В помещениях центра всегда чисто, что оказывает положительный эффект на нервную систему. Постоянный контроль врача прибавляет надежды на оздоровление. Особая благодарность от меня инструктору лфк Капитолине. Я считаю, что за период моих тренировок в центре получила положительный результат. Но я еще только в начале пути.
Желаю всему коллективу ЦДБ на Заневском проспекте крепкого здоровья и настроения заряженного оптимизмом.
1
December 14, 2023
Занимаюсь уже более 5 лет, всем очень доволен, прекрасный коллектив профессионалов. Результаты ощутимо радуют! Удобное расположение и часы работы!
July 2
Прошел 4 цикла занятий, инструкторы и врачи доброжелательные. Ощутил результат улучшения здоровья!
April 4
Я недавно пришла заниматься в центр Бубновского. Мне очень нравится рабочая атмосфера центр. Сотрудники заинтересованы в своих клиентах, помогают адаптироваться.
April 29, 2023
Добрый день всем участникам! Мы занимаемся в Центре с 04.04.2023 года...ура! мы новички, но уже можем и хотим оценить работу Центра...вот, такие ПЛЮСЫ мы получаем каждое посещение: 1). Вежливые, доброжелательные администраторы, 2). Индивидуальный подход со стороны доктора, подбор упражнений под проблему, 3). Тренера собранные, заинтересованные в нашем здоровье, подвижные, красивые, спортивные, 4). Тренажеры ОЧЕНЬ разнообразные, продуманы до мелочей, 5). Колл-центр и его сотрудники оперативные, вежливые, удобный, доступный. Всем рекомендуем Центр! Желаем здоровья! Ануфриева Анна, Ануфриева Елизавета
1
October 30, 2022
Центр Бубновского на Заневском, 37 - место, где реально помогают с вашими проблемами со здоровьем. Прекрасные молодые грамотные инструктора. Замечательные компетентные врачи. Приветливые доброжелательные девочки на ресепшн. Чистота, порядок во всем. Сауна, душ, раздевалка - все в прекрасном состоянии. Атмосфера полностью располагает к выздоровлению.
2
December 21, 2023
Нашла в себе силы и пришла на занятия и не жалею! Чувствую себя гораздо лучше! Спасибо персоналу в центре на Заневском и Спортивной, вы настоящие профессионалы!
June 5, 2023
Спасибо вам всем большое! Можно сказать, что обратилась сюда, когда надеяться перестала. И, как сказал доктор Олег Анатольевич Толстов, поверьте нам! Вера и Надежда- великое дело, но мастерство тренера, врачей Центра, доброжелательность администраторов - это самое важное! Я хожу, у меня гнутся колени ( а я приседать не могла совсем несколько лет) - я живу!
Самое большое и теплое спасибо моему тренеру Артуру Воробьеву!!!! Он просто Ангел-спаситель и хранитель! Он настоящий специалист своего дела!
1
April 8, 2023
Отличный медицинский спортивный центр!
Работаю на сидячей работе (периодически мучалась с болью в спине) и давно пыталась подружиться с физкультурой, укрепить мышцы, занималась в разных фитнес-центрах с персональными тренерами, но регулярно продолжать не могла, т.к из-за тренировок и недостаточно правильно подобранных упражнений возникала боль в суставах, появилась проблема с коленом.
В центре Бубновского сначала вас осматривает доктор, учитывает все проблемы и подбирает упражнения, которые не только позволяют избежать проблем, травматизации суставов, связок, но решают вашу проблему. Занимаюсь уже месяц и очень довольна, уже вижу эффект, когда делаю упражнения. Мышцы стали сильнее, ушли периодические боли в спине после рабочего дня, с коленом еще есть проблемы, но уже меньше.
При этом абонемент стоит не намного дороже, чем в обычных средних фитнес-центрах, а пользы в разы больше. Абонемент включает в себя несколько приемов у доктора, отдельно оплачивать не надо. Доктор смотрит прогресс и может подкорректировать программу занятий, что вообще отлично.
Само место тоже очень приятное, со спокойной дружелюбной атмосферой, грамотные специалисты, вежливые администраторы.
Однозначно рекомендую к занятиям всем, кто хочет укрепить тело, но сделать это с умом и настоящей пользой для здоровья!!
1
December 18, 2023
Очень хороший центр, все инструктора доброделательны, компетентные. Спасибо большое за эти минуты здоровья.очень нравятся инструкторы Анастасия и Даниил. Им особая благодарность.
January 24, 2023
Дорогие сотрудники Центра Бубновского на Заневском 37!
Поздравляю весь ваш дружный коллектив с наступающим
Новым 2023 годом!
Ваше
внимание,
доброжелательность
И
высокопрофессиональное отношение к своим обязанностям постоянно поддерживали меня и других ваших многолетних пациентов, и помогли нам избавиться от многолетних проблем с позвоночником, суставными болями, скачками давления, восстановить кровообращение и, соответственно, улучшить зрение, ну и, конечно, укрепить иммунную систему. Именно дружелюбие и поддержка всего персонала вашего Центра психологически помогли всем нам преодолеть трудности, с которыми все мы встретились в уходящем 2022 году. Я и все мы уверены, что и в Новом 2023 году в нашем Центре нам также всегда помогут поддержать здоровье и жизненный тонус, а также дадут заряд бодрости и оптимизма!
Желяю всем сотрудникам Центра в Новом Году здоровья и благополучия, а также
Удачи, смелых начинаний!
Пусть в жизни будет позитив,
Без счету добрых пожеланий, И много сбывшихся желаний!
С Новым 2023 годом!
Ваша долголетняя пациентка Соркина Галина Ефимовна
1
March 29, 2023
В центр доктора Бубновского хожу уже более 4х лет. Пришла с проблемой в спине. Врачи ставили диагноз грыжи и рекомендовали "покой" для спины. Познакомилась с методом Сергея Михайловича Бубновского и поверила, что движение необходимо для здоровья. Занятия приносят радость, очень благотворно влияют на весь организм. После полугода занятий прошло онемение пальцев рук, улучшится кровоток в периферических сосудах, улучшилось состояние спины, плечевых суставов. Особенно хочется сказать про атмосферу в самом центре - Заневский, 37 - доброжелательность, клиентоориентиоованность, чуткость, желание помочь. Здесь работает молодй, профессиональный, стабильный коллектив. Огромное спасибо старшему тренеру - Сергею Волкову за профессионализм и человеческие качества! Очень приятно видеть людей, разных поколений, занимающихся вместе. И ко всем относятся с уважением и вниманием. Итогом этого является восстановление здоровья. Огромная и очень нужная работа Сергея Михайловича и всего коллектива!!!!
2
1
February 19
Хочу выразить благодарность данному центру и всему персоналу. Этот центр реально избааляет от боли, и ставит на ноги! В центр обратилась с сильной боли в пояснице (грыжи), уже спустя 2е занятие боль отступила. Больше спасибо
September 21, 2023
Хочу высказать свое удовлетворение от уже месячного сотруднечества с медицинским Центром Бубновского. Очень нравится формат тренировок, профессиональный уровень тренеров и их вовлеченность в процесс, это очень важно. Спасибо, планирую и дальше продолжать посотрудничать с центром.
July 5, 2023
В 2023 году я узнала о существовании Центра Бубновского на Заневском проспекте. До этого я начала читать книгу Бубновского, его подход к здоровью тела мне понравился, и меня очень заинтересовало какие свои проблемы со спиной я могла бы решить, занимаясь по его методике.
Врач центра подобрал мне программу упражнений в соответствии с моими проблемами, которую я потом делала на тренажерах под наблюдением инструктора, и переодически смотря за изменениями по мере продвижения по занятиям. Всего 12 занятий, это месяц посещения тренировок. Команда заневского центра - это врачи, инструктора, ресепшен, отличная. Они знают своё дело, внимательны к тебе, где надо - подсказывают.
После 9-и занятий я заметила хорошие изменения и поняла, что на правильном пути.
Для себя сделала вывод, что правильно подобранные упражнения, правильно выполненные упражнения, регулярность занятий делают своё дело.
Спасибо Бубновскому за методику и сотрудникам центра за возможность увидеть, что можно восстановить мышцы и здоровье спины.
1
November 26
Отходил шестой абонемент. Отношусь к молодеже и хожу с удовольствием, не только для реабилитации зал подходит!
March 12
Эйфория от первого курса сменилась лёгким разочарованием после третьего! Основной минус-нет постоянно наблюдающего тебя врача (или 2-3) и нет одного- трёх инструкторов- в итоге нет видимых положительных результатов и это не способствует желанию заниматься дальше.
March 2, 2023
Замечательное место с отзывчивым коллективом и профессиональным тренерским составом. Хожу сюда уже почти год и мне действительно нравится, чувствую себя лучше)
Еще у центра удобное расположение
1
February 27
Занимаюсь в центре с декабря 2022г. Результатом очень довольна. Большое спасибо автору методики С. М. Бубновскому а так же инструкторам центра Даниилу, Семёну, Анастасии и Елене.
October 8, 2023
Сыну поставили диагноз кифоз, сейчас ходит на занятия на тренажёры в центре Бубновского. Я спокойна, что занятия проходят под контролем тренера, врач устанавливает правильную нагрузку. Удобно месторасположение центра.
April 14, 2023
Начала заниматься в центре месяц назад. Значительно лучше стала себя чувствовать. Прекрасный персонал, очень грамотные тренеры и врачи. Час занятий пролетает незаметно, поскольку упражнения все разные. Почуствовала, что у меня еще есть мышцы:)
1
April 10
Мне 52, в центре занимаюсь третий месяц, пришла с проблемами спины, шеи, колени. После двух месяцев, исчезла боль в шеи, утром спина не болит и стала чувствовать мышцы, колени однозначно лучше. В самом центре отличный подход к каждому клиенту, тренер сопровождает каждое упражнение. По поводу тренеров, занималась почти у каждого-все фантастические, тренер Анастасия-для меня, лучшая из лучших. Хочется отдельно отметить работу девушек на ресепшн, потрясающе внимательны, всё объясняют, подскажут как лучше. Очень рекомендую занятия здесь! Занимаюсь 4-й месяц, з раза в неделю. Каждое занятие ждëш с нетерпением. Нет усталости от занатий, потому как каждый раз тренер меняет тренировку. Ещё раз хочу отметить прекрасную работу всех девушек тренеров ( побывала у всех), также хочу сказать о потрясающем докторе Иевлева Евгения Леонидовна,
за очень чуткое отношение к пациенту и как всегда спасибо девушкам администраторам за их отношение и внимание.
10.04. Заканчиваю 6-ой месяц занятий, существенная разница в самочуствии, и ощущение. Процесс занятий очень затягивает. Очень хорошая атмосфера в центре, конечно благодвря тренерам и прекрасной, профессиональной работе администраторов.
February 24, 2023
О методе СМ Бубновского Я знаю очень давно, но только в настоящее время у меня появилась возможность заниматься в центре ( в небольшом городе, где я раньше жила такого центра нет).
Заканчиваю 3-й интенсивный цикл занятий. Результат проявился ,буквально , после 3-4 занятия. Я всегда жила по принципу : движение - жизнь. Занималась любительским спортом. Лет 15-16 назад появились постоянные боли в суставах. Лечилась: капельницы, уколы, таблетки, ЛФК. Боли временно уходили и возвращались. И вот теперь упражнения на тренажёрах Бубновского вдохнули в меня молодость.
С Большой благодарностью врачам и инструкторам центра, профессионально владеющими всеми знаниями, чтобы вернуть нам тоздоровье, жить без боли.!
Особенно хочу поблагодарить доктора Олега Анатольевича Толстых. Он чутко вникал во все мои проблемы(болезненные точки организма: боль в т/б суставах, коленях, плечах) корректировал нагрузки на тренажёрах.
До занятий по лестнице я поднимались приставным шагом, превозмогая боль. После нескольких занятий я "летаю" по лестницам, как в молодости.!
Все инструктора, с которыми я занимаюсь доброжелательны. Они профессионально, внимательно следят за правильным выполнением всех упражнений. Особенно хочется отметить и поблагодарить Верхотурова Олега и Воробьёва Артура. Их добрые слова и внимательность вселяет бодрый дух и отличное настроение.
Всем, кто хочет не потерять здоровье и бегать до старости лет МОЛОДЫМ
советую посещать центр Бубновского .
3
May 29
Хожу в этот центр уже достаточно давно, раньше болела шея и были головные боли, благодаря упражнениям, больше эти проблемы не беспокоят, советую данный центр!
October 13, 2022
Посещаю второй раз тренировку. Все нравится. Инструктора внимательные. Расположение относительно метро тоже удачное. Но настроение после тренировки сегодня было испорченно администратором . На первом посещениии с другим администратором было решено не выписывать абонемент. Зачем лишний раз бумагу переводить. Во время второго посещения мне до занятия и после занятия администратор задавал вопрос про абонемент. Приходилось одно и тоже повторять, слыша, что у нею сильные сомнениния по поводу того, что мне его не выписали. Не совсем пойму, а зачем мне врать. Вообщем сложилось впечатление, что человек не умеет разруливать ситуации. А это именно то, что должен уметь администратор.
1
May 30, 2023
Благодарю персонал за внимательное и доброжелательное отношение, профессионализм и помощь. Прошла цикл занятий и курс массажа, очень довольна, боли прошли, онемение исчезло. Планирую продолжить занятия, спасибо врачу Евгении Леонидовне, тренерам Алене, Полине, Анастасии и Данилу, сотрудникам на ресепш
1
April 13, 2023
Я очень благодарна этому центру Вся команда работает. Слаженно После занятия выходишь и летаешь!Очень приятно приходить !! Нужно отметить культурное обслуживание !Я благодарна инструктору Наталье Семёновой очень квалифицированный инструктор Огромное ей спасибо!!!
1
March 22, 2023
замечательный центр,заканчиваю 6 цикл ,тренеры замечательные,обученные. Персонал добрый и отзывчивый. Самочувствие улучшилось намного, я стала ходить. Прекрасные массажисты, очень чисто,
1
September 15, 2023
Здравствуйте!
Хожу в центр доктора Бубновуого уже 3-ий месяц. Пришла по рекомендации родственника с жалобами на боли в пояснице, позвоночнике, плечах, шее и голове. Лечащий врач в клинике поставил диагноз: дегенеративно-дистрофические изменения всего мышечного каркасса (остеохондроз, спондилоартроз, артроз), грыжа в поясничном отделе, искривление позвоночника, гемонгиома.
Спустя месяц все боли полностью прошли. Качественное оборудование, профессиональные тренера и доброжелательный персонал приятно удивил, по сравнению с другими центрами ЛФК. Врачи грамотно подобрали программу тренеровок и теперь нет необходимости хирургического вмешания для выздоровления, так как все прошло благодаря занятиям. Чтобы поддерживать свое здоровье хожу в центр регулярно, как просто на спорт. Оплатила сегодня 2-ой курс тренирвок. Планирую ходить и дальше.
Рекомендую Вам этот центр, так как в этом месте Вас точно вылечат. Будте здоровы!
May 2, 2023
Занимаюсь с декабря 2022. Отличная система для профилактики оздоровления организма. Инструкторы на профессиональном уровне. Со мной - Данила и Алёна. Спасибо им. Доктора знают своё дело, всегда рядом. Девчонки на приме молодцы, красавицы. В центре царит доброжелательная обстановка. Всё здорово. Так держать! Всем советую.
2
May 4, 2023
Отличное место! Очень нравится внимательное и бережное отношение всего персонала. Занятия не только помогли избавится от болей в спине и суставах, но и помогают поддерживать форму. Зал комфортный, не душно. Да и благодаря общему настрою заниматься значительно легче, чем самостоятельно дома
1
January 5
Все замечаткльно! Все нравится, инстпуктора отличные, администраторы оболленные. Все отзывчатые, доброделательные, знают работу. Коллектив просто супер
April 21, 2023
Прошла первый цикл тренировок. Если учесть, что я приползла в Центр от отчаяния — боли в пояснице и ногах-руках были нестерпимые, то сегодня я просто летаю.
Никаких сомнений в положительном действии нет. За месяц ни разу не принимала обезболивающее!!!
Поворачиваюсь, наклоняюсь. А раньше — без слез не сделать ни одного движения.
Да, и давление нормализовалось.
Сам курс занятий построен прекрасно — в удобное время, с консультацией и осмотрами врача. И главное, упражнения выполняются под бдительным окном грамотного инструктора. Который и научит, и не даст сделать что-то неправильно.
После тренировки сауна и контрастный душ.
Полный кайф! Что ещё надо для жизни?!
Настоятельно рекомендую всем, у кого проблемы со спиной или суставами — вам в центр Бубновского на Заневском!
1
November 1
Прекрасный центр! Лечу остеохондроз всего 1 цикл, чувствую себя намного лучше.
December 6, 2023
Внимательный врач Ксения Васильеана, грамотный инструктор Артур, доброжелательнвй персонал, сначала был значительный эффект, затем случился небольшой рецидив. Спасибо центру.
July 23, 2023
Добрый день. Моему сыну очень нравиться заниматься в центре на Заневском. Замечательные специалисты, знающие готовые во всем помочь. Обновили зал все очень хорошо. Спасибо
1