Cosmos Place

No category

Группа " 8+ лет"

Групповая тренировка до 8 человек

Индивидуальная практика

Индивидуальное занятие

Групповая тренировка до 8 человек

Пилатес

Пилатес — это комплекс упражнений, направленных на развитие силы, гибкости и осознанности тела.

600 ₽

Йога

Групповая тренировка на ковриках. Различные направления: - классическая йога; - хатха-йога; - йога-нидра; - силовая йога; - йога по протоколу Табата; - дыхательная йога

600 ₽

Body fit / Фитнес

Тренировка 3D-фитнеса, где комплексно прорабатываются все основные группы мышц: ягодицы, пресс, руки, ноги, спина. Подходит для любого уровня подготовки

600 ₽

Гормональная/женская йога

Занятия йогой, направленные на сохранение и укрепление/восстановление женского здоровья, в том числе нормализации гормонального фона, улучшение кровоснабжения органов малого таза, работа с мышцами тазового дна и пр.

600 ₽

Стретчинг

Стретчинг - занятия растяжкой, на которых особое внимание уделяется развитию общей гибкости, а также добавляется акцент на Шпагаты + здоровье тазобедренных суставов и/или Здоровая спина

600 ₽

Балет

Классическая хореография, адаптированная для любого уровня подготовки. занятие проходит у балетного станка / в партере / на середине. Идеальная тренировка для тех, кто давно хотел осуществить мечту детства - стать балериной

600 ₽

No category

Тренировка аэро / в гамаках

Аэройога — это уникальное сочетание йоги, воздушных движений и расслабления под мягким полотном.

700 ₽1 pcs.

Группа " 8+ лет"

Детская аэройога

Детская аэройога — это увлекательный и безопасный вид развивающих занятий для детей.

400 ₽

Индивидуальная практика

Гвоздестояние

Персональная практика гвоздестояния с проработкой запроса, дыхательной практикой, метафорическими картами и аромапрактикой. длительность от 1,5 часов

5000 ₽

Индивидуальное занятие

Персональная тренировка

Пробное занятие

1300 ₽

Updated: January 18. Source: Representative of the organization