D3

Групповые программы

Единоборства

Танцы

Тренажëрный зал

Групповые программы

Hot Iron

1 hГрупповая силовая тренировка с мини-штангой, направленная на проработку всех основных групп мышц. Программа сочетает в себе силовую нагрузку, кардио и функциональный тренинг. Группа для женщин и мужчин.

499 ₽

Stretching

1 hCистема упражнений, направленная на развитие гибкости и эластичности мышц и связок

499 ₽

Танцы

Dance mix

1 hТанцевальное направление, которое представляет собой смесь различных стилей (хип-хоп, джаз-фанк, дэнсхолл и др.), объединяющая их в одну динамичную тренировку. Группа для детей и подростков.

499 ₽

Lady Dance

1 hТанец, представляющий собой микс различных стилей. Это направление призвано раскрыть женственность, грацию и сексуальность, развивая пластику, уверенность в себе, гибкость. Группа для девушек и женщин.

499 ₽

Тренажëрный зал

Тренажерный зал

1 d

499 ₽

Занятие с тренером в тренажерном зале

1 h

1000 ₽

Единоборства

Карате

1 hЯпонское боевое искусство, которое зародилось на острове Окинава. Его характерные черты — удары руками, ногами, локтями и коленями, а также блоки и контрудары

499 ₽

Updated: October 30, 2025. Source: Representative of the organization