Dao-centr

4.4

7 ratings

Closed until tomorrow

Saint Petersburg, Ilyushina Street, 14

Add photo or video

Address

Saint Petersburg, Ilyushina Street, 14

Directions

Contacts

Business hours

Directions

Features

Parking

Martial arts:tai chi, kung fu, qigong, tai-chi, eastern martial arts, wushu

Petfriendly:animals are prohibited

Age category:adults

Payment method:Fast payment system, cashless payment, cash

Panorama

Are you the owner of this organization?

4.4

7 ratings

Rate this place

Юлия Б.

Level 5 Local Expert

Понравилось занятие, посвященное Тайцзи. Много практики. Информационно. Просто о сложном. Особо отмечу столь важную корректировку со стороны ведущего занятия. Очень довольна, что открыла для себя эту практику.

Show business's response

Этимология китайских иероглифов

Level 2 Local Expert

Я занималась тайцзицюань у Романа Андреевича более 3 лет. До этого много занималась другими видами спорта: тренажерный зал, плавание, пробовала йогу, растяжку. В итоге тайцзицюань заменил их все. Удивительно, какие образом устроены эти упражнения! Уже после разминки тело становится гибче, как будто оживает. Сами упражнения простые. У нас в группе были люди разного возраста и пола, все без проблем могли их выполнять. При этом во время выполнения организм как будто начинает работать изнутри, задействуются внутренние силы, прорабатывается каждая клеточка тела. Хорошо развивается умение держать равновесие, ощущать баланс в теле, сохранять ровное дыхание. Я заметила, что тайцзицюань помогает развивать адаптивность - в том смысле, что там есть и спокойные упражнения, и динамичные. Ты учишься плавно переключатся с одних на другие, балансируя свое состояние. Раньше на некоторых вечерних тренировках в тренажерке после работы я просто засыпала, а на тайцзи наоборот, как будто открывается второе дыхание, расслабляется голова, возникает бодрость и благость в теле. Однозначно рекомендую!

Show business's response

Куратов В.

Level 2 Local Expert

Вначале просто интересно было попробовать — что же это такое — тайцзицюань. Сами движения простые, несложные, больше акцент на внутреннюю работу, на расслабление. Все это понравилось и вошло в мою жизнь. Некоторые упражнения тайцзицюань стал использовать для разминки во время работы за письменным столом. Какие-то элементы во время обычной ходьбы. Со временем заметил, что занятия очень хорошо влияют на осанку. Я благодарен Роману Андреевичу за возможность приобщиться к этому древнему искусству.

Show business's response

Dao-centr

Add photo or video

Products and services

Address

Contacts

Business hours

Directions

Features

6 reviews