После, геля номер 4, появляются судороги. Может подскажете, что . Наверно очень сильный .
Tatyana D.
Level 2 Local Expert
November 16, 2021
Огромное спасибо коллективу Цента доктора Бубновского в Академгородке!
Прекрасная обстановка, грамотные, профессиональные инструкторы, Павел, Денис и Юрий.
Особое спасибо доктору Ивану Игоревичу, всегда внимателен ко всем тревогам пациента, разрабатывает программу индивидуально под нужды пациента, грамотно корректирует программу в случае каких-то дополнительных требований от пациента.
Занимаюсь в центре уже третий год, обычно с Павлом, прекрасный тренер и замечательный человек!
Очень бы хотелось расширения времени работы Центра. Думаю, открытие вторника и четверга разгрузило бы тренажерный зал, добавило бы возможности пациентам посещать Центр в любой удобный для них день, и, я уверена, привлекло бы дополнительных желающих заниматься.
Могу с уверенностью рекомендовать Центр для людей, желающих улучшить свое качество жизни, обрести силы и красивое тело.
1
Светлана Б.
Level 3 Local Expert
November 3, 2021
Здесь,а именно в Академ городке, работают САМЫЕ участливые,профессиональные и невероятно харизматичные ребята.
Чаще всего занимаюсь с Денисом,этому тренеру отдельная БЛАГОДАРНОСТЬ. Он обладает не только знаниями в теме восстановления на тренажёрах,но и волшебными руками. В моменты когда у меня боль в мышцах или спазм в них и тренажёры не совсем помогают от этого избавиться,Денис всегда стается меня спасти, делая скрутки,проминания,надавливания.
Иногда я возмущаюся что по моему мнению он заставляет работать со слишком большим весом,Денис, не спорит, а даёт возможность попробовать мне мой вариат и я конечно же убеждаюсь в его правоте.
Так же несколько раз работала с Павлом,он так же большой молодец.
В коллективе между тренирами дружественная атмосфера ,они часто шутят,что несказанно поднимает настроение.
Если у меня тренировка утром ,весь день хожу заряжёная,если вечером усталость проходит.
Ну и конечно же хочется сказать о прекрасном и сияющем украшении этого заведения администраторе Елене. Она всегда встречает меня с такой улыбкой,после которой невозможно не улыбаться в ответ
С Уважением и Благодарностью,Светлана Борисюк
2
Anna S.
Level 2 Local Expert
November 24, 2021
Мы посещаем центр Бубновского на ул.Кутателадзе-4 в Академгородке с ребёнком 10 лет для профилактики сколиоза и общего укрепления растущего организма. Отмечу профессионализм, корректность тренеров и очень приятную атмосферу на занятиях в этом центре. Ребёнку очень нравятся занятия, несмотря на то, что приходится изрядно поработать. Я считаю, что такие занятия нужны каждому, в том числе и детям наряду с другими спортивными секциями. Они научатся правильно выполнять движения (под внимательным наблюдением личного тренера), они укрепят в том числе и те мышцы, которые обычно не прорабатываются, они подтянут свои физические навыки и будут чувствовать себя увереннее на уроках физкультуры и среди сверстников. А укрепление мышц спины особенно важно для детей возраста начальной школы.
Отмечу, что отличительные черты данного центра: прекрасный коллектив, харизматичные, участливые и профессиональные тренеры Денис, Павел и Юрий, которые умеют работать с детьми, внимательный и душевный администратор Елена и замечательная программа!
Советую всем! Особенно детям – это даст им хороший здоровый старт!
Анна С.
Любовь Полещук
Level 2 Local Expert
August 26, 2022
В данный Центр хожу не очень давно, всего три месяца. Привела меня туда боль в колене. Мало верила в то, что упражнениями можно будет избавиться от этих болей. Надежду дал врач Центра и мой тренер Юрий. Сейчас могу сказать - они правы. Кроме того, что мне помогают занятия, мне нравиться атмосфера в Центре. Тренеры все молодые интересные ребята, все очень добродушные и внимательные, ко всему относятся серьезно, но с легким приятным юмором. А мой тренер Юрий вообще удивляет, он видит и замечает каждую мелочь. Татьяна администратор всегда встречает с улыбкой, может потратить время на то, чтобы подобрать удобное время для занятий, а это сложно, так как у тренера время расписано плотно. На время прерываю занятия, но обязательно вернусь. Успехов и здоровья всем!
1
Евгений С.
Level 2 Local Expert
December 6, 2021
Занимаюсь в центрах Бубновского 4ый год.
В центре на ул.Кутателадзе начал заниматься в 2021г, до этого ходил на Маркса. В этом году сменил центр в связи с переездом, был приятно удивлён внимательностью и обходительностью администратора Елены, вот уж администратор «от Бога». Также рад был увидеть сотрудников из цента на Маркса с которыми занимался ещё при первых посинениях в 2017 году, что говорит о том, что текучки кадров у них нет.
Не смотря на то, что вечером одновременно занимается 8-10 человек инструкторов хватает на всех.
Ольга Молодых
Level 2 Local Expert
November 2, 2021
Занимаюсь в Центре Бубновского на Кутателадзе третий год. Стараюсь держать себя в форме плюс обезболивающий эффект. Спасибо инструкторам! Павел, Денис и Юра - вы лучшие! Профессионализм, доброжелательность, теплая атмосфера..Что особенно важно - постоянная санобработка тренажеров, дезинфекция воздуха и все, что неоходимо для антиковидных мер. Спасибо всем сотрудникам, и очень рада, что есть офис в Советском районе..
1
Елена Огнева
Level 4 Local Expert
October 27, 2021
Всем доброе время суток! Так сложились обстоятельства, что пришло время выбирать, либо жить с хронической болью в спине, либо искать варианты, чтобы жить полноценной жизнью. И я нашла, Центр доктора Бубновского на ул. Кутателадзе, 4! Сказать, что мне все нравится это так мало..... Здесь работают такие душевные, приятные специалисты своего дела. Начиная от администратора, милой девушки Елены, доктора Ивана Игоревича, моего замечательного инструктора Юры. Заниматься с ним одно удовольствие! Юра само спокойствие и терпение! А вообще, в центре все инструктора профессионалы своего дела!!! Приятно смотреть как они работают. Занимаюсь чуть меньше месяца но, я могу пройти уже 4 км, вместо 500 метров, без боли в спине!!! Это очень радует!
Упражнения подобраны так грамотно, что после них нет болей в мышцах, усталости. Есть только лёгкость и желание скорее придти на занятия вновь. Просто уверена, что с такой замечательной командой и в такой доброжелательной обстановке я обязательно выздоровею! Всем, у кого есть терпение, сила духа и желание жить без боли очень советую Центр доктора Бубновского на Кутателадзе, 4! С уважением Елена О.
Светлана А. Бирюкова
Level 2 Local Expert
November 24, 2021
Я всегда понимала и понимаю, что 99% болячек можно сдержать и вылечить движением, физическими упражнениями. Но самостоятельно заставить себя не могла много лет. В одиночку практически невозможно оторвать себя от таких "друзей" как диван, телевизор, холодильник ... В результате в прошлом году больная спина вытолкнула меня на знятия в центр Бубновского на Кутателадзе 4.
Я не пожалела ни секунды. На занятиях прекрасная психологическая атмосфера. Администратор Лена с большим вниманием к клиентам составляет расписание занятий и ведет делопроизводство. Доктор Иван Игоревич скурпулёзно подходит к назначению набора упражнений. Все инструкторы очень доброжелательны и терпеливы. Я занимаюсь с Денисом - он очень внимательный и строгий, не дает увиливать и расслабляться (ведь лень-матушка просачивается). Я также прошла курс массажа со Светланой. Удивительно, насколько у этой маленькой очаровательной женщины сильные и грамотные руки.
Уже после 2-х,3-х месяцев занятий я почувствовала, что мой организм окреп, острые и ноющие боли в спине ушли. Но есть еще над чем работать. Очень надеюсь, что у меня хватит характера не прекращать занятия.
Могу только пожелать центру развиваться.
Сергей А.
Level 3 Local Expert
November 10, 2021
Очень полезный и профессиональный отзывчивый центр на ул. Кутателадзе. Всегда приятно и спользой здесь можно провести время. Мне очень нравится и ощущается результат для здоровья. Я занимаюсь уже третий год.
Мария Клокова
Level 2 Local Expert
October 27, 2021
Очень замечательное место! Посещаю этот центр год, все нравится. В центе очень хорошие инструктора, если занимаешься самостоятельно, то всегда помогут и подскажут, также администратор добрая и милая. Всем рекомендую Центр Доктора Бубновского.
1
Вера Корчуганова
Level 3 Local Expert
August 15, 2022
Заканчиваем второй курс в центре Бубновского ,занимаемся с мужем! Чувствуем прилив сил,энергии . Массаж( в этом же центре) усиливает эффект занятий. Присоединяйтесь!
Станислав Ф.
Level 2 Local Expert
November 24, 2021
Чуть более года назад был поставлен диагноз межпозвоночные грыжи, 4 шт. Еще вчера был вроде бы здоров, а сегодня уже отправляют к нейрохирургу на срочную операцию. Было решено искать алтернативное лечение. После некоторого времени наткнулся на данный центр, ознакомился с принципом лечения, заинтересовало. Решил попробовать... Спустя год занятий очередное МРТ показало улучшение: грыжи стали уменьшаться и даже одну исключили из списка) Это победа)
Спасибо данному центру, а в частности огромное спасибо персоналу за помощь и советы. Также хотелось бы выделить позитивную атмосферу, отзывчивость. В общем одни плюсы)
Aleksey
Level 2 Local Expert
October 29, 2021
Пишу с огромной благодарностью как к самому центру Бубновского, так и к его сотрудникам! Благодаря центру и внимательным инструкторам смог вернуться к нормальной жизни, полной активностей, после того как месяцев семь из-за проблем со спиной, был лишён этих возможностей. Считаю центр лучшим способом поддерживать себя в полном порядке!
1
1
Владислав Пестерев
Level 4 Local Expert
November 7, 2021
Посещаю этот центр уже несколько месяцев. Изначально пришел с женой за компанию, относился довольно скептически. Сейчас понял в чем весь смысл) Всем советую. И коллектив центра на Кутателадзе великолепный.
2
Екатерина С.
Level 3 Local Expert
November 9, 2021
20 лет мучилась со спиной, ничего не помогало. Начала заниматься в центре Бубновского и поняла, что такое жить, когда не болит спина. Спасибо коллективу на Кутателадзе, классные ребята.
1
Инкогнито 9392
Level 2 Local Expert
August 15, 2022
Я в восторге! Это ключ к жизни! Ключ к здоровью! Советую всем!