EMS-club Dnk

Rating 4.9
71 ratings
Rate this place

50 reviews

Level 9 Local Expert
June 18
Результат превосходный, метод емс-тренировок очень хорошо работает и экономит время! Вес сброшен (3 кг за пару месяцев), цель достигнута. Занималась у тренера Сергея. Мне все нравится, а главное - результат!)
1
Level 11 Local Expert
February 11, 2023
хороший фитнес клуб)) уютный)) сама там работаю и арендую кабинет)) много всего, уютно, чисто есть душ)) Приходите классные массажи, много не стандарьных услуг))
3
Level 7 Local Expert
January 9, 2022
Хожу на тренировки уже больше полугода и однозначно нравится! Несомненный плюс для меня - близость к рабочему месту, так как зал располагается в БЦ, где я и работаю. Тренировки очень хорошо помогают отвлечься от рабочих моментов и настроиться на рабочий день (если тренировка с утра) или приятно закончить вечер. Индивидуально с тренером можно согласовать удобное время и обозначить регулярность посещения. Что несомненно держит в тонусе. Тренер также всегда напоминает заранее о тренировке. Занятия всегда интересные, также индивидуально подбираются под физическое состояние и прочие вводные. Например, я параллельно занимаюсь другими видами спорта и тренер Сергей всегда учитывает это в тренировках, чтобы равномерно распределять нагрузку на мышцы. В быстром ритме жизни, такие тренировки хороший вариант. Зал небольшой, но уютный. Я очень довольна!
7
Level 11 Local Expert
December 26, 2021
Очень классный тренер был, к сожалению не запомнила имени. Была на пробной ДНС тренировке. Оценила метод именно благодаря подходу тренера. В самом зале клуба вроде всё нормально, но есть не совсем приятный момент: администраторов просто нет и не планируется, такой формат, сори))) и каждый тренер за своими клиентами выходит сам, открывает двери тоже сам)) т.е. придите вы на 10 мин раньше, чтобы переодеться или трафик вдруг вам подкинул такую возможность (всякое бывает) - будете стоять на улице, хоть в дождь, хоть в снег (даже козырька нет у входа😄) и ждать, пока Ваш тренер закончит тренировку с другим человеком и откроет вам дверь🤗 Ещё одна беда: раздевалка, в которой нет туалета и конечно многим, судя по запаху, лень ходить в общий зал, да и зачем если можно сходить в душ!!!
3
4
Level 2 Local Expert
October 17
Тренер хороший, занимаюсь тут не первый год
1
Level 5 Local Expert
December 28, 2021
Хожу на ems тренировки уже больше полугода. Любительским фитнесом занимаю много лет, так что не новичок и есть с чем сравнивать. Пробовала совершенно разные варианты. Решила попробовать и еms тренировки. По началу ощущения необычные, но за 30 минут тренировки мышцы получают полноценную нагрузку как от 1,5 часовой тренировки в классическом зале. А профессиональный, чуткий, внимательный тренер Сергей не даст расслабиться, но и следит, что бы не было перегруза. Тренер внимательно следит за техникой выполнения упражнения, все четко и понятно объясняет и показывает. После каждой тренировки чувствую себя бодрячком. Сергей проконсультировал меня по питанию. Также тренер всегда подстраиваться под мое расписание, если не успеваю на тренировку, предложит другое время, будет дожидаться в зале. Атмосфера в студии очень приятная, хорошая, для тренировок отдельный зал. Главное, не напряжно, не железо тягать, не убиваться на дорожке, а результат видимый. Спасибо тренеру Сергею за индивидуальный подход и отличные результаты!
5
Level 4 Local Expert
December 28, 2021
Хожу в этот клуб только пару месяцев, но результат превзошел все ожидания! Однозначно это тренировки для тех, кто ценит свое время. 20 минут спорта + 10 минут массажа = качественная тренировка, которую ты ощущаешь еще потом пару дней))) Сергей - супер тренер! В результате тренировок обнаружила мышцы, о которых не подозревала ))) Каждый раз разные упражнения, поэтому не скучно ( а это важно!) Индивидуальный к каждому, даже с учетом настроения клиента !) Спасибо огромное за такой профессионализм! А по поводу администраторов, раздевалки, душа и прочей "бытовухи" - можно сходить в World Class, насладиться комфортом ( за другие деньги), но я считаю, что человек делает место, а не наоборот, и хожу именно сюда, к Сергею, на тренировки. Чего и всем желаю, кому важен и процесс, и результат!
6
Level 6 Local Expert
October 28, 2021
Была на пробной тренировке. Тренер был вежлив, приветлив, и попробовать что-то новое было интересно… Только этими двумя причинами я могу оправдать себя за то, что отдала 700 рублей за эту пробную. По идее, правильно было бы ещё доплату требовать за такие условия. 1. Душ отвратно, неприемлемо грязный и жутко вонючий 2. Носки выдали просто с чёрными пятками непростиранными (занималась конечно в своих, хотя позиционируют себя так, что вообще ничего с собой брать не нужно 3. Мои носки после занятия стали очень грязными, то есть покрытие пола в зале просто жутко замызганное (БЫЛА В ДРУГОМ КЛУБЕ EMS, там носки остались чистыми!! И душ был чистый!) 4. Зал и раздевалка неуютные (но это ИМХО, у каждого свои представления об уюте) 5. ЭТО БЫЛА НЕ ТРЕНИРОВКА EMS!!! (Я поняла это только после посещения двух других клубов с пробным занятием). Это была какая-то лажа. Мышцы не сокращались, как в других клубах, а только испытывали покалывание. Сама тренировка (чисто набор и последовательность упражнений) была проведена на троечку 6. От метро идти стрёмно, по крайней мере вечером уж точно - мимо часто натыканных домов, вдоль длинного забора, по неприветливым закоулкам каким-то (но это тоже ИМХО, ибо я сравниваю со своим районом проживания. Однако дорога от метро до клуба хоть даже и не плоха, то точно НЕ хороша! Идти было страшно вечером. 7. Костюм этот электрический ВОНЯЛ сыростью и затхлостью (тогда я это тоже стерпела, дура, так как первый раз была и не знала. Позже по другим клубам поняла, что костюм вонять НЕ должен, хоть и контактирует с водой. Это просто отсутствие своевременной чистки!) 8. Тренер, поверьте, не квалифицированный. Просто поверьте те, кому он показался или может показаться нормальным. Это не так, если имеешь опыт в фитнесе и знаешь хотя бы теорию. Про его квалификацию в работе именно с ems-аппаратом вообще промолчу (писала выше в п.5). 9. Мне до сих пор (а прошла уже не одна неделя) обидно и стрёмно, что я отдала за тот час в вони, грязи и с дилетантом ещё и деньги!!! Кто пишет в отзывах здесь про хорошие раздевалку, зал и душ - либо враньё подставное, либо извините вы себя совсем не любите, раз грязнючий пол и просто блевотный душ вам кажутся нормальными 10. Если пойдёте на пробную и хотя бы примерно ощутите то же, что и я, не отдавайте деньги! Предъявите им за грязь, вонючий костюм и непрофессиональное применение оборудования (к слову, тоже далеко не лучшего качества!)
3
5
Level 6 Local Expert
July 16
Хороший зал, немного народу
1
Level 6 Local Expert
September 30, 2021
Хожу регулярно на занятия несколько месяцев. Очень удобно, что по времени тренировка не очень длинная, не успеваешь слишком сильно устать и не надоедает, при этом тонус в мышцах ощущается еще несколько дней после тренировки. Результаты тренировок видны уже к концу первого месяца, причем уходит именно объем, подтягивается кожа. Тренер предоставляет костюм, полотенце, тапки, гели для душа, даже носки. Обувь можно хранить там, т.е. с собой нужно брать минимум вещей. Из минусов, чтобы импульс работал, нужно намочить тренировочный костюм, что не очень приятно, но терпимо ради результата.
2
Level 11 Local Expert
July 19, 2019
Супер-клуб, Очень удачно расположен, есть возможность припарковаться либо добраться своим ходом. Замечательные молодые ребята-тренеры очень внимательно и доброжелательно относятся к каждому клиенту. Сами тренировки дают быстрый видимый результат при всего 30 минутах тренировки. Уходит лишни вес, подтягивается кожа, повышается тонус сосудов и общая выносливость. Всем занятым советую попробовать это направление фитнеса. Так же в ДНК есть хорошие скидочные программы, так что цена за тренировку получается заметно ниже других клубов, которые я смотрела в своем районе. Приходите и получите заряд бодрости и позитива!)))
2
1
Level 9 Local Expert
January 22, 2022
Хороший зал для любителей Кроссфит движа. Площадь небольшая , но уютная. Хожу к Александру, все нравиться.
2
Level 2 Local Expert
November 2, 2018
Замечательная ЭМС-студия, расположена в удобном месте. От метро иду обычно 4 минуты. Великолепный тренерский состав, у каждого свой подход, они проводят тренировку очень активно и весело,всегда ухожу на позитиве! Ответственная и отзывчивая администрация ,учитывают пожелания каждого посетителя, очень доброжелательны.  Хорошее обслуживание-все необходимое выдают на месте (костюм,тапочки, полотенце, шампунь). Порадовало,что тренировки можно проводить на разных тренажёрах,находясь в костюме-серьёзное отличие от большинства таких студий,в которых я был Всем советую записаться на пробную тренировку, вам точно понравится, ощущения неповторимые)))
4
1
Level 8 Local Expert
March 15, 2020
Интересные занятия, главное, что проходят быстро, интенсивно, разнообразно и дают результат. Хорошие отзывчивые тренера. Все нравится и все устраивает. Недалеко от метро.
2
1
Level 6 Local Expert
November 27, 2019
Выбрала DNK-Fitness из-за удобного месторасположения, а получила гораздо больше! Внимательный персонал, разнообразные тренировки - всё это в совокупности даёт потрясающий результат и дарит заряд отличного настроения! :))) Отдельное спасибо тренеру Дмитрию за индивидуальный подход и профессионализм ;)
3
Level 6 Local Expert
April 30
Отличное место
1
Level 9 Local Expert
July 20, 2021
Тренер Сергей - профи! Все рассказал, показал, объяснил, что даёт каждое упражнение, и почему мне лучше именно так. Когда выбирала клубы, остановилась на этом, так как тут ещё и цены при тех же условиях, что везде, гораздо приятней оказались)
2
1
Level 2 Local Expert
May 28, 2019
Около месяца хожу в студию DNK-Fitness. Выбирала по месторасположению к себе (по отношению к метро Алексеевская выходит очень удобно), а также и по цене (есть преимущество перед другими студиями с эмс-тренировками). И сам отзыв об этих чудо-тренировках: Было принято решение попробовать что-то новое и при этом эффективное, т.к. банальное качание «железа» в зале никогда не нравилось. Самое лучшее в этой тренировке это ее длительность! И, естественно, индивидуальный подход. Объективный вывод по эффективности данных занятий я смогла сделать через месяц тренировок (около 10 тренировок) и совместных замеров с тренером: при исходном весе 56,8 кг он стал 54, объемы суммарно по всему телу уменьшились на 13,5 см! В питании строго себя не ограничивала, просто соблюдала меру (почти :) Также хочется сказать пару слов о тренере Даниле, с которым проходило пробное занятие и в итоге все остальные - внимательный, харизматичный, приветливый молодой человек, с которым тренировка проходит весело, непринуждённо и с максимальной отдачей! (Быстрая тренировка это совсем не легкая тренировка, как я наивно надеялась в начале)
3
1
Level 4 Local Expert
November 24, 2019
Раньше я ничего не знала о ЕМС-тренировках, как быстром и эффективном способе привести свое тело в порядок, прокачать мышцы без лишних нагрузок. Нашла территориально удобный клуб DNK-fitness и осталась очень довольна. Чисто, просторно, уютно. Приветливый персонал. ЕМС-костюмы беспроводные!!!, что делает тренировку на много комфортнее. Первая тренировка бесплатная. Тренер Данила Шарапов-профессионал своего дела. Каждая тренировка -что-то новое. Хожу 3 недели-минус 3 см в объемах. И это только начало! Масса положительных эмоций! Рекомендую всем!!!
3
1
Level 2 Local Expert
June 13, 2019
Познакомилась с центром ДНК - фитнес случайно и была удивлена. Приятная обстановка, доброжелательный и внимательный тренер Данила. После 30 - минутной тренировки чувствуется бодрость тела и отличное настроение. Приятный бонус от студии - первая тренировка бесплатно.
2
1
Level 16 Local Expert
February 25, 2020
Хожу на занятия регулярно, были перерывы, сейчас снова вхожу в колею. Результат есть, тренеры профессиональные. Индивидуально, спортивную одежду с собой таскать не надо, не надо тратить кучу времени, занятия эффективны хотя и не долгие. Есть игровой уголок для детей.
3
1
Level 3 Local Expert
January 28, 2019
Хочу поблагодарить тренеров и организаторов «DNK FITNESS». Спасибо за добрую и приятную атмосферу! Отличный, приветливый, профессиональный персонал и тренера. Занимаюсь с удовольствием, тренера грамотно и понятно объясняют, как правильно делать упражнения. Спасибо Вам огромное, желаю Вашему делу успехов и процветания!!!
4
Level 2 Local Expert
July 8, 2020
Хороший и уютный зал, в раздевалках все есть. Оборудование качественное, чистое. Дают полотенца, гель для душа. В душевых есть шторки! Что конечно радует:)
3
1
Level 4 Local Expert
June 28, 2019
Рада, что эти ребята находятся именно тут! Здесь вам предоставят все: тапочки, полотенца, шампуни, одежду для занятий, профессионального тренера, интересные тренировки и общение и индивидуальный подход. Кроме того помещение близко к метро, везде очень чисто, аккуратно и множество интересных не заюзанных снарядах. Супер!
3
Level 5 Local Expert
March 4, 2020
Хожу с сентября два раза в неделю. Минус 4,5 кило, плюс - отличное настроение и самооценка) Тренеры - огонь, занятия в отдельном помещении, где никто не видит моего красного лица, потому что за полчаса так выкладываешься, будто час потела в зале. Никаких диких толп и очередей на тренажеры) Расположение рядом с метро, раздевалка, душ - все что нужно.
2
1
Level 3 Local Expert
April 27, 2019
Мне очень нравится заниматься в DNK Фитнес! Приветливые и приятные тренеры, ОЧЕНЬ интересные и НЕОБЫЧНЫЕ тренировки (чего не хватает в мире персональных тренировок), гибкая система оплалы и записи! Всем рекомендую! Хожу и буду ходить еще :)
2
1
Level 3 Local Expert
February 24, 2021
Постоянно звучит забугорная дрянная музыка. (Даже в раздевалке.) Громко (выше допустимых 60 дБа) , нудно, мерзко. Никакие просьбы и протесты выключить это аудидерьмо не действуют. Заниматься спортом без берушей невозможно.
5
Level 2 Local Expert
May 24, 2019
Если у Вас мало времени или Вы не любите монотонные продолжительные тренировки - Вам 100% сюда на ЕМС! За полчаса доброжелательные и профессиональные тренеры помогут почувствовать все имеющиеся у вас мышцы:) Заряд бодрости и хорошего настроения обеспечен, отличная физическая форма гарантирована. Отдельное спасибо тренеру Даниле за внимательный индивидуальный подход. Настоятельно всем рекомендую
2
1
Level 3 Local Expert
May 23, 2019
DNK-FITNESS,это фитнес 21 века))).. Многие пишут и говорят ,что Емс тренировки для ленивых . Но !!! Поверьте, это совсем не так !Результат начнет действовать прям с первого дня занятия !!! При покупке абонемента вам дадут план питания !(что очень важно !) Ну и самое важное каждая тренировка лично с Тренером !!👍👆💪 . Мой результат за 3 месяца в Dnk -16кг!!! И это только начало айсберга😂. Так ,что хотите похудеть,подкачать тело и иметь красивую фигуру❤и просто вести здоровый образ жизни то вам dnk-fitness ,однозначно ! Первая тренировка бесплатная ❤ не теряйте золотое время , 30 мин в день ,это просто круто !!
2
1
Level 11 Local Expert
January 30, 2020
Превосходное место, лучший персонал, интересные, увлекательные и результативные тренировки! Всем советую!
2
Level 3 Local Expert
November 7, 2022
Отличное место и сотрудники
3
Level 2 Local Expert
July 8, 2019
EMS тренировки это в первую очередь тренировки для тех, кто ценит своё время!! А посещать их в DNK fitness просто удовольствие. Удобная, современная студия с прекрасным тренерским составом)) рекомендую!
3
Level 4 Local Expert
October 24, 2018
Давно искала эмс студию, но не складывалось: то дорого, то ездить неудобно, то тренер не понравился. Я люблю сочетание: индивидуальный подход, профессионализм, гибкость в подборе программы. Это место лучше всего отвечает всем требованиям! ребятам большое спасибо! За месяц - 3,5 кг веса, улучшился рельеф! Рекомендую!
4
Level 11 Local Expert
November 29, 2019
Ребята проффи. Обстановка уютная и камерная. Можно заниматься в общем зале функционалкой, а можно в отдельном помещении без посторонних!
2
Level 10 Local Expert
December 4, 2018
Отличная новая студия с новой и интересной возможностью похудеть и привести себя в форму, тем более на носу Новый год! Тренировки в костюме просто убойные и дают видимый результат - 2 неделе ПП и тренировки 3 раза в неделю и уже -2,3кг) так что, девочки и мальчики, бегом к ребятам за красивой фигурой и отличным настроением!!!
4
1
November 1, 2018
Очень понравилась многофункциональность тренировок и персональный подход, максимальная вовлеченность тренеров в процесс достижения цели клиентом,очень приятно!Купила абонемент и вообще не жалею,после нескольких тренировок уже виден результат,очень радует!На тренировку хочется приходить снова и снова!)
4
Level 2 Local Expert
July 11, 2019
Нет ничего невозможного. Есть собственное «не хочу«-это понимаешь,когда приходишь в dnkfitness!!!!Мощная мотивация,индивидуальный подход к каждому клиенту,приятная атмосфера ! За 4 занятия скинула 2 кг-отличное начало😊👌
3
Level 18 Local Expert
June 27, 2021
Реально эффективно сбросить сало. Неожиданно. Отношение к клиенту ооочень тёплое. Ка поставить 10 звёзд?
2
Level 2 Local Expert
November 17, 2019
Отличный Фитнес-клуб, сотрудники мега-профессионалы. Можно прийти на бесплатную пробную тренировку, чтобы оценить качество. Оно того стоит.
2
Level 3 Local Expert
February 3, 2019
Отличная команда тренеров, ребята все делают с душой! Приятно заниматься в этом месте, просто чудная атмосфера
3
Level 2 Local Expert
December 8, 2019
EMS-тренировки — это быстрый и эффективный способ привести свое тело в порядок и прокачать мышцы =)))
2
Level 9 Local Expert
January 28, 2019
очень нравится заниматься в ДНК!! Ребята веселые, сразу располагают к себе! Профессионалы своего дела! Советую
4
1
Level 16 Local Expert
December 6, 2021
Идеальный зал на районе.
2
Level 9 Local Expert
December 17, 2021
Очень люблю Эмс-тренировки!
3
Level 2 Local Expert
December 14, 2019
Отличный фитнес-центр, где работают настоящие профессионалы своего дела!
3
Level 2 Local Expert
December 8, 2019
Отличный фитнес-клуб, где работают настоящие профессионалы!
2
Level 2 Local Expert
January 30, 2019
Всем привет!Была парочку раз ,спасибо за тренинг Дмитрию и вашему залу вообщем ... думаю над покупкой абонемента .
3
Level 4 Local Expert
August 21, 2019
Отличное место, что бы перевести себя в форму, индивидуальный подход к каждому клиенту.
3
Level 2 Local Expert
August 13, 2019
Эффективные EMS-тренировки, требующие минимальный затрат времени! Всем рекомендую)
3
Level 2 Local Expert
February 25, 2019
Профессиональные тренера! удобно добираться.всем доволен.
3