F45 training

4.8

301 rating

Rate this place

olga g.

Level 5 Local Expert

The best place ever

Show business's response

Екатерина Аюшеева

Level 3 Local Expert

F45 - это больше, чем просто фитнес-студия, это настоящее сообщество! Здесь всегда царит атмосфера поддержки и взаимной мотивации. Тренеры не только профессионалы своего дела, но и отличные мотиваторы, которые выжимают из тебя максимум. Тренировки сложные, но благодаря командному духу и энергетике группы, ты готов преодолевать себя. Если ищете место, где вас будут мотивировать и где вы увидите результат, то вам сюда

Show business's response

Alexey Chertilin

Level 9 Local Expert

Супер крутое место открыл для себя в этом районе. Тренеры все объясняют ,подсказывают , рассказывают. Зал оборудован максимально комфортно. Советую , рекомендую! Из минусов только не горит вывеска, не сразу можно заметить вход

Show business's response

Vassa B.

Level 4 Local Expert

единственное место, где я могу концентрировано заниматься. все происходит под присмотром тренера, 45 минут активности, вес выбираешь под себя сам, в зале дружеская атмосфера, отлично место, спасибо)

Show business's response

арина нефедова

Level 5 Local Expert

Прекрасная фитнес студия! Отличные и разнообразные тренировки, каждый сможет найти для себя. Тренеры - профессионалы своего дела! Отдельное спасибо Марии Озерец за супер растяжку после тренировок. Все всегда чисто и современно!

Show business's response

Инна Огородник

Level 3 Local Expert

Лучшее место для тренировок 😍 хожу уже сюда два года, и результаты лучше, чем в обычной качалке. Потому что упражнения всегда разные, правильно подобраны. Обожаю ребят-инструкторов - очень квалифицированные, приятные, создают классную атмосферу, мотивируют) 🫶🏻

Show business's response

Aplohish

Level 6 Local Expert

Хожу в студию много лет и до сих пор не наскучило! Всегда разные тренировки, внутренние челленджи и соревнования - к этому быстро привыкаешь и в обычный спорт зал ходить будет невозможно после F45 🙈 Поддержка тренеров, классная компания ребят, с которыми встречаешься каждый день на тренировках 🫂 Удобные раздевалки, душевые, есть полотенца. Также перед тренировками всегда есть разминка и заминка после, а по выходным - тренировка на растяжку мышц и ролл. Если вы любите интенсивные тренировки или обычный зал вам наскучил - пробная неделя в F45 как раз то, что вам нужно!

Show business's response

Timur

Level 7 Local Expert

Отличный зал с очень классными тренировками. Тренировки подготовленны профессионалами и рассчитаны на самый разный уровень подготовки. А главное, максимально полноценно развивают тело: сила, выносливость, ловкость и мобильность. Всё, что надо для здорового долголетия. Атмосфера в клубе потрясающая, люди приходят с позитивным настроем, тренера подсказывают, подбадривают и направляют. Командный дух и энергетика на высшем уровне

Show business's response

елена к.

Level 12 Local Expert

Ставлю 3 звезды, хоть и не была здесь, но именно потому, что не смогла попасть - пришла специально в рабочее время посмотреть зал и спросить про тренировки. Вход закрыт на ключ, на телефон никто не отвечает. В зале вроде кто-то есть, но что мне делать - я так и не поняла. Странно. Написала в телегу - но какой в этом смысл, если я под дверью стою? Бог знает когда ответят. Короче, не умеют с горячими лидами работать. На двери никаких указаний, на ресепшне никого, время пятница 16 часов UPD: через час ответили в телеге, что у них, оказывается, вход за полчаса до тренировки (кто б знал) и они на все вопросы готовы ответить в чате. Зашибись - как зал смотреть, нюхать раздевалки, общаться с тренером, чтоб понять как они программу строит - уж сразу предлагайте и тренировки в онлайне, коли все так на удаленке и цифре помешались. Короче отбили всякое желание ко второй попытке.

Show business's response

Valerie Rykova

Level 4 Local Expert

Год ходила в эту студию, потом переехала и хожу на Тульскую, атмосфера на Новослободской заряженная кайф, на Тульской поспокойнее)) Больше всего мне важен комфорт, поэтому тут много лет занимаюсь: чистота и идеальное состояние раздевалок, оборудования, полотенца, зонирование и адекватная дистанция между людьми (не как на групповых в массовых фитнесах) - количество людей строго лимитировано и это добавляет премиальности! Тренеры топ и всегда помогут и замотивируют🫶 Ну и люди все приятные и классные ходят, заниматься в такой компании удовольствие!

Show business's response

Алексей Трубин

Level 6 Local Expert

Отличный зал! Здесь царит атмосфера, которая вдохновляет на занятия спортом. Всегда чисто, тренажеры все в рабочем состоянии. Зал не переполнен, так что есть достаточно пространства. Нашел для себя оптимальный вариант зала

Show business's response

Константин М

Level 4 Local Expert

Отличные групповые интервальные тренировки. Оптимально подобранные упражнения на все группы мышц за тренировку. Продолжительность 45минут - оптимально чтобы не теряя времени проработать всё тело. Тренера молодцы, стараются объяснить, в течении тренировки следят за техникой, больше внимания новичкам и кто только пришел заниматься. Хорошо подобрано время, можно выбрать подходящее для любой занятости.

Show business's response

Эльвира П.

Level 4 Local Expert

Фитнес удобно расположен по пути в офис. Слышала отзывы от знакомой и решила купить абонемент на пробную неделю за 1000р. И это супер удобно: не просто разовое занятие, а 7, чтобы понять всю технологичность подхода к тренировкам. Упражнения выводятся на экраны, разного уровня кардио и силовая, правильность выполнения контролируют инструкторы, подбадривают и не замечаешь, как пролетает время. Сходила на 4 занятия из 7, а по субботам тренировка с диджеем вообще любовь!

Anjela G

Level 6 Local Expert

Отличная студия! Разные форматы тренировок, каждый найдет своё. Частая смена программ, скучать не придется. Всегда чисто, уютно, дружелюбный персонал.Спасибо тренеру, следит за каждым, индивидуально подходит и дает советы по технике. Его настрой заряжает мотивацией в течение всей тренировки Хотите проработать все мышцы под классную музыку в дружелюбной атмосфере? Тогда вам точно стоит посетить эту студию.

Show business's response

Катерина Юденич

Level 12 Local Expert

Классная студия. Мне нравится именно формат, круговых/функциональных тренировок. Всего 45 минут, но нагрузка как после хорошей трени в тренажерке. Тренеры все профессионалы, даже не смотрю к кому иду, когда бронирую - все топ;) Хожу уже больше двух лет!

Show business's response

Михаил Дуков

Level 14 Local Expert

В целом зал отличный! Есть много тренажеров и все необходимое для хорошей тренировки. Здания чистые, тренеры проводят только групповые занятия. Каждая тренировка длится 45 минут. Мне понравилась заинтересованность тренера в том, чтобы поделиться упражнениями с теми, кто в них нуждается, так как во время моего первого визита он спросил, есть ли у меня какие-либо тренировки.

Show business's response

Ангелина

Level 13 Local Expert

Вскоре после того, как я присоединился к тренировкам F45, я начал чувствовать значительное улучшение своей физической формы. Веса, которые я раньше использовал, стали намного легче, и я почувствовал заметное увеличение гибкости и энергии. Тренеры центра обладают большим опытом, предоставляя мне соответствующую поддержку и рекомендации для эффективного достижения моих целей. Тренировки с их командой положительно повлияли на мое психическое и физическое здоровье, и я с нетерпением жду дальнейшего прогресса в будущем.

Show business's response

Ралина Гиматова

Level 4 Local Expert

Люблю F45, тренера профессионалы, всем рекомендую эту студию, нравится принцип работы, отличные тренировки на силу и выносливость!

Show business's response

Алёна Зворыкина

Level 5 Local Expert

Хорошее место для того, чтобы привести мысли и тело в порядок. Тренеры заряжены на твой прогресс, обучают правильной технике выполнения упражнений, мотивируют: брать вес больше, прыгать выше, дорабатывать до конца. Особенно люблю тренировку мобилити, после трудовых будней в зале это то, что доктор прописал, Даша топ❤️‍🔥 Также часто проходят соревнования и тематические вечеринки.

Show business's response

Nina R.

Level 5 Local Expert

Потрясающий зал! Попала абсолютно случайно, потому что мой клуб закрылся на ремонт. Потрясающая дружеская атмосфера, чувствуется невероятная поддержка всех участников тренировки, тренеры всегда помогают. Сами тренировки крутые, очень насыщенные. На новую тренировку просто лечу, хотя раньше приходилось себя заставлять. Однозначно рекомендую!

Show business's response

марина Конакова

Level 4 Local Expert

Классная студия! Интенсивная разнообразная нагрузка. Занятия всегда разнообразные: упражнения меняются и много разного инвентаря) в общем вспотеть там легко. Рекомендую. Место классное

Show business's response

Юля Фролова

Level 7 Local Expert

Хожу в этот зал больше года Единственное место которое не бросила и не собираюсь 😀 Потрясающие тренера ( ну прям ващееее), атмосфера, люди. Полотенца в свободном доступе, хорошие душевые, просторная раздевалка - в общем то круто все. После такого зала вообще не захочется ходить в другое место - точно вам говорю

Show business's response

Ева Захарова

Level 5 Local Expert

F45 – это любовь с первой тренировки! Динамичные, разнообразные, эффективные занятия, которые затягивают. Время летит незаметно, а результаты радуют – фигура подтянулась, ушла парочка килограммов, появилась энергия. Тренеры – настоящие профессионалы, всегда помогут и поддержат. Атмосфера в зале мотивирующая, музыка зажигательная.

Show business's response

Вера Казанина

Level 5 Local Expert

Считаю, это самый лучший спортклуб с самыми эффективными тренировками в Москве 🔥🔥 Всю неделю идут тренировки, направленные на комплексное развитие тела - силовые, hiit, кардио, мобилити Отдельная любовь - тренеры ❤❤❤ Всегда помогут, подскажут, замотивируют не сдаваться. Однозначно рекомендасьен 😉

Show business's response

Константин Шипунов

Level 5 Local Expert

Отличная студия, очень нравится формат тренировок! Внимательные тренеры, индивидуальный подход, хорошее оборудование. Очень интересные события - всем советую поучаствовать в Play off 😅 Из минусов можно отметить только размер раздевалки, но это редко мешает.

Show business's response

Максим В.

Level 17 Local Expert

Это место просто великолепно. Тренировки здесь — мой любимый формат, гораздо увлекательнее, чем обычный зал, и среди всех групповых занятий они вне конкуренции. Во время тренировок выкладываюсь на полную, а окружение из замечательных людей и поддержка тренеров мотивируют двигаться вперёд. Главное здесь — сочетание отличной атмосферы и интенсивных усилий.

Show business's response

Susan

Level 6 Local Expert

Моя тренировка в Фитнес-клубе F45 была незабываемой. Тренажерный зал имеет все необходимое оборудование для эффективной тренировки. Тренеры профессионалы и всегда готовы помочь. Я чувствую себя более здоровой и сильной после каждой тренировки. С уверенностью могу рекомендовать F45 для всех, кто хочет достичь своих фитнес-целей.

Show business's response

Татьяна Киреева

Level 10 Local Expert

Самый классный клуб международного уровня🔥🔥🔥Очень разнообразные тренировки,время работы с 7-00 утра,классный тренерский состав,всегда помогут, следят за техникой упражнений)Плюс очень много позитивных ребят посещают клуб-что создает командный дух )Есть различные соревнования..в которых можно участвовать)Удобный выбор абонементов!

Show business's response

Сим Сим В.

Level 3 Local Expert

Прекрасный зал со всем необходимым и современным оборудованием! Здесь все очень удобно, зал светлый просторный, места много. В помещении чисто и аккуратно. Обстановка отличная и приятные люди вокруг! Кстати, цены приятные. Рекомендую!

Show business's response

Юлия

Level 14 Local Expert

F45 Training — отличный фитнес-клуб! Здесь разнообразные тренировки на любой вкус. Уроки проводятся в группе, что создает атмосферу поддержки и мотивации. Тренеры профессиональные и всегда готовы помочь. Я заметил положительные изменения в своем теле. Рекомендую всем, кто хочет улучшить физическую форму!

Анастасия

Level 10 Local Expert

Зал классный , атмосфера заряжает на спорт , всегда чисто, тренажеры исправны , заполненность зала средняя, есть где разгуляться ) тренера тактичные , всегда помогут , нашла свой идеальный зал !)

Show business's response

Мариана Азарова

Level 3 Local Expert

Замечательный тренажерный зал, для меня это был лучший опыт Просторный, чистый зал, в котором есть все соответствующие тренажеры для всех необходимых игроку упражнений, помимо чистоты и обустройства я действительно получил потрясающие результаты, всем советую попробовать, спасибо.

Show business's response

Александра С.

Level 4 Local Expert

Лучшая спортивная нагрузка для любого уровня подготовки. Подходит как для тех, кто любит кардио, так и силовые. Но точнр для тех, кто любит интенсивные занятия. Программа тренировок не повторяется: каждый день новые упражнения. Большая честь упражнений с инвентарем, который представлен в зале (начиная от гантель, заканчивая тренажерами для гребли и велосипедами). Полотенца предоставляются. По времени удобно заниматься и до, и после работы. От прихода до ухода - 1 час, но за это время как будто заново рождаешься!

Show business's response

марина марьянова

Level 12 Local Expert

Приветливые ребята, не совсем пока понятен прайс, но занятие понравилось. Интенсивно, дружно, мокро) это было первое занятие, последующие менее интересны. Я ожидала много Trx, ролик для пресса, планки, приседаний с весом (без выбросов штанги), запрыгивания на тумбу, подъем ног в висе, отжимания, подтягивания. Не совсем поняла последовательность упражнений. Мои 4 дня были руки, плечи, трастеры, выбросы гантелей вверх с одновременным выпадом... Локтевой сустав до сих пор стреляет. Передо мной мч делал упры, колени в разные стороны, стабилизации нет, колено выходит за мысок острым углом (для начала приседания бы правильно научиться, а уж пото вес вверх толкать) тренер внимания не обращает. За его лозунгом "быстрее" техника теряется. Хотите поломаться приходите. Но по мне, лучше доплатить и позаниматься изолированно на все гр мышц персонально с тренером. Всем спорт ,🚴

Show business's response

Angela A.

Level 2 Local Expert

Отличный и замечательный тренажерный зал. Атмосфера в зале потрясающая, тренеры замечательные. Они всегда дают советы и подбадривают. Действительно самый замечательный клуб на международном уровне. Клуб посещает много позитивных людей. .Нет скуки.Есть внутренние соревнования.Действительно замечательный клуб всем рекомендую.

Show business's response

Вячеслав Запорожский

Level 2 Local Expert

Прекрасный зал👍 Динамичные и продуктивные тренировки💪 Профессиональные и позитивные тренера🙌 После тренировок в Ф45 в обычный зал возвращаться не захочется🙈

Show business's response

Фёдор Александрович

Level 10 Local Expert

Фитнес-клуб F45 Training просто отличный! Здесь множество разнообразных тренировок, которые делают занятия интересными и эффективными. Квалифицированные тренеры всегда поддержат и помогут. Атмосфера командной работы вдохновляет на достижения. Рекомендую всем любителям спорта!

Show business's response

Тамилла Гаджиева

Level 3 Local Expert

Прекрасное место,для того,чтобы привести свое тело в форму. Очень приятно ,когда приходишь в Ваш зал, тебя встречают улыбчивые и позитивные люди. Радует, что в этом зале есть оборудование, предназначенное не только для профессионалов,но и для любителей. Здорово,что вы думаете о всех своих посетителях.

Show business's response

Валентина К.

Level 5 Local Expert

Зал супер! Отзывчивый персонал, грамотный подход к разным видам нагрузки. Появилась мотивация заниматься. Нашла фитнес идеально подходящий для меня. Близко от метро. Рекомендую!!!

Show business's response

Регина Зиновьева

Level 2 Local Expert

Современная студия, вовлеченный тренерский состав, многообразие тренировок. Удобное расписание для тех, кто работает. В душевых всегда чисто, классные уходовые средства как приятный бонус.

Show business's response

Наташа Маркова

Level 7 Local Expert

Это замечательный клуб. Место очень просторное, с оживленной и вдохновляющей атмосферой. В клубе работает команда профессиональных тренеров. Это отличный выбор для тех, кто ищет место для улучшения своей физической формы и здоровья.

Show business's response

Станислав Г.

Level 4 Local Expert

В студии очень круто продуман принцип тренировок, отлично вписывается в ритм жизни большого города: быстрые тренировки, динамичные упражнения с разной интенсивностью, удобное приложение. И топ фишка - это международная сеть, можно продолжать тренировки в F45, в командировке или в отпуске за границей, все студии работают в одном формате HIIT-тренинга.

Show business's response

Тарас С.

Level 12 Local Expert

Классный фитнес-клуб рядом с метро. Новое оборудование. Друг порекомендовал, так как не хотел пропускать тренировки во время командировки в Москву. Отличный персонал, все подскажут и помогут.

МАРИНА

Level 5 Local Expert

Когда в классический спортзал заставляешь себя ходить через силу, то здесь возвращается жажда тренировок! Крутая концепция: постоянно чередующиеся тренировки по 45 минут, что не только не надоедает, ещё и позволяет тренироваться ежедневно, т.к упражнения на разные группы мышц🔥 эффективно приводит в порядок тело и настроение!

Show business's response

Карина Галактионова

Level 3 Local Expert

Отличный зал с разнообразными тренировками. Все тренера дружелюбны и отзывчивы, всегда помогут. Хорошие душевые и просторная раздевалка. Рекомендую!)

Show business's response

Алексей Брилёв

Level 8 Local Expert

Лучше заряда перед рабочим днём не придумать! Отличный тренерский состав, интересная подача тренировок При желании можно привести себя в форму По сути это полуперсональные а не групповые тренировки, тоже большой плюс

Show business's response

Катерина Скубенко

Level 15 Local Expert

По совету подруги сходила на пробные тренировки. Как раз выгуляла новые шортики😂 Пока всего три раза сходила, но уже решила, что закажу парню на свой день рождения подарок, в виде годового абонемента. Классные тренировки, приветливый персонал.

Show business's response

Соня Б.

Level 6 Local Expert

Очень крутой зал! Начала ходить по рекомендации подружки и ни разу не пожалела) Тренировки проходят очень интенсивно под присмотром профессионалов, места в зале много, цены хорошие, рекомендую к посещению👍🏻

Show business's response

Наталия Поповиченко-Калашникова

Level 5 Local Expert

Самые лучшие тренировки - в F45. Могу сказать это с уверенностью, так как ходила в много разных клубов, но после F45 уже нет смысла дальше что-то искать. Да, для новичков, возможно, будет сложновато, но зато здесь точно будет результат. Очень удобное расписание, топовые тренеры, постоянно меняющиеся тренировки, на которых не бывает скучно. Для тех, кто ищет именно это, F45 - идеальный вариант.

Show business's response

Анна Кузнецова

Level 5 Local Expert

Я недавно начала заниматься в F45, и результаты просто потрясающие! Это действительно самые эффективные 45 минут в моем дне. Тренировки проходят очень быстро и весело, а главное - результативно. Я уже заметила видимые результаты и чувствую прогресс с каждой тренировкой.

Show business's response

F45 training

179 reviews