Fb Gym

No category

Детская комната

Детская комната в FB GYM – пространство для свободной игры и творчества. В нашей детской комнате дети могут весело провести время, играя в безопасной и уютной обстановке, пока вы тренируетесь.

1 ₽

Персональный тренинг

Персональный тренинг в FB-GYM – индивидуальный подход к твоим целям. Это максимальная эффективность и внимание к каждому движению. Каждая тренировка будет направлена на достижение результата.

1500 ₽

Йога

Йога в FB GYM – это уникальная возможность найти баланс между физическим и психоэмоциональным состоянием. На занятиях йогой мы фокусируемся на растяжке, укреплении мышц, дыхательных практиках и улучшении гибкости.

1 ₽

Пилатес

Система упражнений, которая фокусируется на укреплении мышц, улучшении гибкости и координации. Основные принципы пилатеса включают: Контроль: Каждое движение выполняется с осознанием и вниманием, что помогает избежать травм и улучшить технику.

1 ₽

Здоровая спина

Программа предназначена для восстановления и профилактики заболеваний позвоночника. Она акцентирует внимание на укреплении мышц, поддерживающих правильное положение спины, что способствует улучшению осанки и снижению риска травм.

1 ₽

Гибкое тело

Программа сосредоточена на чередовании напряжения и расслабления мышц, что включает дыхательные упражнения, а также статические и динамические элементы. Эти упражнения помогут Вам быстрее развить гибкость и подвижность.

1 ₽

Функциональный тренинг

Это метод тренировки, направленный на развитие физических качеств, которые помогают в повседневной жизни. Он включает в себя упражнения, имитирующие естественные движения, такие как приседания, подъемы, наклоны и повороты.

1 ₽

Фитнес микс

Динамичная и разнообразная тренировка, которая сочетает в себе элементы различных фитнес-направлений. Эта программа создана для того, чтобы поддерживать высокий уровень энергии и интереса участников, предлагая им уникальный опыт на каждом занятии.

1 ₽

Abs+Flex

Уникальное сочетание силового тренинга и упражнений на растяжку, которое поможет тебе не только укрепить мышцы, но и сделать тело более пластичным. Во время занятий активно прорабатываются мышцы пресса и спины – именно они формируют красивую осанку

1 ₽

Пресс и ягодицы

Эта тренировка – идеальный выбор для тех, кто хочет подтянутый живот, крепкие ягодицы и стройные ноги. Комплекс сочетает эффективные силовые упражнения, которые прорабатывают мышцы пресса, ног и ягодиц.

1 ₽

Сауна и хаммам

Погрузитесь в атмосферу полного расслабления и заботы о здоровье. В SPA зоне вы сможете: Снять мышечное напряжение после тренировок. Улучшить кровообращение и обмен веществ. Способствовать детоксикации организма через потоотделение.

1 ₽

Массаж

Массаж в FB-GYM – восстановление и расслабление для вашего тела! Массаж в нашем фитнес-центре – это не просто расслабление, это важная часть восстановления после тренировок.

1 ₽

Hasn't been updated for a while. Source: Representative of the organization