Maps • Belaya Kalitva • Fitness clubs

Figyra

4.9

39 ratings

Closed until 8:00 AM

Belaya Kalitva, ulitsa Kalinina, 11

Add photo or video

Address

Belaya Kalitva, ulitsa Kalinina, 11

Directions

Contacts

Business hours

Directions

Features

Toilet

Personal trainer

Credit card payment

Parking

Wi-Fi

Courses for teachers

Preliminary registration

Holding competitions

Massage services

Kinds of activities:group classes, children's classes, personal classes, online classes

Group classes:yoga, pilates, stretching, step, power aerobic, aerobic, aeromix, TRX training, functional training

Sports medicine:body composition analyse, dietologist

Payment method:cash, bank transfer, via sms, online, QR code, Fast payment system

Are you the owner of this organization?

4.9

39 ratings

Rate this place

Наталья Поречных

Level 5 Local Expert

Занятия йогой в гамаках с тренером Максимом проходят с полным речевым сопровождением каждого упражнения, что помогает ощущать правильность движений и глубже погружаться в практику. Мы начинаем с дыхательных техник, которые настраивают на расслабление и концентрацию. Максим подробно объясняет и плавно ведет весь комплекс, что делает упражнения легкими для восприятия и выполнения. В программу входит уникальная практика стояния на гвоздях для укрепления внутренней силы и концентрации, а завершает занятие шавасана под звуки фимбо, создавая глубокое чувство покоя. Ароматерапия добавляет особую атмосферу уюта и помогает душевному восстановлению. После таких занятий ощущается сила, легкость и внутренний баланс, которые остаются надолго.

Krasnova-yliya

Level 3 Local Expert

Атмосфера тут особенная. Тренер настолько внимателен и добр, что хочется приходить снова и снова. Вдохновляет и поддерживает на каждом занятии! Гармонию души и тела. Попала сюда случайно, теперь хожу регулярно.

Show business's response

Оля Зарубина

Level 5 Local Expert

С июля текущего года посещаю, мне всё нравится, абсолютно всё устраивает - атмосфера, помещение, инвентарь, коллектив, но самое главное - тренер/учитель Максим. Его профессионализм и самоотдача, подробные пояснения во время практики, что прорабатывается в этой асане, какие ощущения говорят о том, что выполнение правильное, а какие о том, что не те задействованы мышцы при этом, значит нужно исправить то или это, чтобы в работу включилась нужная мышца или часть тела...и его позитивная энергия и доброжелательность очень помогают и располагают. :-) Я пришла потому, что заклинило правое плечо (спазмировались мышцы плеча и предплечья от продолжительной нагрузки, сократились и я в результате больше не смогла отводить руку назад, за спину вниз или вверх, вбок или в сторону, укороченная мышца просто не позволяет это сделать, такую беспомощность при этом ощущала...) и постоянный болевой синдром вынудил меня заняться собой, терпеть боль днём и ночью стало невыносимо...Через пару месяцев практики йоги в гамаках под чутким наставничеством Максима пришло облегчение, боль утихла, мобильность плечевого сустава и предплечья улучшилась. Надеюсь, что "намастэ" обеими руками за спиной смогу выполнять уже к концу этого года. Это будет моей личной победой, преодолением. :-) На моей последней практике, позавчера мне удалось стать на голову (конечно, не без помощи гамака, но всё же! да и с моим лишним весом я в это не верила...не думала, что получится). И к моему удивлению, впервые от перевернутой позы не заболела голова, всё прошло классно! Это меня очень воодушевило. Я продолжу заниматься, работать над собой. Благо, для этого есть все возможности, условия и прекрасный наставник, классная поддержка. Желаю тем, кто сомневается или откладывает "на завтра", не повторять мою ошибку- не затягивать, не откладывать, а прийти сегодня, заняться собой, своим здоровьем СЕГОДНЯ! Будьте здоровы! :-)

Show business's response

Figyra

Add photo or video

Address

Contacts

Business hours

Directions

Features

25 reviews