Классный фитнес клуб, недалеко от дома, поэтому часто посещаю его! EMS тренировки-это для меня открытие! Не знала, что можно тренироваться быстро и легко, при этом без особой нагрузки и с видимым результатом! Девочкам советую посетить, да и мужчинам не помешает)))
Дарина Рамилевна
Level 3 Local Expert
October 10, 2021
4 звезды за высокую цену, но сразу скажу, что оно того стоит! Тренировки проходят в светлом, уютном зале, тренера производят хорошее впечатление, понятно объясняют и помогают! Благодаря массажу и EMS тренировкам увидела заметные цифры на весах. Очень довольна, буду продолжать заниматься
Show business's response
Snega
Level 4 Local Expert
October 25, 2021
Жалко, что первое занятие платное, но в принципе цена не большая. Со мной занимался замечательный специалист, тренировка мне очень понравилась. Продолжаю ходить, так же посещаю lpg массаж, после которого влезла в старые джинсы)))
1
Государственное У.
Level 3 Local Expert
July 29, 2020
EMS тренировки для меня что-то новое. Но для меня стояла задача срочно похудеть. Из новостей в интернете я узнала про новинку в мире фитнеса, как писали, она очень эффективная для похудения.
Сначала я очень удивилась, что для этих тренировок нужен специальный костюм, его надевают непосредственно на тренировке и тренер показывает какие упражнения делать. Очень большой плюс во всём этом, что сама тренировка занимает всего 20 минут. А обычно я в спортзале убивала по полтора часа. Так вот, поподробнее про саму тренировку. Вначале тренер (у меня девушка) надела на меня костюм (он чем-то напоминает костюм для дайвинга, но с проводами). А уже потом мы вместе начали делать упражнения – на разные группы мышц. Причём во время упражнений идёт еле заметное покалывание в тех местах, где прикреплены проводки, как мне объяснили, это массаж. Он увеличивает нагрузку на тело во время упражнений.
Я очень на себе заметила всю нагрузку за занятии. С меня градом лился пот. Я за 20 минут потеряла много калорий. Я уже прошла 5 занятий и в результате похудела на 4 кг. Для меня это очень хороший результат. Из плюсов могу отметить результат, экономию времени, а из минусов, так это стоимость, она не самая дешёвая, но я готова платить за быстрый результат.
1
Юлия Еремеева
Level 4 Local Expert
November 13, 2021
Я пришла первый раз в марте и осталась тут навсегда)) Почему я выбрала именно EMS- тренировки? Самое главное- это общее укрепление всего тела и здоровья без особой нагрузки на позвоночник и суставы. Подойдёт мамам в декрете, которые ограничены во времена, ведь тренировки супер быстрые и эффективные! За три месяца мне помогли сбросить вес и подкорректировать фигуру, сейчас продолжаю ходить, чтобы сбросить ещё лишние килограммы!
Олеся П.
Level 5 Local Expert
November 13, 2020
Очень уютная и современная студия! Хочется ходить сюда каждый день. После работы сразу бегу сюда на тренировки. Атмосфера в студии очень дружеская.
Маргарита Мухаматдинова
Level 7 Local Expert
November 2, 2021
Я хожу в этот фитнес центр больше полугода, всё нравится, а главное результат на лицо и не только)) Минус лишь один - тренер пару раз переносил тренировку, но это не критично.
Виктор
Level 4 Local Expert
November 13, 2020
Первый раз столкнулся с EMS тренировками в этой студии и приятно удивлён что можно столько времени сэкономить на тренировках
Регина А.
Level 3 Local Expert
July 1, 2020
Удобный фитнес в городе, 20 минут тренировок. Очень экономит время!