Fizika

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта.

Аэробика - тренирует выносливость, увеличивает объем легких, насыщает ткани кислородом, улучшает дыхание.

Когда ребенок активен и подвижен, его энергию можно направить в спортивное русло. А если он только начинает искать свой внутренний стержень, то спорт поможет ему с этим.

Занятия отлично развивают гибкость, ловкость, учат ориентации в пространстве. Здесь тренируется как тело, так и мозг. Благодаря тому что дети учатся делать колесо, различные кувырки, стойку на руках – развивается вестибулярный аппарат и координаци...

Тренировки для подростков и взрослых: Аэробика Стретчинг Йога Индивидуальные тренировки А самое главное, родители могут заниматься одновременно вместе с детьми в соседних залах.

Для детей и подростков с особенностями в развитии, мы предлагаем индивидуальные тренировки по Адаптивной физической культуре.