Уютная студия, большой выбор направлений физической активности, учитываются все особенности здоровья. Отдельно хочу сказать спасибо за мобильное приложение, в котором можно выбрать, записаться/пенести занятие, ознакомиться с сутью тренировки и почитать о своем тренере, а так же купить и продлить абонемент.

Show business's response

Елена М.

Level 3 Local Expert

Занимаюсь уже год! Увидела объявление случайно, проходя мимо. Если Вы очень много работаете и к вечеру голова "гудит" от переизбытка информации, то Вам точно сюда. Небольшой уютный зал и администрация заботится о том, чтобы зимой в нём было тепло, а летом прохладно, кулер с водой. Расскажу о тех, кто уже год помогает мне держаться в тонусе. На входе встречает администратор Кристина, которая расскажет о всех направлениях и всегда готова помочь и ответить на вопросы. На тренировке совершенно никаких лишних мыслей. Вы находитесь только здесь и сейчас! Тренер Екатерина (Fly yoga, ) научит слушать своё тело, объяснит какую пользу принесёт конкретное упражнение и научит правильно его выполнять, работать физически и при этом расслабляться так, что после тренировки выходишь с приятным ощущением во всём теле, отдохнувшей и зарядившись энергией. Тренер Лилия (Здоровая спина, Стройное тело) с приятной улыбкой и позитивом проведёт тренировку так, что после занятия в мокрой майке, но с чувством, что ты хорошо поработал для себя и своего здоровья, идёшь с прямой спиной и лёгкой походкой. Лилия строго контролирует правильное дыхание, сочетание нагрузки, растяжки и отдыха так, что после тренировки тело испытывает приятную усталость, но утром мышцы не испытывают дискомфорт и ты готов идти на любимую работу. Тренер Даша (Fly fit) заряжает энергией и позитивом, поможет выполнить такие упражнения, которые могут изначально показаться очень сложными, выполнив их, начинаешь гордиться собой. Тренер Женя (Здоровое тело, МФР, Пилатес) научит не спеша заставить работать всё тело, сосредоточиться на проблем точках и устранить их, сделать самомассаж с помощью мячиков и ролика для МФР. Все тренеры уделяют внимание каждому присутствующему на занятии, контролируют правильность выполнения упражнений и дыхание во время тренировки. Желаю студии "Fly" процветания и развития, а всем девушкам - тренерам здоровья! Спасибо, что Вы есть у нас!

Show business's response

Анастасия Д.

Level 4 Local Expert

Хочу выразить огромную благодарность тренеру Екатерине 🌸 На столько грамотного специалиста я ещё не встречала! Она знает буквально всё о работе каждой мышцы) Тренер с большой буквы! Всегда подскажет, поможет и расскажет, как правильно, что и где должно тянуться, а где не должно) Ходила на йогу для беременных. Каждое занятие было на столько грамотно спланировано- мы и нагружали мышцы, и растягивали, и расслабляли. Мне было очень спокойно за себя и за малыша. Окончание занятия всегда было направлено на погружение в себя, когда ты мог замедлиться и ощутить радость момента того, что в тебе растет новая жизнь 🥰 Уже прошло 7 месяцев со дня родов, а я до сих пор вспоминаю с благодарностью наши тренировки 🥰 уверена, что благодаря им моя голова и моё тело были максимально настроены на спокойствие в день родов! Как итог- это был лучший день в моей жизни ❤️‍🔥 Спасибо большое ещё раз!

Show business's response

Fly

Add photo or video

Products and services

Address

Contacts

Business hours

Directions

Features

Similar places nearby

23 reviews