Goforit

Дет лагерь/ Развитие детей/ Полезный детский досуг

ПИЛАТЕС

Пилатес (занятие в группе до 5 человек)

Похудание без диет

Растяжка

Танец живота

Шпагат с нуля

Дет лагерь/ Развитие детей/ Полезный детский досуг

Детский фитнес WOKids (5-14 лет)

Детский фитнес WOKids (5-14 лет) - это персональные занятия. Под каждого ребёнка я подбираю упражнения индивидуально. В зависимости от ваших целей и задач и возможностей ребёнка.

5500 ₽4 ac.hour

ПИЛАТЕС

Пилатес индивидуально

Персональный пилатес под вашу цель, особенности вашего организма и график. Пилатес укрепляет и подтягивает мышцы спины, живота и бёдер. Отличное решение для тех, у кого есть лёгкие проблемы со спиной. Например, если у вас сидячая работа, если вы м...

2500 ₽1 ac.hour

Пилатес (занятие в группе до 5 человек)

Пилатес в мини-группах

Очень спокойное направление, упражнения выполняются в умеренном темпе. Пилатес укрепляет и подтягивает мышцы спины, живота и бёдер. Отличный способ сформировать красивый рельеф.

6500 ₽8 ac.hour

Похудание без диет

Консультация нутрициолога

80% в достижении заветной цифры на весах - сбалансированное питание. Именно в этом направлении будем выстраивать стратегию по режиму и балансу в питании. Консультация с рекомендациями по плану питания (длительность 1-1,5 часа) - 4500₽

4500 ₽1 h

Растяжка

Растяжка индивидуально

Растяжка хорошо снимает напряжение с мышц, улучшает кровообращение и лимфоток в организме. А это значит — прощаемся с отёчностью и красиво стройнеем.

2500 ₽1 ac.hour

Танец живота

BellyFit в мини-группе

BellyFit — танец живота с пользой для тела Занятия belly dance и tribal с проработкой мышц живота и глубокого кора с элементами пилатеса. Развивает гибкость, пластику и грацию, улучшает осанку и помогает раскрыть женственность.

1000 ₽1 h

Шпагат с нуля

Шпагат индивидуально

Не у всех, кто ходит на растяжку, есть цель сесть на шпагат. На таких занятиях основная задача - снять напряжение, расслабиться, потянуть мышцы. Если вы хотите конкретно сесть на шпагат, то индивидуальные тренировки по шпагату подойдут лучше. Пе...

2500 ₽1 ac.hour

Updated: January 24. Source: Representative of the organization