Gong center
113 reviews
August 22
Была на мастер классе по игре на гонге у Николая Льговского. Очень убтная студия с огромным выбором гонгов и бил, удобное расположение. Два часа консультации пролетели незаметно. Николай подсказал мне на что нужно обратить внимание в моей практике, что поправить. Все очень деликатно, внимательно. Показал несколько новых для меня приемов игры стоя. По итогу, положительные эмоции и желание совершенствоваться в своей игре. Хочу обязательно посетить гонг медитацию в студии Николая.
August 1
Потрясающая практика, были на гонг медиатции. Всегда когда прилетаю в Мск, стараюсь посетить идивидуальную практику. Николай профессионал своего дела и очень приятный человек с потрясающей энергетикой. Это лучший отдых для тела и души. Советую всем, кто хочет качественно расслабится и снять стресс.
Хочу добавить, что посещаю саунд хилинг не в первый раз, а пробую разные техники и направления по миру. И тут очень достойный формат.
1
August 17
Это не просто гонг-медитация, а волшебное путешествие под звуки и вибрации гонгов и плоских колоколов. Инструментов в студии настолько много, что, попадая в пространство тишины, начинаешь вести себя как ребенок, рассматривающий новогоднюю ёлку. Во время медитации гонги и колокола расположены на разных высотах по кругу относительно медитирующих. Совершенно не возможно предсказать, какой из них "заговорит" в следующий момент. Ты просто погружаешься в море звуков и вибраций и плывешь по своему пути.
Для меня это был абсолютно уникальный опыт медитации, за который выражаю огромную благодарность Николаю.
July 25
Посетила комбинированную медитацию 24 июля 2024. Нас вчех подключили с персональным осцилографам и можно было наблюдать за активностью ноловного мозга. Очень интересный опыт с точки зрения интерактивного понимания своего состояния. Гонги Николая - играли прекрасно, но все хорошее быстро заканчивается! Вывод - всем нам крайне важно уметь расслабляться и отключать постоянный мыслительный процесс! Еще раз хочется сходить на медитацию, и я уже знаю, что нужно делать для полного расслабления и отдыха.
Также в центре очень все мило и вкусно пахнет.
Единсвенный минус - нужен бесшумный инверторный кондиционер, потому что сейчас летом в комнате очень душно было под конец сеанса.
June 23
Ооочень понравилось!
Владелец как госиеприимный хозяин- сам всиречает, сам провожает)
Очень удобные лежаки (?), даже мне с моими проблемами в шее бвло мега комфортно. А звуки и вибрации- это что-то особенное и уникальное! Все "инструменты" неслышно перемещаются в пространствеина колёсиках и обволакивают звуками. Еще приду и не одна!
April 20
Впервые побывали с мужем на гонг-медитации у Николая Льговского. Сама студия приятная и комфортная, как только вошли - погрузились в ее атмосферу спокойствия. Цель была попробовать на себе, что это такое - гонг-медитация, почувствовать на себе вибрации разных гонгов, расслабиться и прочистить энергетические каналы. Музыка гонгов, пластин, колокольчиков унесла далеко, будто открылся звуковой портал, в который я улетела, растворилась в нем, периодически звуки для меня исчезали, будто я погружалась в сон или в пограничное состояние, потом я снова их слышала и чувствовала как звуки проходят через тело. Медитация проходила лежа на мягких комфортных кушетках, в полной расслабленности. Вставать и уходить не хотелось, эффект внутренней тишины и тотального расслабления.
1
May 15
Подарили сертификат на посещение гонг медитации. Встретили, угостили вкуснейшим чаем. Студия очень уютная.
Хочу поблагодарить Николая за этот полёт в звуках гонга, бубна, колоколов.
Поняла как важно в чьих руках звучат инструменты, ибо вы сонастраиваетесь и чувствуете состояние. Была на саундхилингах ранее, но эту практику не сравнить. Просто полет к космос. А звуки китов… Как вы это делаете?)) В общем улетела и наполнилась. Состояние легкости. Отдохнула как после недели отпуска:)
Благодарю 🙏🏻
July 14
Я -тот человек, который долго ищет то, что мне нравится/подходит и потом остается с этим местом/местером/услугой на многие годы
Гонг-медитация у Николая Льговского - это попадание с первого раза и теперь я сюда возвращаюсь снова и снова. Такого объема музыкального рисунка и заботы во время практики не дает никто.
Периодически пробую медитации с музыкальными инструментами в других местах, но возвращаюсь🤗
Спасибо Вам большое за Ваш труд и заботу💜
November 3
Решила сделать себе подарок - посетить студию тишины, давно собиралась и не ошиблась. Потрясающе волшебное пространство, оставило незабываемые ощущения. Я рекомендую тем, кто хочет сбросить с себя лишнее, освободиться от " ментального мусора", снять стресс и расслабиться. Благодарю Николая за практику, за знакомство и за впечатления 🙏. Обязательно буду с Вами. До новые встреч 👋
November 19
Были на расслабляющей гонг-медитации, замечательное место и прекрасный опыт. Действительно расслабляющая практика. Множество гонгов с разными звуками, которые один за другим волнами, плавно проходят через все тело. Спасибо Николаю, за практику.
September 4
Благодарю Николая за обучение, всё по делу и много практики.
Мне ценно было задавать вопросы и по проведению практик и по нюансам игры на своём гонге, на которые я получила ответы. Очень рекомендую обучаться у профессионала своего дела, стаж в профессий имеет огромное значение! Спасибо!
April 7
Я много где была на звуковых медитациях и правда есть с чем сравнить. Приходя к Николаю, я всегда знаю, что мне точно понравится. То, как он выстраивает звуковой ряд, достойно восхищения. Комфортная громкость и гармоничная вариативность, плавность переходов, красота звучания… Здесь можно безопасно расслабиться, снять накопившееся напряжение, получить эстетическое удовольствие, уникальные телесные ощущения и эмоциональные переживания, а также ощутить вибрации телом стоя между громадными гонгами и даже можно свободно подвигаться во время медитации. Это незабываемый опыт, который можно подарить себе и дорогим людям, возможность почувствовать новое состояние, получить новые идеи и ответы на свои вопросы, вдохновение и заряд энергии. Благодарю за чудесный сеанс!
November 4
Моя первая гонг-медитация, много впечатлений и приятных ощущений в теле, старалась всегда быть «наблюдателем», хотя мысли иногда о «другом» мешали) но получилось переключить внимание на себя и свои ощущения и увидеть свой потенциал и очень много света внутри) Вышла с индийскими бубенчиками (в пограничном сосотяонии они вызыали у меня улыбку и много радости)
September 26
Волшебный вечер, сложно передать все ощущения в теле и в сознании, как будто насквозь помыли, вибрации как вода прошлись по асему телу и получился рестарт. Под такую музыку и вибрации можно проводить полноценные практики и приходить к самым необычным осознаниям или просто полету души. Обязательно еще вернусь в будущем. Отдельнок спасибо ведущему, он был максимально чутким и внимательным ко всем участникам. 🙏✨
January 28
Уже знакома с гонг-медитацией сама и хотела познакомить супруга. Выбор пал на центр Николая Льговского! Очень рада, что мы попали к Николаю и по счастливой случайности мы оказались только вдвоем. Знала, что у Николая большая коллекция гонгов и он профессиональный музыкант. Наша сессия была похожа не просто на медитацию с гонгом, а на настощее профессиональное выступление с звучаниями самых разных гонгов! Звук 360, гонги были по всем сторонам от нас и вибрации проходили через все тело. Нам понравилось! Удалось перезагрузиться, расслабиться, искупаться в звучании гонгов и отдохнуть. Благодарю Николая за такой чудесный опыт. Фоторафий нет, т.к. не до этого было, телефон еще долго не хотелось включать и состояние спокойствия оставалось весь вечер со мной)
2
November 15
Уютная атмосфера. Попала на гонг медитацию - расслабление полнейшее. Звучание гонга создает такие волшебные вибрации в теле. Николай замечательный, Профессионал.
July 14
Незабываемый вечер в кругу гонгов и Николая мы провели с подругой.
Все тело вибрировало, а мысли улетали в космос.
Очень необычный опыт, который рекомендую всем осознанным людям, кто хочет расширить свои духовные границы.
Восторг!
April 15
Были у Николая на вип сеансе с женой. Я был впервые на гонге, жена второй раз.
1) Ощущения в процессе просто невероятные, как-будто массаж изнутри, я сувствовал как вибрируют мои кости. Также очень интересный психологический эффект, как волшебный театр в романе Гессе. И звук красивый не на что не похожий.
2) после ощущение глубокого отдыха и в теле и в сознании, если их можно разделить. Жена сказала, что она первый раз так отключилась и отдохнула после рождения ребенка.
3) Николай - настоящий! Настоящий мастер, настоящий музыкант и настоящий человек. Он предельно честный, так что если вы хотите не литать в иллюзиях духовного достигаторства, а перкжить неподдельный опыт, услышать пусть не громкие, но правдивые слова - очень рекомендую Николая
August 29
Замечательное пространство!
Благодарю Николая и Марию за их профессионализм и возможность под прекраснейшие звуки отключиться от проблем, расслабиться, ментально оздоровиться!
August 21
Однозначно рекомендуем!
Даже если вы не знаете что это такое или были и не понравилось, вам сюда!!
Мы бвли на гонг-медитации подругами вчетвером. Каждая из нас в восторге, идут свои процессы, энергия идёт иначе, осознания. Дальше ещё интереснее😍
Спасибо 🙏
October 22
Была на гонг-медитации у Николая и на обучении.
Обучиться у сенсея - это дорогого стоит!
Я очень благодарна за полученные знания, практику и готова делиться с миром этой полученной энергией 🙌🏻
February 29
Здравствуйте!!! Удивительным образом попала на гонг медитацию с мега бубном к виртуозу Николаю Льговскому!!
Гармоничное место для отдыха тела и души под звучание гонгов.... Каждый гонг отзывается в теле по своему, уникально, неповторимо, где-то мощно, где-то мелодично..до щекотки в теле... А звон колоколов и колокольчиков еще долго остается в памяти своей чистотой.... Пришли туда знакомится с гонгами, а уходить не хотелось, потому что в Студии Тишины как дома, так спокойно....
Спасибо Николаю Льговскому за музыку души!!!
September 9
Николай мастер звука рядом с которым душа поет и тело превращается в облачко расстворяясь в звуке. Потрясающий выбор гонгов, бил и других мнструментов
June 29, 2023
я была не впервые на звуковой медитации, но впервые в студии Николая Льговского. Расскажу все по порядку:
1. как добраться ? - очень удобно, студия в самом центре, от Лубянки по прямой буквально минут 5, или от Тургеневской так же
*** по пути до Тургеневской восхитительные кофешки***
2. попасть внутрь? - висят вывески и указатель, студия прям на первом этаже, все просто.
3. внутри как ? - это помещение соединяющее в себе еще несколько кабинетов для массажа, очень светло , чисто, все беленькое, просторный туалет с душевой и всеми-всеми средствами. Отдельной раздевалки нет, но она и не нужна совершенно. Разуваются при входе.
В самом зале просторно, звучание чарующее, можно выбрать разные зоны для погружения в звуки гонга. Есть мягкие маты. Легкий запах благовонии.
4. Как это было? - Мы расселись на свои маты, перед тем как начать Николай рассказал о немного о себе и о то, что нас ждет, проговорил противопоказания ( что очень важно). Потом он занавесил окна, мы улеглись, накрылись пледами и началось... Мне по ощущениям в теле эта практика напомнила флоатинг, только ощущения глубже. Ты окружена вибрациями гонгов, ощущение что звуки проникают буквально внутрь. Ощущения от этого разные. Я с непривычки к такому объему, а может день был какой-то суетной, никак не могла полностью расслабиться, мое внимание то оттягивалось переживаниями о делах, то я себя ругала и пыталась переключиться. В промежутках между этими метаниями я проваливалась как будто в вакуум, в котором вообще ничего не происходит. Выныривала и снова обратно. Совершенно не понимаешь как течет время в эти моменты. Кажется что оно все прошло, а потом тебе становится как будто неважно. В самом конце нас приглашал к очень мягкому возвращению звук колокольчиков и низкий спокойный голос Николая. В тот момент, когда надо было начать по чуть-чуть шевелиться, я наконец поняла что ,на самом деле, я хорошенько расслабилась. Тело было как после глубокого сна. Расслабленное и тяжелое.
А напоследок , т.к. мы все были новенькие, Николай каждому из нас сделал мини-практику стоя между гонгами. Вот это, скажу я Вам, расслабление. Ты физически ощущаешь как звук скачет по тебе, и проходит вглубь, отбиваясь о стоящую напротив огромную металлическую пластину.
Это было захватывающее путешествие, хочу еще.
Приду с друзьями.
3
October 14
Был второй раз на гонг медитации, прочувствовал вибрации гонгов в теле, а звуки пластин погружали в приятное ощущение не весомости. Первый раз я отлетел сразу и до конца сессии так и почувствовал ощущение разности звуков гонга и их вибрации. Очень понравились звуки гонга в сочетании с пластинами. Заметил что после сессии ощущение легкости и спокойствия сохраняется несколько дней и раздражающие моменты бытия не выводят из равновесия, а разрешаюся плавно и в мою пользу.
Благодарю, приду еще и не раз❤️🫶🫶🫶🫶
May 30
Сегодня в студии Тишины, у Николая. Была на Саундхилинги с с огромным бубном и это полный восторг 😍 Невероятные вибрации, потрясающее звучание гонгов, великолепная атмосфера, всё было прекрасно 😍
Очень рекомендую всем посетить это замечательное место.
February 8
Добрый вечер! Я с подругой была первый раз на Гонг- медитации. Нам очень понравилась и обстановка и музыка, которую исполнял Николай на гонгах и барабанах. Было ощущение, что ты погружаешься в сказку. Перед побой открывается неведомый мир. Звук то сливались в шум моря, то ревели как водопад, то шуршали как песочек. Я очень хорошо отдохнула. Впечатлений много, с трудом подбираю слова. Очень рекомендую пойти на гонг - медитацию, чтобы лучше почувствовать своё тело, расслабиться, набраться сил и позитивных эмоций. Благодарю Николая за его огромный труд, за вдохновение и радость, которую несёт его музыка. До новых встреч!
1
November 11
Совершенно невероятный опыт!
За 2 часа удалось расслабиться и отдохнуть и даже вздремнуть так, как это просто невозможно в ритме современной жизни!
Невероятно интересный рассказ Николая о гонгах, и как звук влияет на человека!
July 3
Прекрасное место, супер мастер своего дела Николай Льговский. И очень глубокая практика, после которой захотелось взять урок игры нагонгах. Скоро вернусь!🙏🏻
August 2
Тихий островок для восстановления в океане суеты сует🫠😴😌🤍 Возможность сбалансировать, гармонизировать своё состояние, эффект от практики ощутим в течение недели
November 17
В нужный момент оказалась в нужном месте, где смогла хоть на какое-то время переключиться с вороха тревожных мыслей и событий на спокойствие момента. Волшебные звуки, волшебные люди. Благодарю!
May 19
Огромная благодарность Николаю!!!
Была на гонг медитации с мега бубном, ощущения потрясающие. От звуков вибрирует каждая клеточка тела, тотальное расслабление и удовольствие, ум наконец успоился и отдохнул. Николай очень мягкий, заботливый и чуткий проводник.
Всем рекомендую окунуться в это волшебство!
February 5
Мы с супругом были на вип-программе у Николая два раза: в первый раз интересно было попробовать, второй раз пришли целенаправленно за «тишиной в голове, ощущением центрированности и спокойствия». Николай очень внимателен к состоянию «слушателей», следит за реакцией тела на звук, контроллирует процесс, ведет к расслаблению и погружению с помощью звука. После медитации было ощущение чистоты сознания, пришли новые мысли и решения. Очень рекомендую эту методику расслабления, особенно городским жителям, для остановки «бетономешалки» в голове, обновления. Под звуки гонгов легко погрузиться, расслабиться - через некоторое время перестаешь слышать звук, просто пребываешь в состоянии. Благодарю Николая за его работу и важную миссию🙏 Мы планируем прийти еще))
September 19, 2023
От всего сердца благодарю Николая за талант, знания и мастерство в области звукотерапии. Как настоящий чудотворец и проводник второй раз провел меня через всю Вселенную, управляя звуками гонгов, барабанов и колокольчиков. Для каждого такие практики хороши по своему, а для меня лично это всегда про путь к себе, про распад, очищение и пересборку) иными словами своего рода звуковая реанимация)) По этой причине я всегда крайне избирательна в проводниках! К слову сказать вторую встречу с Николаем ждала 7 лет))) поносило меня по свету и наконец принесло к источнику. Я счастлива, что очередная командировка позволила мне наполниться силой и светом. Бесконечно благодарю!!! Долгие лета Вам, Николай!!!🙏🕉️😌
1
January 6
Я была на гонг-медитации у Марии. Студия Николая, но проводником являлась Мария. Приятная уютная обстановка вызвала Восторг, мягкие ложе, теплота помещения, комфортное сопровождение. Расслабление было тотальным, что повергло в сон. На выходе, почувствовала вибрацию в руках и открыв глаза увидела свои эфирные руки... Сказочно и божественно! Однозначно рекомендую! Это незабываемо! Такой подарок себе заслужил каждый, но не каждый это понимает...
1
September 24
Тишина через звук гонга - это необычный опыт. Опять же, духовно перезагрузиться - это здесь. Работают влюбленные в свое дело люди - а это бесценно.
December 7, 2023
Студия Тишины - прекрасное место с очень приятной атмосферой! Благодарю, Николая Льговского, за волшебную медитацию с космическими звуками! После сеанса ощущение расслабленности, обновления и перезагрузки. Всем рекомендую побывать на этой уникальной медитации!
May 11
Был первый раз на индивидуальной медитации. Необычные приятные ощущения от звукового фона. Иногда казалось, что звуки рождаются от куда-то из космоса или глубины природы. Под конец сеанса почувствовал резонанс со звуками во всем теле особенно в руках. От медитации ощущения релакса и наполненности. Благодарю Николая!
April 10
Отличная медитация под потрясающие, вибрирующие звуки 👍
Во время медитации некоторые участки тела давали о себе знать легкими болезненными ощущениями- сигнал тела, чтобы обратили на него внимание в этих областях, что несомненно очень здорово.
Звуки и вибрация , как воздуха , так и тела, носили по разным уголкам Вселенной - кайф.
После медитации состояние было такое, что я полноценно отдохнул неделю на море и даже была нега усталости от отдыха.
Однозначно понравилось и хочется повторить.
Есть один минус. Час с лишним пролетел для меня как 15 минут. И мне явно не хватило погружения.
Николай, спасибо Вам огромное за чудесное погружение🙏
November 5
Очень понравилась практика, уже третий раз был на гонг медитации, у Николая понравилось больше всего. Расслабляющий эффект и ясность сознания после 👍
April 11
Была на групповой медитации у Николая, очень приятное бередное ведение, глубокое расслабление. Звукотерапия как она есть, прекрасная возмржность перезагрузиться и восстановить силы. Благодарю!
June 30, 2023
Прекрасное место в самом центре! Очень удобное местоположение. Большое, светлое, уютное пространство. Звучание гонгов практически моментально расслабляет все тело и, что ещё более важно - мозг! После сессии с мастером гонгов, Николаем, я вышла на улицу полностью обновленная и отдохнувшая!
1
November 6, 2023
Провела два великолепных, расслабляющих часа в студии у Николая. Осталась под большим впечатлением от работы и мощи инструментального звука! Буду возвращаться! и с большим удовольстием порекомендовала знакомым.
За глубинным раслаблением сюда!
February 3
Лучший отдых с пользой для души, ума и тела в Москве!!! Если решили посетить гонг-медитацию, выбирайте студию Тишины Николая Льговского!!!
Каждый раз, когда бываю в Москве, один вечер посвящаю гонг-медитации! Это просто Космос!!! Благодарю, Николай!
February 10
Была на гонг медитации впервые, но с полной уверенностью скажу, что не последний раз!!! Приятная, расслабляющая атмосфера, космические звуки, мягкие, уютные матрасы. Получила просто колоссальное удовольствие. Благодарю сердечно Вас, Николай. Очень рекомендую Центр 👍
December 22, 2023
Благодарю Николая за звуковую медитацию. Была первый раз на гонг ах, впечатлило! Особенно когда не лежишь, а стоишь между гонгами. Звук проходит через тело и сам становишься гонгом, чувствуешь себя листом изгибающей меди, которая вибрирует целиком, не отдельная часть, в все тело - единый организм. Здорово, что есть такие музыканты, талантливые люди, как Николай Льговский, которые так слышат звук и могут с ним договариваться и так чудесно воспроизводить) Обязательно приеду ещё, была проездом в Москве. Так что есть повод ещё вернутся в столицу) Всем рекомендую!
February 17
Ходили с подругой на Гонг-медитацию. Очень понравилось! Процесс занял около часа. Я почувствовала себя отдохнувшей, расслабленной, и с зарядом сил. Как после 8 часов хорошего сна: приятный и неожиданный эффект.
Медитацию вела Анастасия.
Спасибо огромное!
May 30
Это просто космос! ☺️ Очень приятная атмосфера студии, эстетика, красота, сама медитация - волшебсвто. 🥰 Очень рекомендую услышать музыку души. 💛
September 20, 2023
Безмерно Благодарна Судьбе, что попала к Николаю на Гонг медитацию🙏🙏🙏.
Если не хотите читать весь мой отзыв, то просто, искренне желаю каждому попасть к Николаю на медитацию и ощутить действительно качественную гонг медитацию от прекрасного МЕГА Мастера своего дела!
Попробовав один раз гонг медитацию в Бали, что то внутри меня не давало покое и у меня было огромное желание пойти обратно:)
И вот, наметилась поездка в Москву и я конечно ж начала спрашивать рекомендации и искать куда и к кому пойти, и даже сходила несколько раз по рекомендации,но не очень то отозвалось), а сейчас оборачиваясь назад, понимаю что все это было лишним т.к
просто, увидев сайт «Студии тишины» в списке в гугл мэп я уже оказ. почувствовала и знала что мне туда🥰
Сожаления были только от том, что поряньше не дошла🥰.
А теперь о самих медитациях…
Я проучила неимерный кайф от каждой медитации!
Сперва пошла на групповую и офигела🙃от того как Николай мягко и бережно погружает в медитацию, я очень чувствительна к звукам и это порой усложняет мне восприятие чего либо или наоборот дает мне полнейший восторг и восприимчивость.
Я получала удовольствие от каждого звука и каждого его плавного перехода, глубоко расслабилась и ощутила состояния ясности и тишины внутри, что не хотелось выходить.
Далее я пошла на индивидуальную гонг медитацию.
И это был просто КОСМОС!!!
Боже, будто Николай чувствовал какой звук мне на данный момент важно и нужно услышать, в какой части тела и каким образом и это все было Так Гармонично, Так Глубоко, Так Бережно!!!
Я чувствовала вибрации в каждой части моего тела, какие то необъяснимые процессы происходили в моем теле, состояния, ощущения, которые были нужны моему телу в данный момент.
Я получила действительно важные осознания, хотя вообще и не думала и не ожидала. К примеру, всегда слышала слово «единство и связь со всем» и даже не могла подумать, что почувствую это на гонг медитации! И это оказывается это прекрасное чувство!
А самое главное , ощутила «состояние получения удовольствия», «состояние, когда тебе просто хорошо» и «состояние спокойствия, тишины и ясности».
Каждый раз уходила с медитации в расширенном состоянии, с сердцем полной любви, радости и благодарности.
Николай, я искренне удивлена вашим талантом, мастерством и профессионализмом!
И еще больше вашей щедростью, вовлеченностью в процесс и то с какой любовью и интересом вы все это делаете🙏🙏🙏
Кажется, даже сказав «Благодарю» миллион раз я, все равно, не смогу выразить ту Благодарность, которая у меня в душе за незабываемый опыт в моей жизни!
Но все ж, Безмерно Благодарю Вас🙏
February 10
Примерно 4 месяца назад я была на медитации поющих чаш + гонг. Гонга мне тогда не хватило, хотелось прям какой-то глубины. И внутри был на это запрос.
У знакомой увидела в сторис информацию про центр Николая и поняла, что это именно то, что мне надо)
Я заказала индивидуальную медитацию у Николая. Ощущения сложно передать словами, как будто все твое тело распадается на молекулы и каждая из них вибрирует в такт музыке. Это восторг!
После тело как будто невесомое, необычайная легкость. В голове мыслемешалка остановилась, наступила тишина и ясность.
Обязательно приду ещё!
Очень рекомендую тем, кто хочет изменить свое состояние.
