Посещаю Гонику уже более полугода. Нравится организация занятий, наличие всех необходимых приспособлений и материалов, чистота в помещениях, разумная стоимость и радушное отношение. Из нескольких предложенных программ выбрала для себя программу "Здоровая спина" (Айенгар-йога) у тренера Светланы. Особенно ценю индивидуальный подход тренера к своим ученикам в зависимости от уровня подготовки, состояния здоровья и даже особенностей возраста, уважительное отношение, подробные объяснения не только техники выполнения ассан, но и их смысла и влияния на организм.

Оксана С.

Level 5 Local Expert

Здесь преподают йогу Айенгара. Очень большое внимание уделяется правильному выполнению асан, благодаря чему не бывает неприятностей в виде заклинившей шеи или поясницы. Наоборот, я выхожу с занятия и чувствую, что появилась энергия и увеличился объем лёгких. В студии есть все необходимое для занятий йогой. Со временем можно выбрать преподавателя по душе, ибо у каждого свой стиль и расписание.

Елена

Level 8 Local Expert

Отличное место для занятий йоги, есть все необходимое - коврики, кирпичики, одеяла, булстеры....вообще все что поможет качественно заниматься йогой. А самое главное - сертифицированные профессиональные преподаватели. Занимаюсь у Филатовой Натальи, она отличный преподаватель. Всегда все четко покажет, расскажет, подойдёт поправит если не правильно. В клубе так же есть много полезной литературы по йоге - книги, учебники и т.д.

Gonika

Add photo or video

Address

Contacts

Business hours

Directions

Features

Similar places nearby

8 reviews