Insait
26 reviews
June 19, 2024
Уютная студия в удобной локации – шаговой доступности от метро "Московская". Занятия проводятся от двух человек, комфортный зал, со вкусом оформленный интерьер.
Отдельное спасибо:
1. Руководителю и создателю студии Елене Коноваловой – настоящему профессионалу в мире йоги и медитаций, у которой многому можно научиться и многим вдохновиться. Также проводит полезные мастер-классы👍.
2. Преподавателю хатха-йоги Ангелине Клеповой – создаёт на занятиях особую атмосферу, хочется приходить снова и снова. Преподаватель с высокой энергетикой и позитивным настроем🔥. Именно Ангелина вдохновила меня в своё время на занятия.
Хожу в студию более полугода, очень нравится!
2
December 4, 2024
Прекрасная студия, очень уютно, комфортная, расслабляющая атмосфера. По возможности хожу сама на практику "здоровая спина", но чаще привожу дочь на детскую йогу. Нам очень нравится.
1
January 6
Клуб, который уже существует много лет - как семья практически. Очень душевно, по-домашнему. Советую. Все тренеры квалифицированные, готовые помочь с любым уровнем подготовки.
February 11, 2024
Моя любимое пространство йоги . Посещала ее много лет назад и вновь вернувшись в Спб,очень обрадовалась, что студия жива и зал стал еще более крутым. Солнечно, приятные цвета краски на стенах,рисунки,растения. Очень здорово! По выходным народу конечно много,не супер комфортно. Но понимаю,что все хотят растянуть косточки и настраиваюсь на дзен. По будням,особенно по утрам,на занятии 3-4 чел макс,а то было до нг и по 2е. Мой фаворит, и тот на кого хочется равняться-тренер Наталья. Прорабатывает каждую мышцу,после пары занятий,у меня улучшилось состояние тела и спина не ноет. Милая приятная,улыбчивая админ Ольга. В целом,хорошие цены на абонементы. Огромное количество занятий на любой вкус. Вас бы ко мне в Подмосковье,счастья было бы..)
1
January 9, 2024
Хожу в студию около полугода на хатха-йогу.
Попадала за это время к самым разным тренерам, у всех свой подход и опыт, только позитивные впечатления, но со временем появились любимые преподаватели. Можно выбрать кого-то с более мягким подходом или наоборот, любому тренеру можно сказать о своих противопоказаниях, в теч практики вам будут предлагать замены асан по необходимости. У меня слабая растяжка, тренеры всегда предлагают более эффективные способы для моего уровня.
Многие занятия хатхи длятся 1,5 часа, это очень здорово: успеваешь сделать и разминку, и комплекс асан, и растяжку, и полежать в шавасане.
Зал небольшой и уютный, обычно занимающихся немного и размещаемся с комфортом, буквально пару раз за это время было 8+ человек и было тесновато.
Инвентарь в хорошем состоянии.
Я за полгода чувствую прогресс в силе, выносливости и внутреннем состоянии - научилась успокаиваться с помощью дыхательных практик, быстрее засыпать с помощью элементов расслабления из шавасаны.
2
July 29, 2023
По совету подруги записалась в эту студию. Хожу с сентября месяца на хатха-йогу. Зал для занятий небольшой, атмосфера камерная, в среднем занимается в зале 5-6 человек. Наш инструктор Наташа имеет высшее образование. Она всегда очень внимательна и доброжелательна. Во время практики мы не просто делаем ассаны, Наташа также объясняет нам какие группы мышц прорабатываются и при каких заболеваниях полезно или вредно делать это упражнение. Также можно ходить и на дыхательные практики и на медитативные. Программа разная. Можно посетить других специалистов, которые проводят мастер-классы. Я ни разу не пожалела, что стала заниматься йогой. Всегда хожу с огромным удовольствием. Я думаю, что в этом заслуга и моего тренера и в целом коллектива.
4
1
October 31, 2023
Напишу коротко о том, что важно для меня
Во-первых, атмосфера здесь просто волшебная.
Во-вторых, преподаватели в студии замечательные, трудно выделить кого-то одного. Хожу к Наталье, Анне, Ангелине - все супер- профессионалы!
Третье - это разнообразие классов и программ. От спокойных и медитативных классов до динамичных и силовых практик. Как говорится, на любой вкус и настроение.
Ну и самое главное - результат от занятий: спина не болит и выгляжу моложе своих лет. Все благодаря йоге!
1
August 13, 2023
Из плюсов: один очень талантливый и толковый тренер. Только из-за неё и продолжал сюда ходить.
Из минусов: не смотря на то что центр и для женщин и для мужчин и для детей, по факту абсолютно женский центр. Раздевалка общая, и здесь это означает что в ней переодеваются женщины, а мужчины когда появится шанс. Женщины заходят в раздевалку без стука, могут вообще не обратить внимания что там мужчина, зайти и заниматься своими делами.
В итоге нужно либо прибегать намного раньше и сбегать с занятия раньше чем женщины, либо топтаться в предбаннике, всех пропускать и опаздывать после занятия по своим делам. Был даже случай когда после того как я дождался пока все женщины выйдут, мою одежду просто вытащили в предбанник, и спокойно сказали что бы я переоделся прямо там ибо в раздевалке уже делают массаж какой-то женщине (да они там еще и массаж делают, просто раскладывают стол); все женщины, потому что женщины, переоделись а ты как хочешь. И очень удивились когда я сказал что не буду переодеваться там, где любой человек в любой момент может зайти.
Как то раз на занятие пришел еще один мужчина, и в итоге забил, пошел переодеваться в общественных туалет в здании.
А вы ещё спрашиваете почему мужчины так не любят йогу. Не потому что занятие женское, а потому что на мужчин там всем плевать.
+ организация не дает чеков за оплату абонемента, платишь либо налом либо переводом, но если попросишь заморозить абонемент по причине болезни, потребуют справку от врача иначе "ничего не знаем".
8
2
March 13, 2023
Хорошее, уютное пространство 😌Приятный коллектив, особенно администратор! ☺️Побывала у разных преподавателей и все классные, каждый ведёт интересно и можно найти занятие для своего уровня подготовки.🌿 Благодарна каждому! 🙏
1
2
March 10, 2024
Удобное расположение от метро и классные профессиональные мастера. Обязательная предварительная запись, чтобы места были точно в наличии :)
1
December 18, 2023
Не хотела писать отрицательный отзыв, но сегодня я получила эмоции неприятные. Был куплен абонемент на 4 занятия на месяц. Сходила только на два, больше не смогла позаниматься по причине плохого самочувствия. Возраст сказывается. В чат писала, что не приду. А сегодня мне говорят, что надо покупать новый, что мой абонемент просрочен. И два оплаченных мною занятия пропали. Вот так. Неприятно. Деньги заплатила, а позаниматься не смогла.
3
October 24, 2023
Очень маленький зал, тесно.
Инструкторы по йоге постоянно меняются как и правила использования абонемента. Раздевалки нормальной нет.
Инвентарь старенький и не очень чистый.
Цена и качество не соответствуют.
1
November 21, 2023
Любимая, замечательная и очень душевная студия с настоящими профессионалами, которые мягко ведут тебя в мир йоги
1
September 18, 2022
очень милая администратор Ольга, хорошее расположение недалеко от метро, неплохое помещение для занятий.
и очень грубая и негативная преподавательница Элла. на протяжении полутора часов делала неприятные замечания,я с трудом дождалась окончания занятия и ушла в плохом тревожном настроении.
я была первый раз, желание заниматься йогой напрочь отбилось. возможно, другие преподаватели в этой студии более чуткие, терпеливые и доброжелательные, поэтому ставлю в совокупности 3 балла студии и администратору.
8
1
December 24, 2021
Хожу в эту студию почти 9 месяцев. Очень уютная, камерная атмосфера. Внимательные и грамотные преподаватели. После занятия в воскресенье или в субботу вечером душа поет). Самочувствие за это время улучшилось, бессонница прошла, а настроение стало более ровным. Очень рекомендую.
5
1
January 31, 2022
Уникальное, душевное место, куда хочется идти даже после самого тяжёлого дня. Несколько направлений, в т.ч.гамаки, небольшой зал, свечи, мантры - всё это настраивает на восстановление сил и погружение в себя. После каждого занятия улучшается настроение, самочувствие и сон. Хожу уже 5 месяцев, очень довольна.
4
2
July 26, 2022
Любимая студия йоги в Московском районе - разные инструкторы, практики, удобное время, каждый найдёт своё.
3
2
February 5, 2023
Чудесная душевная уютная студия. Очень комфортно даже начинающим.
3
2
June 6, 2021
Отвратительное место, никому не советую. Если вы хотите прийти на йогу для беременных и чтобы на входе вас обматерил охранник - то это оно..
6
4
October 21, 2019
Много занятий с разными направлениями и для разных уровней и возрастов. Квалифицированные инструкторы, приемлемые цены
3
1
September 10, 2019
Йога на гамаках - просто супер! Сабина, самый лучший преподаватель, которого я встречала. Грамотно, с толком и с заботой!
2
2
January 5, 2023
Лучшая студия 👍
2
2
January 8, 2022
Хороший уютный зал
2
2
October 23, 2019
Студия йоги с глубоким подходом. Я пришла в неё по рекомендации и вам советую.
4
1
May 16, 2018
Прекрасная уютная студия! Опытные преподаватели, индивид подход
3
1
October 20, 2019
Грязный пол и оборудование
4