Search
Directions
Maps · Saint Petersburg · Schools for pregnant women

InsideMama

Rating 5.0
135 ratings
Closed until tomorrow
+7 (812) 642-71-50
Show phone
Saint Petersburg, Dalnevostochniy Avenue, 12к2
Save
Logo

Add photo or video

School for pregnant women InsideMama, Saint Petersburg, photo
141 more
Overview
Products and services
News
11
Photos
151
Reviews
98
Branches
Features

Products and services

Updated: February 20
Аквааэробика для беременных и уже мам
Занятия помогают снизить нагрузку на спину, убрать отёки и укрепить мышцы. Безопасная среда для будущих и уже состоявшихся мам с учётом срока и уровня подготовки. Мягкие движения и дыхательные упражнения дарят комфорт и бодрость
8360 ₽30 d
Дыхание в родах
Легкие и осознанные роды! Освойте дыхательные техники, которые помогут расслабиться, снизить боль и поддерживать малыша кислородом. Уже включено в Inside Mama, Baby, экспресс-курс!
5900 ₽4 pcs.
Онлайн-тренировки для будущих и уже мам
Пробное занятие - Бесплатно! Хотите поддерживать форму, чувствовать себя энергично и комфортно на любом этапе материнства? Онлайн-тренировки INSIDE – это безопасный и эффективный способ заботиться о себе без выхода из дома
800 ₽
День открытых дверей
Открытые встречи: знакомство с клубом, ответы на вопросы, мини-лекция и подарки. Запись обязательна!
1 ₽
Поведение в родах. Дыхательные практики
Всё самое важное о родах — за одно занятие. Дыхание, поведение, позы и упражнения, которые помогут вам пройти этот путь уверенно и спокойно.
3500 ₽3.5 h
Партнерские роды
4-часовой интенсив для будущих родителей. Дыхание, массаж, позы, эмоциональная поддержка – всё, чтобы вы прошли роды вместе и получили позитивный опыт. Усильте доверие в паре и подготовьтесь к дню Х максимально осознанно!
11500 ₽4 ac.hour
Новорожденный
Семинар проводят действующие педиатры, перинатальные психологи и специалисты по уходу за детьми. В основе — современные подходы и данные доказательной медицины.
11500 ₽4 ac.hour
View all products and services
View all products and services

Address

Saint Petersburg, Dalnevostochniy Avenue, 12к2
Show entrances
Directions

Contacts

+7 (812) 642-71-50
Show phone
www.insidemama.ru

Business hours

Closed until tomorrow
Schedule
All affiliates

Directions

Prospekt Bolshevikov
1.92 km
2
Prospekt BolshevikovNovocherkasskayaLadozhskaya
Дальневосточный проспект
184 m
4
Дальневосточный проспектУлица Коллонтай / Дальневосточный проспектДальневосточный проспект, 12Союзный проспектСоциальный фонд
Show parking info

Features

Credit card payment
Preliminary registration
Wheelchair accessible:Not available
Wheelchair accessibility:unavailable
Info about organization
Panorama
Information verified by owner

Similar places nearby

Insidemama
School for pregnant women
Rating 4.1
Kursy dlya beremennykh Rodnik
School for pregnant women
Still no ratings
Kursy dlya beremennykh Rodnik
School for pregnant women
Still no ratings
Kursy dlya beremennykh Rodnik
School for pregnant women
Still no ratings
Verbochka
School for pregnant women
Rating 4.6
Вербочка
School for pregnant women
Rating 3.7
Verbochka
School for pregnant women
Rating 4.8
Kursy dlya beremennykh Rodnik
School for pregnant women
Still no ratings
Rating 5.0
135 ratings
Rate this place

98 reviews

By default
эвелина г.
Level 5 Local Expert
February 18
Прекрасное место с настоящими профессионалами своего дела! Были с мужем на лекции «партнерские роды», чтобы в роды вступать максимально подготовленными. Очень подробно рассказали про все этапы в родах, простыми словами, затем был перекус с вкусным чаем и снеками и потом практическая часть. Потренировались какие действия муж сможет делать в самих родов, чтобы облегчить мне схватки. В конце тренинга выдали небольшие подарки, в виде тестеров подгузников и тд. Все 3 часа прошли максимально продуктивно и очень быстро) Время провели максимально с пользой и всем рекомендую от чистого сердца🫂
Show business's response
Ирина
Level 3 Local Expert
February 9
Замечательный клуб и душевные люди! Мое лучшее вложение в беременность. Я посещала спортивные занятия, лекции и это было прекрасно, все очень понравилось! Курсы помогают разложить информацию "по полочкам", развеять страхи и обрести уверенность, дают ценные знания и лайфхаки:)) И все это в очень уютных условиях, продуманных до мелочей. Спортивные занятия (ходила на йогу, аквафитнес, пилатес и фитнес) помогали чувствовать себя активной, без боли в спине и т.д. всю беременность, и огромный плюс, что все это еще и подготовка к родам и послеродовому периоду. Очень советую это замечательное место, наполненное любовью и заботой к беременным и уже мамам с малышами ❤️
Show business's response
Ольга К.
Level 6 Local Expert
February 22
Лучший клуб для беременных и мамочек! Большая опора и поддержка, когда готовишься к родам. Особенно для контролирующих тип личностей, как я)) Когда ты получаешь информацию о каждой стадии родов, руководство как действовать, как дышать, как ходить или двигаться, как тужиться, как продвигается ребенок и в какой момент ему нужна особенно твоя помощь. Также ходила на акваэробику и йогу, растяжку, саундхиллинг. Это супер помощь твоему телу и морально ты себя чувствуешь намного легче! Ходила еще на инсайд бэйби-курс как ухаживать за малышом, что стоит купить, а что лишнее. Я сэкономила приличную сумму на этом) Советую всем девочкам клуб инсайд, лучшее вложение денег)
Report an error
Help
Services
Routes
Traffic
Personal
Saved places and transport
For business
Add your organization
About
User agreement
Yango Maps: find where to eat, what to see, and how to have fun
© 2026 Ridetech International B.V.
Source