Отличный фитнес-центр! Хожу уже второй год. После тренировок всегда отличное настроение и приятная натруженность для тела. Тренеры - профессионалы своего дела: не просто дают упражнения, а посвящают их определенной группе мышц и направлению (здоровая спина, женское здоровье, аэройога). Удобно, что покупаешь абонемент на определенное количество занятий и используешь те дни, которые тебе подходят, а не только фиксированное время каждую неделю, хотя я именно так занимаюсь, выкроила в своем графике один день в неделю и именно его посвящаю спорту и здоровью с JustFit. Особая моя любовь - упражнения в гамаках, это необычно, но моему организму - то что надо, особенно перевернутые позиции (стойку на голове без гамака не рискую делать, а с гамаком - пожалуйста!). После сидячей офисной работы самое то, всем рекомендую!
1
Нурисия М.
Level 2 Local Expert
October 25
JUST FIT- центр здорового тела, где работают настоящие профессионалы! Прекрасный центр, где комплексно помогают решать проблемы тела, добираясь до самой причины.
Рекомендую начинать с диагностики тела, на которой специалист подробно расскажет о состоянии всего тела и определит дальнейший план действий.
МНТ массаж быстро устраняет мышечное напряжение, облегчает состояние уже сразу после приема. Специалисты создают расслабляющую обстановку, внимательно относятся к самочувствию клиента.
Отдельное хочется выделить тренировки, где специалисты грамотно подбирают упражнения на разные группы мышц. Занятия подходят людям разных возвратов и разного уровня подготовки. Тренера создают рабочую, позитивную обстановку, мотивируя своим примером. В центре регулярно проходят познавательные мастер-классы на важные и актуальные темы.
Выражаю благодарность всем специалистам центра за квалифицированную помощь. JUST FIT- это мое место силы!
Светлана Ш.
Level 2 Local Expert
October 6
Занимаюсь в студии ровно 3 года. За это время, несмотря на то, что хожу всего 2 раза в неделю , моя фигура изменилась кардинально : от дряблости до упругости !!! Я пришла в студию больше для здоровья, а красивая фигура , о которой я всю жизнь мечтала , стала приятным бонусом !!! Благодаря умничкам- тренерам у меня появились мышцы , рельеф
красивого тела , исчез " целлюлитик")) все упражнения действительно очень продуманные, "умные", работает все тело , а не отдельные его части ))!!!! То, с чего я начинала, придя в студию, и то что сейчас ,- это небо и земля, я бы никогда не подумала, что смогу выполнять такие кульбиты !!! И теперь совсем не хочется это потерять !!!Никогда не бойтесь начать , и не занижайте свои возможности !!! Спасибо тренерам : Насте, Анне, Алене !!!